Batting är en fråga om "timing" snarare än råstyrka. Timing en boll är inte ett mysterium, men en färdighet vem som helst kan förbättras - även om ditt namn är inte David Gower.
Steg
- 1Rikta din armbåge vid kastare som han kör in i skålen. Detta uppmuntrar dig att spela rakt. Du bör sträva efter att "klippa barnet" med armbågarna när du kör bollen, snarare än slogging över linjen.
- 2Välj din bat upp hög som kastare förbereder att bowla. En hög, rak rygg hissen kan du skapa bat hastighet som du träffar bollen.
- 3Börja nedgången av bat mycket långsammare än du tror att du borde. Detta hindrar dig att spela på bollen för tidigt, gör du titta på bollen längre och innebär att du accelererar bat genom bollen som du träffar den. Sloggers svinga hårt och tidigt, vilket innebär att de slår bollen för tidigt och för långsamt, skeda fångsterna i luften.
- 4Luta in bollen som du träffar den, så hela din kroppsvikt överförs till bollen. Böj ditt främre knä när du spelar bollen och peka din tå i den riktning som du vill träffa den. Pekar din tå i plommonstop, som "guldålder" batsmen gjorde är fortfarande en bra idé.
- 5När bollen träffar racket, och inte innan, linda handlederna för att lägga punch till bollen. Detta betyder inte att slå allt till benet, kan du kasta dina handleder till off sidan som om du spelar en hockey skott.
- 6Vid klippning eller haka bollen, se armarna är helt utsträckta. En trånga skott skapar en hake.
- 7Hit varje boll längs marken, förutom ett försök krok eller rak drive för sex.
Tips
- Vid bedömningen av fältet innan strejken alltid leta efter luckor, aldrig på fielders. Du kommer undermedvetet slå bollen i luckorna som följd.
- Försök inte att slå en sex på varje boll. De flesta batsmen försöker göra detta, men det kommer att göra dig övermodiga och det kommer att finnas chanser att du kommer att vara borta.
- Ta ett ord som du säger till dig själv som kastare är på väg att leverera till vända din koncentration på. "Du kommer inte att få mig ut" eller "företaget" eller "vara först". Förvandla din koncentration av mellan bollar och när de inte strejkar. Ingen kan koncentrera sig i två timmar non stop.
- Använd dina fötter mot spinnare i försvaret samt attack. Du är mycket mer sannolikt att vara illa genom inches än av varven.
- Kom ihåg att oavsett hur trött du är, är bowlare och fielders kännas värre. Om du känner att din koncentration halka, kräver en drink, anmärka din vakt och överleva till slutet av den över.
Varningar
- Om du spelar mot en snabb kastare sedan stå ditt marken om du inte är säker på att du kan veva för sex eller fyra. Detta eftersom du skulle behöva precision timing och fokus för att slå en boll som kommer från en snabb kastare.
- Om du ska blinka då, naturligtvis, flash hårt!
- Inte TÄNKA UT ett skott, kan du TÄNKA UT attack eller försvar som en princip, men aldrig själva skottet som ska spelas.
- Försök inte att ändra din teknik i mitten av innings. Arbeta alltid på något annat eller konstruktivt i näten - istället för att försöka kämpa allt - men hålla sig till vad du känner i ett spel. Om du aldrig har omvänt svepte innan dess en cupmatch när ditt lag är 20 - 3 är inte rätt tid att först ha en go.
- Inte riled med "pulka" - kastaren alltid måste återvända till sitt varumärke så tyst på din sida alltid vinner.