Om du föredrar hem-baserade liv i mellan din hektisk arbete eller skyldigheter studie, kan du ha upplevt press att "komma ut och festa mer!" I själva verket kan vissa släktingar och vänner innebär att det finns något lite rubbad eller eremit-liknande om dig eftersom du föredrar att stanna hemma när allt det roliga är till synes händer någonstans men hem. Ändå bor i omkörningsfilen är inte för varje person och en homebody är nöjd med förtrogenhet och komfort i hemmiljö. Det kan även sägas att det är den frekventa part goer som är den ena miste om en rik och tillfredsställande upplevelse, för homebody är ofta försjunken i världar inom en värld, djupdykning i böcker, hobbies, trädgårdsarbete och andra hem-baserade sysselsättningar som kan inte avnjutas medan ute och festade hela tiden. Om du är ibland lite osäker att ditt val att vara en homebody är inte mainstream nog eller om du känner ganska defensiva om föredrar en mysig kväll in till en natt-på-stan, är det dags att återta lite stolthet i ditt homebody status.
Steg
- 1Uppskattar att vara en homebody är ett fullvärdigt val. I en värld för närvarande inriktad mer mot preferenser extroverta och sociala fjärilar, kan det vara lätt att undra om din homebody sätt är något bisarrt eller out-of-otakt med alla andra. De är inte - utmaningen är att extroverta och sociala fjärilar tenderar att aktiveras genom att alltid vara bland andra människor utanför hemmiljön, medan andra människor bara inte få samma surr. Till exempel, om du är en introvert, är chansen att spendera alltför mycket tid med stora grupper av människor kan tömma din energi och du känner dig överväldigad. Likaså kan känsliga människor tycker att konstant exponering för höga nivåer av buller, kan massor av människor och spännande händelser känns som sensorisk överbelastning. Dessa är helt enkelt reflektioner av hur du är och inte något att skämmas för.
- Inse att många människor i "social butterfly" publiken tenderar att frodas på drama, hyped-up spänning och även bekymmer. En hel del uppmärksamhet-seeking beteende är uppfyllt när "gå ut", medan du bor hemma brukar vara det motsatta, nämligen att vårda det inre jaget och inte ge ett dugg vad andra tycker.
- 2Erkänna att vissa människor alltid kommer att göra narr av homebodies. Det är som en DNA-sak, är det i deras gener, känner de helt enkelt tvungen att påpeka att du omöjligen kan vara "att ha kul fast hemma." Naturligtvis är denna bedömning helt bygger på deras erfarenheter av roliga och det är mycket troligt att varje gång de har stannat hemma det har verkställts, till exempel när de har slut på pengar eller en förkylning, och därmed minnet av att det är bara vanlig dåliga. Precis som det är bra att vilja vara livet och själen i varje parti, det är också bra att vara en homebody, bara så länge båda typer av människor kan nå en mild överenskommelse att lämna den andra vara.
- Många tonåringar och unga vuxna känner en press att "party non-stop" och att aldrig vara hemma förutom sömn och tvätt. Vanliga stereotyper av homebody människor är att de är oftast gamla eller morföräldrar, lämnar litet utrymme för den verklighet som alla kan vara en homebody i alla åldrar, eller kanske till och med byta mellan att vara en social fjäril eller homebody under olika skeden av våra liv.
- Med alla medel göra kompromisser när det verkligen gäller, till exempel när din kompis eller syskon firar en födelsedag eller din arbetsplats har kastat en speciell fest som presenterar en känd talare men inte skjutas in regelbundet gå ut med vänner eller andra bara för att du 're som överensstämmer med deras önskemål.
- 3Träna dina skäl för att stanna hemma oftare än inte. Även om du inte behöver motivera dina önskemål för att stanna hemma, ibland hjälper till att klargöra för dig själv varför du föredrar att spendera tid hemma i stället för att besöka gallerian, dansklubbar och utomhusevenemang. På så sätt kommer du att kunna komma med några fiffiga svar för att hjälpa andra människor att förstå att du är glad, nöjd, tillfreds och upphetsad av detta val! Skriv en lista över de fem främsta skälen till varför du vill vara en homebody. Sedan bygga några bra förklaringar kring dessa skäl att dela med människor som försöker att kritisera ditt val.
- Hjälp vårdande men påträngande vänner och släktingar förstår att du är uppfyllda och inte missa något. Förklara för dem att tvingas gå ut mot din preferens skulle vara en abrupt och ovälkommen förändring med liten fördel om du hatade varje ögonblick av det går ut erfarenhet.
- Försiktigt berätta skillnaden mellan ensamhet och ensamhet, samtidigt som en bekräftelse på att du är inte alls ensam.
- 4Frossa i alla de saker du älskar att göra hemma. Home är en fristad från världen och det är här som du kommer att bygga din Taj Mahal från tandpetare, läste Sagan om Ringen för femte gången, håll en film maraton och mata dina husdjur orm levande råttor allt utan nyfikna ögon i världen tittar på och dömer dig. Många aktiviteter, både kreativa och fysiska, skulle inte vara möjligt utan att ha en egen privat utrymme för eftertanke, lugn och avskildhet - hem erbjuder dig detta. Och för vissa, kanske du ingår, är det en enkel förlängning av deras kärlek för att ha en viss rutin och sätt att vara som lutar dem mot föredrar hemmiljön. Till exempel, när du får in en rytm filmmaraton varje fredag kväll, skriva poesi varje lördag och virkning kitty kläder söndagseftermiddag framför en favorit uppfattning, är det lugnt och regelbunden fart inte något värt störande eftersom det är meningsfullt. Saker som du kan göra bäst hemma inkluderar:
- Läsa en bra eller utmanande bok, eller läsa en hel serie av böcker!
- Att skriva är ofta något som drar nytta av frid av att vara hemma. Hitta en fast plats som är bara din och helst en med en härlig vy och sedan skriva bort. Romaner, bloggar, noveller, debattartiklar, artiklar och så vidare, är alla möjliga sätt att låta fram din inre författare.
- Matlagning upp en storm. Om du har ett fungerande kök, har du allt du behöver för att bli en kock-at-home. Du kan baka, laga mat och grill till ditt hjärta innehåll och om du är skrivandet och matlagning typ, kan du blogga om det också.
- Filmmaraton. Hemma är där man kan fånga upp missade filmer och TV, eller på nytt titta på alla filmer och du älskat och fortsätta att vårda. Ja, om du missat det mesta av en favorit TV-serie, hyra dvd, gör en stor skål med popcorn och krypa upp för att titta på allt på en gång.
- Spendera tid med dina husdjur. Även hundar inte har något emot lite socialt umgänge, många djur är inte lämpliga för att gå någonstans, som katter, reptiler, gnagare och liknande. Även hundar gillar att spendera hemma-tid (beviljat, är de lyckliga var du är nöjd). Mycket kvalitet tid kan spenderas med husdjur hemma.
- Vara konstnär. Hemma kan du skapa bort, allt i vetskap om att ingen kommer att bedöma slutresultatet om du ber dem. Du kan också få listig och plundra papperskorgen för lite inspiration, eller samla naturliga bitar från din trädgård.
- Bjud in dina vänner över för ett brädspel fest. Få ut det gamla spel, massor av läckra tilltugg, spela lugn musik och bara sjunka ner i bekväma stolar för en kväll med roligt tillsammans, på ett enkelt men-ändå-konkurrensutsatt takt. Videospel är ett annat alternativ.
- Motion. Du behöver inte gå till ett gym för att uppnå ett bra träningspass. Köp motion DVD, titta på motion videor på nätet eller gå för en kör att lindra stress byggs upp från veckan.
- 5Uppskattar din ZEN omgivning medan dina vänner och kollegor tillbringar sin tid rusar runt. Att vara en homebody kan betyda att du har mer tid att koppla av och föryngra efter att vara upptagen på arbete eller studier. Lär dig att stanna upp och "smell the roses" i syfte att maximera din tid hemma. Du kan verkligen koppla av i hemmiljö genom att genomföra avsiktliga avkoppling åtgärder som en del av din homebody tid. Några idéer inkluderar meditation, yoga, kontemplation, en DIY spa i ditt badkar, avsiktligt vila och umgås i en hängmatta.
- Hålla din Zen hemmiljö ingår att säkerställa att det är snyggt och i ordning. Om du spendera din vecka rusar hit och dit, Hunker ner och få sysslor ske till en normal veckovila tid, så att under resten av din homebody tid och hektisk vecka du inte kört fast med extra kontrollpunkterna.
- Att dela homebody-ness. Om någon du bor med är en homebody, ansluta och tillbringa en lugn stund tillsammans, kanske meditera, diskutera fördelarna med en roman, försiktigt debatterar sociologiska frågor eller överväger liv tillsammans.
- 6Ta mer tid att njuta av din familj i den avslappnade miljön i hemmet. Föräldrar är ibland verkställas homebodies eftersom det är bara lättare att klara av spädbarn och småbarn i hemmiljö. Snarare än känsla begränsas genom att stanna hemma på grund av familjeansvar though, ser det som en fantastisk chans att tillbringa tid tillsammans att göra saker som ger dig alla närmare varandra. Några idéer är:
- Spela familj spel. Family Game Night kan vara ett underbart sätt att återknyta kontakten med dina barn. Välj en ålder lämplig match och samla familjen runt bordet för en möjlighet att samverka och ha kul. Förvandla det till en tradition att dina barn kommer att se tillbaka på i kärlek.
- Starta en familj projekt. Oavsett om det är att måla skjulet på bakgården eller skapa en speciell födelsedagspresent till mormor, ta tid hemma för att arbeta tillsammans med andra familjemedlemmar på något kreativt.
- Inreda eller renovera. Dags för en stor flicka / pojke rummet? Samla dina leveranser i förväg (har nya säng levererad och har ditt barn välja färg färger och inredning) och sedan sätta dina talanger att jobba!
- Snuggle med dina barn på soffan under en regnig eftermiddag. Njut och omfamna varje minut du har med dina barn genom att hålla dem nära och spendera en lugn stund hemma.
- 7Var stolt över din vad du sparar när du tillbringar tid hemma. Att vara en homebody för många människor snart förvandlas till en pengar att spara övning. Du är inte frestas av de vanliga sakerna som partysugna tenderar att spendera sina surt förvärvade pengar på, liksom drinkar, fester, glittrande kläder, massor av måltider ut och andra slumpmässiga kostnader. Istället kan homebody spara pengar genom matlagning i hemmet, inte oroa dig för vad du bär, bedriver budget-medvetna aktiviteter och vara försiktig med pengar. Och även om din hobby eller online shopping vana insupa några ören, är det mer troligt att du har något att visa för det eftersom du har gjort ansåg inköp att ytterligare dina intressen snarare än att spendera pengar oförklarligt när ut. Dessutom är det troligt att du betalar mycket för privilegiet att äga eller hyra din lilla bit av paradiset - genom att spendera mer tid i det, du får mer körsträcka från dina betalningar. För att verkligen se till att dina homebody sätt resultera i en ökning av din personliga besparingar, här är några ytterligare förslag:
- Skapa en budget som gör det möjligt för den maximala mängden sparande. Om du inte spendera så mycket pengar umgås eller äta ute på stan, se till att du sluta spara dina pengar. Pengar kan lätt glida genom fingrarna om du inte titta på det, även om du stannar hemma en hel del.
- Gör en massa saker från scratch, från mat till kläder. Självgående kompetens gör ett stort uppsving som folk börjar inse att kvalitet och självbelåtenhet härrör från att göra din egen.
- Låna istället för att köpa. Besök biblioteket för böcker, hyra istället för att köpa filmer och hyra allt som behövs för stora arbete i hemmet snarare än att köpa utrustning. Detta kommer att spara mycket pengar - och utrymme.
- Investera i energibesparande åtgärder så att värme och kyla ditt hem är inte så dyrt - ordentlig isolering är ett bra ställe att börja.
- Avsätta pengar för framtiden. I framtiden kanske du vill resa till utöka din världsliga kunskaper eller att ha råd med en ny upplevelse som att starta ett hem affärer. Var säker på att du har pengar tillgängliga för att driva ett par personliga drömmar genom squirreling bort lite deg på ett sparkonto, penningmarknaden, CD eller IRA. Om finansiell nous är inte din sak, få en bra finansiell rådgivare för att hjälpa dig.
- 8Bli "party" central hemma genom att göra din egen kul. Inte varje homebody vill inkludera underhållande andra i hemmet som en regelbunden verksamhet men för vissa homebodies, kan detta ha stor vädjan. Om du gillar tanken på att ha vänner över till din plats och mata dem eller helt enkelt kasta en rolig fest, kan du ställa dina kulinariska färdigheter fri och kasta en bra tid för alla hemma. Några idéer för sätt att underhålla eller fira hemma inkluderar:
- Kasta en familj part som inkluderar både barn och vuxna. Om många av dina vänner har små barn, är på väg ut på stan kommer inte att bli normen. Hem parter kan göra för några minnesvärda stunder så kasta en avslappnad fest "bara för att", och kan bidra till att ge andra homebodies chansen att ha lite kul utanför den normala rutinen. Inkludera både barn och vuxna vänlig mat och dryck och har gott om leksaker och tillsyn av en vuxen för barnen.
- Värd en flickor eller pojkar natten i. Inget behov av att gå ut på stan för att ha kul med flickor eller pojkar - ditt hem utrymme kommer att göra fint. Fylla på vuxna drycker, aptitretare och även kasta in några kort för en medryckande kväll med vänner hemma. Tänk teman såsom vinprovning eller ens en särskild händelse parti som ett kungligt bröllop eller Cinco de Mayo.
- Värd en inomhus picknick under vintern. Att vara bundna till hemmet under de iskalla vintermånaderna betyder inte att du inte kan föra utomhus i. Om vintertrötthet har dig ner, bjuda in dina vänner över för en fjäder inspirerad picknick i vardagsrummet. Sprid ut rutiga filtar, bryta ut picknickkorgar och även köpa några plast myror att "irritera" gästerna. Be varje gäst att ta med en maträtt och du levererar drycker, papper och plast ware.
- Håll en vanlig hobby kväll hemma. Att föra samman människor som delar dina intressen och visa upp dina kunskaper. Detta skulle kunna vara ett undervisningstillfälle, en chans för alla att dela tips och en tid att visa färdiga artiklar varje av er har gjort. och är allt som behövs för att hjälpa en sådan kväll löpa smidigt.
- 9Acceptera ditt val att vara en homebody. Adrenalin knarkare kan inte sitta still, behöver ständig action och gillar att vara "i den tjocka av det." Även detta förhållningssätt till livet verkar vara mainstream accepterade normen, kan du fortfarande göra världen tur i en lugnare, mindre hyped sätt. Genom att vara en homebody, har du valt att fullfölja de saker du gillar utanför rampljuset, vårda det inre jaget och göra det mesta av din hemmiljö. När en icke-homebody försöker övertyga dig att vara annorlunda, att inse att spendera tid på det sätt som du föredrar till är det ultimata valet och inte övertalas att gå emot dina önskemål.
Tips
- Om du känner dig lite skamsen eller onormalt om tycke vara hemma i stället för att springa runt i ekorrhjulet, kom ihåg att du är sann mot dig själv. Detta är inte något att säga lätt, eftersom många människor är lätt fastna i att göra vad som är på modet, varmt eller "in-sak." Genom att kunna uttrycka dina önskemål, står du stark för vad som är viktigt för dig.
- Även frivilliga, kan det hjälpa att anpassa dig med någon som också älskar att vara en homebody, så att du kan stanna hemma tillsammans. Det kommer inte alltid att vara möjligt dock, så det näst bästa är att vara med någon som är att förstå och acceptera dina önskemål för att stanna hemma.
- Var öppen för nya situationer, även om det innebär att du kan våga sig ut ur din komfortzon (hem) från tid till annan.
- Observera att den insikten att du är en homebody kan gå upp för dig långsamt. Om du spenderat en hel del tid att gå ut i tonåren på grund av grupptryck eller helt enkelt för att stanna hemma betydde tävlar om fredlig plats med dina syskon, kanske du inser senare i livet att det gå ut själv är inte en sann bild av vem du är. Detta kan bli uppenbart när man äntligen har möjlighet att bo i ditt eget utrymme och upptäcker att du älskar det!
- Överväga att anta ett djur från en kvinnojour. Inte bara kommer du att spara ett liv, fann en studie utförd av State University of New York att hälften av studiedeltagarna (aktiemäklare som lider av högt blodtryck) som antog ett husdjur var hälften så stressade som de som inte gjorde. Ett husdjur kan göra homebody liv komplett.
Varningar
- Om du stannar hemma för att du är rädd för världen utanför, snarare än som ett val, det är rekommenderat att du söker hjälp från en psykisk hälsa specialist. Vissa störningar såsom posttraumatiskt stressyndrom, social ångest eller fobier som agorafobi kan hindra dig från att leva fullt ut, med hjälp av ditt hem som en sköld mot världen. Om du är orolig för att det är rädsla eller ångest hålla dig hemma, se till att prata igenom detta med någon och få den hjälp du behöver.