Wke

Hur man hjälper en familjemedlem som har autism eller Aspergers syndrom

Leva med en familjemedlem med autism eller Aspergers syndrom kan vara svårt. Denna artikel kommer att försöka hjälpa dig att bättre förstå familjemedlem och deras behov.

Steg

Hur man hjälper en familjemedlem som har autism eller Aspergers syndrom. Älska och acceptera dem.
Hur man hjälper en familjemedlem som har autism eller Aspergers syndrom. Älska och acceptera dem.
  1. 1
    Älska och acceptera dem. Det viktigaste är inte att klandra dem. Det är lätt att bli frustrerad, men kom ihåg att det är ingens fel.
  2. 2
    Kom ihåg att du inte är den enda som blir frustrerad. Personer med autism inte "gör det med flit", och de kan inte hjälpa det. De försöker inte irritera dig. De är inte är svårt avsiktligt. De gör det bästa de kan med vad de har, precis som du är.
  3. 3
    Om du behöver berätta något viktigt, se till att du har deras uppmärksamhet. Har upprepa dem vad du just sa.
  4. 4
    Inte bara prata med dem när du har något viktigt att säga. Oavsett om de kan tala eller inte, inte ignorera dem.
  5. 5
    Försök att ge familjemedlemmens liv struktur. Sikta på att inte ändra saker på stundens ingivelse.
  6. 6
    Håll ihop med dem. Vissa personer med Aspergers eller autism kommer vandra eller lämna huset. Om du är i ett trångt ställe som en nöjespark (osannolikt, som publik och buller kan orsaka problem), se till att du kan se dem. I ditt hus, för barn, låsa dörren med en Deadbolt högre än de kan nå.
  7. 7
    Bli inte frustrerad om de håller talar om samma ämne hela tiden eller ställa frågor om saker du redan har förklarats. Svara och byta ämne, om du önskar.
  8. 8
    Om de fortfarande skolåldern, prata med sin lärare (er) innan skolan börjar.
  9. 9
    Gör listor. Vissa personer med autism, även lindriga eller högfungerande autism, måste ofta bli påmind om att göra de mest vardagliga saker. Även en tonåring eller en vuxen kan dra nytta av att ha en lista över saker att göra varje morgon, som "borsta tänderna", "ta en dusch", etcetera. Listan kan döljas i en låda om personen är generad av att behöva det.
  10. 10
    Gör ett schema. Inkludera allt som händer i en dag. Om personen är i skolåldern, innehålla saker som "åker till skolan", "kommer hem från skolan", "göra läxor", "äta ett mellanmål", etcetera. Var noga med att inkludera fri tid!
  11. 11
    Laminat schemat så att tillfälliga ändringar kan göras, till exempel när någon kommer på besök, eller när skolan är på semester.
  12. 12
    Om en sen ändring måste göras, skriv det på schemat i whiteboard-penna så snart som möjligt. Detta kommer att ge personen med autism tid att vänja sig vid det och förstå det. Om detta inte är möjligt av någon anledning, prata med personen om det så snart som möjligt. Återigen, detta ger den personen lite tid att vänja sig. Aldrig anta att personen kommer att gilla överraskning eller det som gör det okej att inte berätta om det i förväg.
  13. 13
    Kom ihåg att personer med autism trivs på schemat. Även om en överraskning skulle vara roligt eller spännande för en normal person, de är lätt överväldigade av förändringar i rutinmässiga. Undvik därför överraskning parter. Säg den person med autism om du planerar att ta honom eller henne till en snabbmatsrestaurang för att spela på leksaken (om de är att unga), eller ut på middag, eller något som inte är rutin för dem.
  14. 14
    Om det finns saker som händer mindre än dagligen, påminna personen av dem kvällen innan, igen på morgonen, och igen om möjligt strax före händelsen. Detta inkluderar sport praxis (ja, kan personer med autism spela lagsporter), och musik eller danslektioner.
  15. 15
    Ännu bättre, gör ett veckoschema. Lita inte på en "göra varje dag" sidan, utan lägg de saker som måste göras varje dag på schemat för varje dag. Detta kommer också att göra det möjligt för personer med autism för att se hur idag kommer att vara annorlunda från igår, speciellt från helgerna till vardagar.
  16. 16
    Försök att hålla varje dag liknar resten. Till exempel, om personen har en baseball praxis en dag, planera något varje dag vid den tidpunkten. På så sätt kommer den personen inte att användas för att vara hemma och ha fri tid eller studerar vid den tidpunkt de går till baseball den en dag.
  17. 17
    Kom ihåg att även om en person med svår autism inte kan tala, kan de nästan alltid förstå normalt tal. Aldrig ignorera en person med autism bara för att de inte kan tala.
  18. 18
    Personer med autism och särskilt Aspergers syndrom, tenderar att bli besatt av ett vanligt smalt intresse. Ta dig tid att lyssna på dem prata om det. Schemalägg tid att lyssna på dem varje dag om möjligt, och lägg dem på deras schema. Se till att sätta i schemat att de "kan tala om * insert särskilt intresse här * att * Ditt namn *". Detta kommer att ge dem något att se fram emot. Men om de inte verkar intresserade av att prata med dig, inte tvinga dem. Låt dem läsa om deras specialintresse eller göra något annat istället.
  19. 19
    Kom ihåg, även om det retar dig, lyssna på dem så ofta som möjligt. Även om de helt är besatt av en viss modell av bil och du knappt känner en bil från en semi, lyssna. Läs något åt ​​det om du kan. Du behöver inte bli en encyklopedisk post om bilen (trots allt, det är sannolikt att vara den person med Aspergers), men om du vet något, kan du svara på lämpligt sätt, och processen kommer att vara lättare för alla.
  20. 20
    Försök att lära sig så mycket om som / autism som möjligt. Ett bra ställe att börja är att skriva "Aspergers syndrom" i en sökmotor.

Tips

  • Var medveten om eventuella hyper-känsligheter personen med AS / autism har.
  • Ibland kan dock idiom läras. Det är en bra idé att försöka lära några av de vanligaste, om möjligt. På så sätt kommer den personen med autism inte bli förvirrad när man hör andra människor som använder idiom. Försök att lära dem som du skulle undervisa i främmande språk, upprepning och praktik. Gör kalkylblad, har dem definiera dem några gånger, införliva dem i praktiken konversationer. Om du pratar med dem och de använder den för första gången, fråga dem om de vet vad det betyder. Om de kan definiera det, you got it!
  • Påminn den drabbade personen om saker som de kan ha att göra. Inte reel inte bort dem i en lista. Om ett barn var tvungen att sätta något på bordet, stänga av TV: n och sedan sätta på skorna, påminner om TV efter tabellen uppgiften, och påminna dem att sätta på skorna efter att stänga av TV. Personer med ASD har fantastiska sinnen, men kan glömma att göra de enklaste uppgifter.
  • Gör inte överreagera. Lär dig att ta saker i din steglängd
  • Du har ofta tala bokstavligen när det gäller en person med AS / autism. Ofta de inte fullt ut förstår talesätt som idiom, metaforer, etcetera. Försök att inte överdriva saker. Säg inte "jag ska bara vara en minut" när du vet att du kommer att vara närmare fem.

Varningar

  • Kom ihåg att människor med autism lätt överstimulerad. Även de ljusa färgerna i en godisaffär kan överväldiga dem.
  • Dessa är bara några tips. Du bör rådfråga en specialist och läsa tillgänglig litteratur för att lära sig mer.
  • Även om du hittar någon i samma ålder som den person med autism, som också har autism och agerar mycket lika, det finns ingen garanti för att de två kommer att komma överens. Med det sagt, var inte rädd för att introducera dem - de kan mycket väl bli bästa vänner!
  • Inte varje person med autism eller varje person med Aspergers är exakt samma.
  • Trots alla ansträngningar, ibland kommer du att ha att göra med en plats på grund av autism. Det finns få saker som är mer frustrerande än detta, eftersom även den person som kastar passformen ofta har ingen aning om varför eller hur man ska förklara vad som är fel.