Roterande i volleyboll kan vara mycket svårt att förstå i början, men när du vet rotationer, de är lätt! Denna artikel kommer att hjälpa dig att förstå hur man kan rotera.
Steg
- 1Vet domstolen områdena. I volleyboll, det finns två rader av spelare. Varje rad har tre personer i den. Det är totalt sex ställen där en person bör vara. Varje fläck kallas en "område." Area man är högerback, det är också där den tjänstgör spelaren är. Höger-front, som ligger precis framför område ett, vore område två. Mellersta front, som är till vänster om området två är område tre. Vänster front, vänster om mitten-front, är område fyra. Bakom område tre är område 5, även känd som vänster back. Och slutligen, skulle mitt-back, vilket är till höger om vänster back vara område 6.
- 2Förstå skillnaden mellan din position, och din domstol position. Din position skulle vara vilken typ av spelare du är. Det skulle kunna vara: setter, utanför-hitter, mitt-blockerare, DS, eller libero. Din domstol ställning skulle vara där du står på banan. Det skulle kunna vara: höger fram, vänster fram, mitten fram, höger bakåt, vänster baksida, eller mitten bak. Varje position har en domstol position som är bäst för dem. Till exempel, mellersta blockerare är bäst när de spelar i mitten framtill. Setter är bäst på höger, utanför hitters är bäst på vänster fram, och DS och libero kan vara var som helst i bakre raden, även om libero är ofta bäst på mitten bak.
- 3Veta när man ska rotera. Du roterar när du side-out. En sida-ut är när det andra laget har serve, men ditt lag vinner poängen. I volleyboll, roterar du medurs.
- 4Veta när att sub ut. Beroende på din nivå av lek och position, kan din tränare antingen besluta att hålla dig i för hela spelet, eller att sub dig med en annan spelare när du når en viss rotation. Om du är en främre raden spelare (setter, utanför hitter, eller mellersta blockerare) kan du ersätta med en bakre raden spelare (DS eller libero) när du kommer till rätt tillbaka, eller kanske du är rätt att tjänstgöra och sedan sub ut. Detta är din tränare beslutet. Bakre raden spelare kommer sub med spelarna främre raden när de når vänster fram.
- 5Vet var att gå under dina rotationer. Säg att du är en setter, men i just denna rotation, du är på vänster fram. Eftersom normgivare är bäst i höger fram, kommer du vill vara där. Så, eftersom det inte är tillåtet att röra sig från vänster i denna rotation innan bollen serveras, väntar du tills servern kontaktar bollen med sin hand, och då du flyttar till höger. Detta är samma för andra positioner också. Mellanöstern blockerare alltid kommer att försöka köra till mitt fram, kommer utanför hitters försöka köra till vänster, och så vidare.
Tips
- Om du fortfarande förvirrad, be din tränare. Volleyboll bör inte vara förvirrande, men vara roligt.