Wke

Hur du styra din övertro

Många tonåringar går igenom en period då de tycks tro att de är oförstörbara, "Nio fot hög och skottsäker" stadiet. Övertro bidrar till detta, och lära sina gränser eller gå igenom en reality check kan vara smärtsamt, eller värre.

Steg

Hur du styra din övertro. Var ärlig mot dig själv först.
Hur du styra din övertro. Var ärlig mot dig själv först.
  1. 1
    Var ärlig mot dig själv först. När du noga överväga dina förmågor, bör du börja inse dina begränsningar.
  2. 2
    Jämför dig inte med andra. Övertro är ett sätt att depreciera andras talanger, färdigheter och förmågor. Bara för att någon annan kan få "allvarliga air" på en 8 fot halfpipe betyder inte att du kan. De har betalat sina avgifter med praktik, och förmodligen massor av blåmärken.
  3. 3
    Testa dig själv försiktigt. Dyk inte utanför high ombord tills du har gjort massor av resor till låga styrelsen och arbetade på mellanliggande nivåer.
  4. 4
    Lyssna på kritik, speciellt konstruktiv kritik från personer du litar på. Detta kan vara en av de viktigaste stegen i avta din självsäkerhet. Detta är inte nödvändigtvis säga kritikerna är alltid rätt, långt därifrån. Det finns en möjlighet att de är rätt, och att de ser dig från ett annat perspektiv, bör du höra dem.
  5. 5
    Behandla åtaganden på allvar. Övertro kan leda till att du under engagera dig. När du berättar för någon att du kommer att göra något, att vara realistisk i hur mycket arbete och tid det tar. Lovande för att hjälpa till att måla en kompis bil, även om aldrig har gjort det, kan förvandlas till en tre dagars projekt om du är ett offer för din egen övertro.
  6. 6
    Ta dig tid att titta på dina misslyckanden, eller incidenter när du inte nå dina egna personliga mål. Inte bara kommer det att hjälpa dig att forma ett realistiskt mått på din förmåga, kommer det att hjälpa dig att fokusera på färdigheter, styrkor, eller andra egenskaper som du behöver arbeta med.
  7. 7
    Håll fantasier skilda från verkligheten. Vi ser alla super mänskliga bedrifter och stunts på TV, och filmer som Jackass ta dessa till ytterligheter, men dessa är genomförda av begåvade, unika individer som ofta tränar hela sitt liv i sina egna discipliner. Visst, gymnaster gör barren ser lätt, du vet inte hur många liter svett det tog att komma till den nivån.
  8. 8
    Prova nya sporter, aktiviteter eller sysselsättningar med ett mål, och arbeta dig upp till den. Om du tar en övermodig utsikt över lätt framgång, och du misslyckas, kan du bli avskräckt och ger upp för tidigt. Ryktet har det, var Albert Einstein usel i grundskolan.
  9. 9
    Kom ihåg att du är en unik person med egna talanger, färdigheter och mål, och förtroende eller övertro kan vara en fallgrop som bör undvikas om du blandar blygsamhet med din entusiasm.

Tips

  • Ta del av olyckstillbud, misslyckanden och katastrofer. Fråga dig själv om övertro bidragit till dem.
  • Låt inte vänner pumpa upp dig för att prova något du är oförberedda för. Om du börjar att klättra på stegen och tvivlar, säkerhetskopiera och ompröva.
  • Du kanske vill faktiskt fundera på vad du ska göra med en analytisk utsikt. Ibland övervinna övertro kan faktiskt resultera i en förlust av förtroende för sig själv. Så, tänk på att döda ditt självförtroende är inte nyckeln till att övervinna övertro.

Varningar

  • Övertro sätter människor i ER ofta. Du är förmodligen inte 9 meter hög och skottsäker.