Vill du veta hur man rider en släde och vara lugn? Tja, läs vidare!
Steg
- 1Hitta en bra backe att släde. En bra backe är något, men inte mycket, brant. Om det är en dubbel hill (en droppe efter varandra), desto bättre om du letar efter hastighet. Den typen av snö är också viktig: tjock, pudersnö för långsam-go, och snö över ett lager av is om du är mer extrem.
- 2Få på toppen av kullen du planerar att släde.
- 3Beroende på vilken typ av släde du har, välja hur du vill sitta. För en rund, sitta med benen i kors. För en lång, sitta med benen ut framför dig eller ligga ner på magen eller ryggen. Om du har en platt, lång släde du kan springa och hoppa på din mage eller knän när du går ner.
- 4Nu, skjuta ifrån med händerna och hålla hårt i sidorna. Mer än troligt att du kommer att snurra om din släde är rund och går verkligen fort, men det gick nedförsbacke.
- 5Lär dig att vända och bromsa. Detta är mycket viktigt i långa slädar, där styrningen är nästan omöjligt. Om din släde har ingen styrning sladd, sedan använda dina stövlar. Ease ner med din vänstra fot för att gå till vänster, och med din högra fot att gå rätt. Ease ner både att sluta.
Tips
- Samtidigt går ner, hålla tätt, och vara beredd att bli ryckt runt lite.
- Om du kommer att krascha och det finns inget sätt du kan styra ur vägen i tid, rulla ut din släde (kallas ösa). Några mycket erfarna sledders har roligast med att ösa ut sin släde varje gång. Det är bättre att förlora en släde än ditt liv!
- Bär en långärmad skjorta, och en tung päls, och blixtlåset. Också bära en halsduk, mössa och huva. Du bör också använda handskar. Anledningen till detta är att snön kommer att få sprutas på dig när du går ner, och du inte vill frysa!
- Lär dig att styra släden om du kan. (Eller bara sikta väl att börja med) Lutande är traditionell men är långsam och inte fungerar mycket bra. Ofta genom att dra en hand eller fot i snön i den riktning du vill vända, kan du styra släden snabbare och bättre.
- Se upp för människor som kommer ner för backen, trycka och stöta är tillåtna men inte låta dem springa in i dig - eller i detta fall, du stöter på dem!
- Ta det från en gammal Mainer - gammaldags stål runner slädar kräver hårt packad snö och fortfarande inte vända så snabbt eller flytta så smidigt eller säkert som en modern flatbottnad plast släde. Spara de gamla löpare för antikaffärer och väggdekorationer.
- Undvik olyckor - se till att du går på toaletten innan du går släde ridning, för när du blir nervös, rädd eller upphetsad, börjar ditt adrenalin att pumpa, och då brukar du måste gå på toaletten. Och du vill definitivt inte att blöta byxorna från att vara rädd, spänd eller nervös.
- Alltid vara försiktig.
Varningar
- Om du tänker riktigt fort och du vet att du kommer att torka ut, i allmänhet, beroende på situationen, är det bra att gå lös. När kroppens rör sig snabbt, det är mindre risk för skador om det är löst och musklerna är avslappnade, i motsats till spänd. Så om du vet att du kommer att torka ut, slappna av och njuta.
- Håll ögonen öppna och vara uppmärksamma. Du måste vara medveten om vad som händer runt omkring dig och framför dig. Om någon kommer i vägen, eller du är på väg mot en stolpe, träd, osv, genom att uppmärksamma, kommer du att kunna se och reagera på dessa saker.
- Klä sig varmt! Och handskar så att du inte får köldskador från snön.
- Försök aldrig att stå upp på en släde på en mycket stor kulle, som du kan tjäna dig själv en resa till sjukhuset.