Du har äntligen bemästrat sätta in dina linser, men tar ut dem kan vara lika svårt, om inte mer. Det är viktigt att ordentligt rengöra och lagra kontakter efter att ta bort dem för att förhindra infektion.
Steg
- 1Tvätta händerna med tvål och varmt vatten. Torka händerna ordentligt med en ren handduk.
- 2Fyll ditt fall ungefär halvvägs med lösningen innan du tar dina kontakter ut.
- 3Använd pekfingret för din motsatta hand för att dra upp det övre ögonlocket. Använd långfingret i din dominanta hand med kontakten på den för att dra ner det undre ögonlocket. Leta upp och skjut försiktigt kontakten nedåt, sedan plocka ut det. Var noga med att inte slita kontakten. Så småningom kommer du inte att behöva glida ner, kan du plockar bara ut det, men det kan orsaka rippning / bristning.
- 4Placera kontakten i handflatan. Dränk det i kontakt lösning och försiktigt gnugga den med ett finger, från mitten till ytterkanten så vänds det och göra samma sak med den andra sidan.
- 5Skölj kontakt igen med lösningen och placera den i dess rätta (vänster eller höger) fall.
- 6Upprepa med den andra kontakten.
- 7Lämna dina kontakter i fallet för åtminstone ett par timmar och vila ögonen.
Tips
- Ta bort dina kontaktlinser innan du tar bort ögonmakeup. (Den gnugga rörelse som används för att ta bort smink kan rippa eller riva kontakten.)
- Långa naglar kan repa eller riva en kontakt. Om du har dem använda ett finger för att lyfta det undre ögonlocket och ett finger på samma hand för att ta bort kontakten. Vinkla naglarna bort från ögat.
- Om du har burit dina kontakter under en längre tid, kan de verkar ha fastnat i dina ögon. Om det behövs, lägger ett öga droppe i varje öga före avlägsnande.
- När du tar en kontakt ut, kan du titta i spegeln. Bara fokuserar inte på fingrarna. Slå upp eller rakt fram.
- Överväg rengöra dina kontakter med en protein-bort lösningen varje vecka eller så. Normala lösningar kommer inte ta bort proteiner som bygger upp dina kontakter på en dag-till-dag basis.
- Ett annat sätt att ta bort kontakter med långa naglar är att använda ett finger från både vänster och höger hand. Du bör använda fingrarna med det mesta köttet. Håll dem så att de pekar uppåt, försiktigt röra ögat och nyp linserna ut.
Varningar
- Läs alla anvisningar som följer med kontakt lösningar, ögondroppar, eller rengöringsmedel protein. Deras användning varierar och kan vara skadligt om det används felaktigt.
- Använd inte kranvatten eller någon annan typ av vatten endast lösningen kommer att göra!
- Om du använder hårda linser, vara mycket försiktiga att de inte glider till botten av ögat. Det är lika viktigt med mjuka kontakter, men det är mindre smärtsamt än hårda sådana.
- Häll inte linsvätska från den ursprungliga flaskan i en mindre flaska som inte är steril. Det är enklare att be din ögonläkare för prov-paket med behållare provlösningen. Du kan återanvända dessa, se bara till att tipsen inte kontamineras.
- Återanvänd inte lösningen.
- Alltid ta bort dina kontakter innan sova om du ordineras förlängd användning kontakter från din läkare. Sova med dina kontakter i kan bespara tid, men det kan orsaka en sår på hornhinnan på ögat! Med känsliga ögon kommer det att påverka dig direkt, orsakar smärta och motvilja att tända nästa dag, men det kommer att komma ikapp med andra i slutet. Om du måste helt enkelt kasta bort dina kontakter, innan du somnar. Om du har en steril behållare och kontakt lösning detta är ett bra substitut för ett ärende. Om du glömmer att du kanske måste bära solglasögon (hålla ett receptbelagt par händig) nästa dag. Det kan vara svårt att bära dina kontakter dagen efter.
Saker du behöver
- Kontakter
- Kontakt lösning
- Cleanser (tillval)
- Kontakt fall
- Glasögon (tillval) om du förlorar dina kontakter
- Rena händer