Wke

Hur man överlever en lång nedgång

"Om först du inte lyckas, är skydiving inte för dig."

- Arthur McAuliff
Vad kan du göra om du halka av byggnadsställningar 10 våningar över marken eller, ännu värre, om din fallskärm misslyckas när du är fallskärmshoppning? Oddsen är inte på din sida. Är det möjligt att överleva ett fritt fall från 50, eller 250 fot (15 eller 75m) över marken? Svaret är ja. Det finns hundratals, kanske tusentals människor som har fallit från sådana höjder och levde att berätta sagan. Medan de flesta av det kommer till lycka, det finns sätt du kan påverka din hastighet, hur länge din retardation, och fördelningen av islagskrafterna på din kropp, och i slutändan öka din chans att överleva.

Steg

Hur man överlever en lång nedgång. Sakta ditt fall med bågen positionen.
Hur man överlever en lång nedgång. Sakta ditt fall med bågen positionen.
  1. 1
    Sakta ditt fall med bågen positionen. Såvida du faller från ett flygplan, kommer du inte har tillräckligt med tid att prova det här steget. Maximera din yta genom att sprida ut dig själv med denna fallskärmshoppning tekniken.
    • Placera dig så att framsidan av kroppen vänd mot marken.
    • Svanka och bäckenet och luta huvudet bakåt som om du försöker röra på baksidan av huvudet till baksidan av benen
    • Sträck ut armarna så att överarmarna är ut mot sidorna, och böj armbågarna i 90 graders vinkel så att dina underarmar och händer pekar framåt (parallellt, och på sidorna av, ditt huvud) med handflatorna nedåt, sära på benen till axelbredd.
    • Böj knäna en aning. Inte låsa benen och hålla dina benmuskler avslappnad och falla i rörelse för att absorbera störst effekt.
  2. 2
    Hitta de bästa landning plats. Detta steg kan endast utföras om att falla från ett flygplan. För mycket hög falls, den yta på vilken du landar är störst inflytande på din chans att överleva. Sök efter branta sluttningar som gradvis växer skonsammare, eftersom du inte kommer att förlora alla dina fart på en gång när du träffar marken. Observera terrängen nedanför dig när du faller.
    • Hårt, oflexibla ytor såsom betong är det värsta som faller. Mycket ojämna eller taggiga ytor, som utgör mindre yta att fördela kraften av påverkan, är också önskvärt.
    • Den bästa möjliga ytor som att hösten är, djupt vatten (helst vatten som är snabbrörlig eller skummande), mjuk mark (t.ex. en nyligen brukat fält eller i ett kärr), och träd eller tjock vegetation (även om dessa medför en hög risk av impalement).
  3. 3
    Styr själv till landning plats. Om du faller från ett flygplan, kommer du vanligtvis cirka 1-3 minuter innan effekt. Du kommer också ha möjlighet att resa horisontellt ett bra avstånd (upp till ett par miles eller tre kilometer).
    • Från bågen läget beskrivs ovan, kan du fram genom att dra armarna något tillbaka på axlarna (så att de inte är utsträckt framåt så mycket) och uträtning (förlängning) benen.
    • Du kan flytta bakåt genom att sträcka ut armarna och böja knäna som om du försöker röra på baksidan av huvudet med hälarna.
    • Högersvängar kan åstadkommas samtidigt vistas i bågen läge genom att vrida överkroppen lite åt höger (doppa höger axel), och vänster varv utförs genom att doppa vänster axel.
  4. 4
    Böj knäna. Möjligen ingenting är viktigare att överleva ett fall (eller enklare att göra) än att böja knäna. Forskning har visat att ha ett knä böjda vid påverkan kan minska storleken på slagkrafter 36-faldigt.
  5. 5
    Koppla av. Avkoppling under en lång nedgång-speciellt när man nära marken-är lättare sagt än gjort, men försök ändå. Om dina muskler är spända, kommer din kropp överföra tvinga mer direkt till dina vitala organ. Ett sätt att vara (relativt) lugn är att fokusera på att utföra stegen och vara medveten om din kropp.
  6. 6
    Mark fötterna före. Oavsett vilken höjd du faller ifrån, ska du alltid försöka att landa på fötterna. Medan landning fötterna före koncentrerar slagkraft på ett litet område, gör det också dina fötter och ben för att absorbera de värsta konsekvenserna. Om du är i någon annan ställning, försök att rätta dig själv innan du träffar marken (lyckligtvis uppnå fot-första läget verkar vara en instinktiv reaktion). Håll dina fötter och ben tätt ihop så att båda fötterna slog i marken samtidigt.
  7. 7
    Tomt på bollar av dina fötter. Peka tårna något ned innan effekt så att du kommer att landa på bollar av dina fötter. Detta gör att din underkroppen att mer effektivt absorbera effekten.
  8. 8
    Försök att rulla. Den visas i tv-spel, och det fungerar i verkliga livet också. Detta kan absorbera effekten kraftigt genom att sprida ut den kraft av effekterna över hela kroppen, i stället för bara i fötter och ben. Försök att landa i en upprätt position framöver i en vinkel. Tomt på bollar av dina fötter och komprimera dina ben, och sedan stoppa huvudet under armarna och rulla över ryggen, från höger axel till vänster nedre ryggen. (Motsatsen om du är vänsterhänt) Håll armarna ut framför och skydda huvudet så mycket som möjligt. []
  9. 9
    Skydda huvudet på studs. När du faller från hög höjd på land, kommer du studsa brukar. Vissa människor som överlever de första effekterna (ofta med en fot-första landning) drabbas av en dödlig skada på deras andra effekter. Täck huvudet med armarna. En teknik för att göra detta är att lägga armarna på sidorna av huvudet med armbågarna framåt (och skjuter framför ansiktet) och fingrarna spetsad bakom huvudet eller. Detta täcker en stor del av ditt huvud, men uppenbarligen inte alla av det.
    • Om du har tid att få en indikation på vilken väg du ska studsa (och därmed vilken del av huvudet är det sannolikt att slå), kan du snabbt justera dina armar för att täcka den del av huvudet.
  10. 10
    Styr orientering kroppen på studs. Som man kan förvänta, är dödligheten störst när den första träffpunkten är huvudet. Dödligheten minskar (i denna ordning) när träffpunkten är ventrala (framsidan av kroppen), rygg (baksidan av kroppen), laterala (sidan av kroppen), och fötterna före.
  11. 11
    Sök medicinsk hjälp omedelbart. Med all adrenalin flödar som svar på ditt flyg kan du inte ens känner skadades vid landningen. Även om du inte är synbart skadad, kanske du har lidit frakturer eller inre skador som måste behandlas omedelbart. Oavsett hur du känner, få till ett sjukhus så fort som möjligt.

Tips

  • Om du nått botten, och botten består av en lös sand / lera-liknande ämne, finns det en möjlighet att du kan fastna där. Oroa dig inte! Försök bara att kliva ut som du kliva på en stege, medan du använder händerna för att stöta dig uppåt i långa och kraftiga explosioner. Du kommer att ha tillräckligt med syre under minst en minut, vilket ger dig gott om tid att komma till ytan.
  • Om du är i en båge position medan faller från ett flygplan, försöka få din kropp vertikal väl innan du träffar marken så att du inte fastnar i någon annan position vid påverkan (som guide, tänk på att vid 1000 fot (300 m), beroende på din hastighet, har du ca 6-10 sekunder innan nedslaget).
  • Om du är över ett stadsområde, du förmodligen inte kommer att kunna styra ditt flyg tillräckligt exakt för att välja en bra landning yta, men glas-eller tenn-tak strukturer, markiser, och bilar är att föredra framför gator och konkreta hustak.
  • God fysisk kondition och ungdomar verkar positivt påverka fritt fall överlevnad. Du kan inte ändra din ålder, men om du är ute efter ännu en anledning att komma i form, här är det.
  • Om du hittar dig själv flippa okontrollerat, försök att återfå stabiliteten genom att gå in i valvet positionen. Om inte annat, kommer stabiliteten att hjälpa dig att förbli ganska lugn.
  • Ju längre du har luft i lungorna desto större är chansen för din överlevnad! Räddningsteam kommer att ha ett lättare jobb att återuppliva / resuscitating sådan person, än en som hade hans lungor fulla av vatten.
  • Efter ca 3 minuter på full lungorna av luft, kommer du att märka din syn och hörsel blir nedsatt, och en stickande känsla. Du har bara några sekunder kvar innan du kommer att förlora medvetandet! Det är bättre att förlora medvetandet, än att släppa luft. Gör vad du kan för att flyta mot ytan, och motstå andas i vatten. Lita på mig, andas i vatten är den värsta känslan någonsin, och du kommer att stryka bara efter några sekunder av smärta (du kommer att gå igenom detta, men kommer inte ihåg klart efter att få medvetande)!
  • Studier av lång höst överlevande har visat att de som rapporterade att luckras lidit, i genomsnitt betydligt mindre allvarliga skador än de som anmälde att vara panik eller spänd.
  • Motstå frestelsen att andas ut din luft! Ju mer luft du har, ju längre du kommer att överleva! Vanligtvis kroppen höjer ett larm i dig (panik) för att få luft. Pulsen ökar och du känner känslan av att släppa luft. Efter ungefär en minut känslan blir mindre, och spikar upp igen ungefär en halv minut senare (olika från person till person, och hur mycket luft du har kvar i dig). Du kan fortfarande vara medvetna med fulla lungor, ca 2 till 3 minuter efter att du tagit din sista andetag! Om du håller andan du kommer också flyta lättare, men det kommer att bli mycket svårare att simma upp om du andas ut.
  • Ett annat sätt att minska hastigheten snabbt vid inträdet i vattnet, är så fort du slår på vattnet, öppna armarna (peka händerna borta från kroppen). Om du gör det kommer snabbt minska hastigheten under vatten, och eventuellt hindra dig från att träffa botten. På grund av den rörelse armarna kommer att ha en tendens att vända uppåt, försöka hålla dem "horisontella" eller händerna borta från kroppen.
  • Vatten landningar görs bäst landning fötterna före med benen tätt ihop och armarna mot framsidan av kroppen med händerna skyddar din ljumske, medan stödd tillbaka en aning. Bakåtlutad bidrar till att minska tvingade onaturlig rörelse av halsen och den mängd vatten som kommer att rusa upp i näsan. Även kontrakt skinkorna så att vatten inte rusa in och orsaka allvarliga inre skador.
  • När du anger det vatten du kommer att skapa en väg av bubblor som kan följas när de flyter upp mot och uppåt ytan. Om det finns lite ljus, följ bubblorna.

Varningar

  • Folk sällan överlever fall från höjder på 100 fot (30 m) eller mer, och dödligheten är hög även vid höjder på 20-30 meter (6-9 m). Det är alltid bäst att inte falla alls.
  • Fallskärmshoppning i de flesta former är en ganska säker sport, men kom ihåg det finns alltid risk för allvarlig skada eller död.
  • Räkna med en skada om du inte är bekant med fallskärmshoppning.
  • Om man väljer att landa i vatten, är det viktigt att förstå att om inte vattnet är ganska djup och du landar med fötterna före med din kropp nästan vertikalt, kommer vatten dämpa dig ungefär lika mycket som betong. Dessutom, om du överlever effekterna, kan du bli allvarligt skadad och / eller omedvetna, och därmed risken för drunkning är hög.