Om du har skador eller trauma mot ögat som orsakar ögonsmärta eller stör synen, stäng ögonen och försiktigt hålla en sval kompress på det på ditt sätt att se en läkare. Men om du får små främmande föremål i ögat, såsom smuts eller andra partiklar, kan det inte vara en medicinsk nödsituation. Dina ögon har sina egna mekanismer för att hantera situationen, och det finns saker du kan göra för att hjälpa dem.
Steg
- 1Slut dina ögonlock försiktigt och få en vävnad. Ögat kan öka produktionen av tårvätska för att spola ut smutsen. Låt dina ögon till vatten och tårar att tvätta dem rena. Gnugga inte ögonen: använd vävnaden försiktigt blot upp spill eftersom det tvättar ur ditt öga.
- 2Gör dig själv gråta för att tvätta ögonen med tårar om de inte vattna på egen hand som svar på partikeln i ögat. Funderar på något som gör dig ledsen kanske hjälpa till med produktionen av tårvätska.
- 3Blinka med ögat flera gånger. Den blinkande reflex i ögat gör fransarna och lock för att flytta tårar, bakterier och skräp ut ur ögat.
- 4Sträck dig övre ögonlocket över det undre ögonlocket och sedan blinka med ögat flera gånger. Detta gör att fransarna på nedre ögonlocket för att sopa smutsen ur ditt öga.
- 5Tvätta smutsen ur ditt öga med en over-the-counter ögondusch eller rent vatten med ett öga cup. Du kan också tryck lätt med ström av vatten för att tvätta skräp från ögat, med hjälp av fingrarna för att hålla dina ögonlock öppna.
- 6Söka akut läkarvård omedelbart om dessa försök har misslyckats med att få bort smuts och annat skräp ur ditt öga.
Tips
- Att bära glasögon eller solglasögon kan hjälpa till att skydda dina ögon och hålla främmande föremål ut när man gör projekt såsom trädgårdsarbete, slipning eller andra aktiviteter som utsätter dina ögon för luftburet eller projektil materia.
Varningar
- Det kan fortfarande känna att du har något i ditt öga för en dag eller två. Om så är fallet, känner du dig mindre repor orsakade av främmande material som fanns i ditt öga. Men om smärtan ökar eller känslan av att något är ditt öga inte går bort inom ett par dagar, se din läkare eller ögonläkare.
- Din syn kan bli suddig eller fläckiga om du har något i ögat, och det kan vara suddig eller oklar för en liten stund efter att du får smuts ur ditt öga. Men om din syn inte har återgått till det normala inom 24 timmar är det bäst att söka läkarvård.