Denna artikel kommer att förklara olika sätt att vara stolt över vem du är oavsett hur annorlunda du är från andra och oavsett hur andra kommer att döma dig.
Steg
- 1Var dig själv. Om du inte är du, hur kan du vara stolt över dig själv? Också, var inte vad andra människor vill att du ska vara och inte låta grupptryck komma till dig.
- 2Basera ditt självförtroende på verkliga prestationer och styrkor. Ge dig själv en ärlig självutvärdering, bra och dåligt. Titta på allt som är sant för dig i sitt bästa ljus och dess värsta privat. Om båda dina fans och dina belackare överens om något om dig, det är nog sant. Det kan hjälpa att vara medveten om dess negativa sammanhang och försöker tona ner det när det är olämpligt - och verkligen skämma när det är rätt sak att göra. Mät ut mot din egen förståelse av rätt och fel, om du försöker att vara en vindflöjel i den frågan du har problem att komma ur sängen på morgonen utan att kränka någon.
- 3Var självsäker. Var uppmärksam på dina styrkor, dina prestationer och dina triumfer. Se till att du verkligen är stolt över dig själv och att du är glad över att vara själv. Om du inte är, är det viktigt att förstå varför. Är du är realistisk om vem du är och vad du kan göra? Visste du lyssna på människor som skär ner dig och tro felaktig kritik? Har du blivit förolämpad för något som är en stark punkt bara genom hur det var skev och bli generad om det på grund av det? Försök att beskriva dig själv exakt med enbart positiva termer.
- 4Var stolt över dig själv. Var inte för stolt men det kan lätt förväxlas med arrogans om du visar för mycket stolthet mot dig själv.
- Den stora skillnaden mellan ärliga stolthet och arrogans är i hur du behandlar andra och deras prestationer. Acceptera komplimanger med en nådig "Tack" vare sig det är över något du gjorde eller bara om de gillar det hår du föddes med. Komplimang andra med samma ärlighet för något du tycker är coolt om dem och vad de är stolta över. När någon du känner säger "Jag gjorde 832 på trivia tävling för (något som du inte ens inser att var på TV)", och de är glada, leende och säger "Det är fantastiskt! Du har en fan av minne att dra som. " Oroa dig inte om att inte veta poängsystem eller sammanhang. Om de är stolta, de arbetade hårt på det och uppnått något, vara glad för dem. Gör detta hela tiden och uppmuntra människor, så när du säger "jag äntligen avslutat min tio projektåret hobby!" och känner att stolta över det, har du ange tonen och de ska gratulera er ärligt utan att känna som de fick lägga ner för att inte vara hängiven nog (eller lata nog) att ta tio år på ett hobbyprojekt.
- 5Få vänner som älskar och respekterar dig för den du är. Om de är verkligen dina vänner, kommer de att vara där för dig oavsett hur annorlunda du är från dem, eller hur?
- Det bästa sättet att göra detta är att acceptera dem för vem de är oavsett hur olika de är från dig. Om du är en kattälskare, förstår och accepterar att din hund-älskande vän är lika glada över att se någon hund av sin hunds ras, älskar hans hund som du älskar din katt och har en bra relation med djuret. De mer varierande dina vänner är, desto rikare ditt liv kommer att bli och desto lättare är det att slappna av och bara vara sig själv i alla dina individuella egenheter. Om du inte passar din etniska stereotyp, kan en mångskiftande grupp vara mycket lättare socialt.
- 6Ignorera hatiska eller medelvärdet kommentarer från andra om det handlar om hur du är. Ingen har rätt att ändra vem du är. Bara du har det valet. När folk gör oförskämda kommentarer om dig, tala om för dem att du inte bryr dig och berätta för dem att du inte tar negativ feedback. Du också kan säga, "Jag bryr mig inte, du verkar som om du behöver en kram." Döda dem med vänlighet, och de kommer att bli irriterad och kommer inte bry jävlas med dig.
- Ett bra sätt att ta itu med förolämpningar är att vända den ut och fråga om det skulle vara en komplimang om det uttrycktes i mer positiva termer. "Du är så fastnat upp" kan betyda "Du är kräsen om vem du spendera din tid och uppmärksamhet på." Om det handlar om att inte umgås med människor som ständigt kritisera andra, då du har rätt till det valet och den sänkta stressen det ger. "Too envis" kan betyda "Engagerad och inte lätt flyttas omkring." De flesta förolämpningar har en positiv kvalitet beroende på hur man ser på det.
- När något är sant om dig, både dina vänner och fiender kommer att vara medvetna om det. Om du vill tona ner eller utveckla motsatta egenskaper, som tar arbete och introspektion, men du måste vilja det själv - gör det inte bara för att andra plockat på dig.
- 7Förstå och acceptera att ibland kritik är helt osant. Folk blir betingad att acceptera kritik, du är en mes om du inte gör det. Men väldigt ofta folk kritiserar att manipulera andra eller tror stereotyper som har något att göra med vem du egentligen är. "Du är så lat" ont folk mest om de är driven och vet inte hur man ska koppla. En genuint lat person som är bestämt att de är okej med att flina och säga "Japp. Du borde prova det någon gång. Lukta ro." Det brukar också betyder "eftersom du inte kommer att stoppa allt annat du gör för att göra vad jag vill att du ska."
- Någon som kallar dig dum men alltid kallar folk av din ras, kommer kön, religion, social klass, inkomstnivå dumt att inte kunna se att du är intelligent och tillbringar mycket av din tid i intellektuella sysselsättningar - sanning som motsäger att tro kommer att förvirra och chocka dem. Ofta blir vridna till något annat. Har aldrig tro vad människor som har fördomar mot dig kategoriskt säga om dig. De har en agenda och en stor del av den är baserad på att bevara deras syn på världen, förenkla den. Något riktigt om ni kommer att skrivas om för att passa bigott idéer om vad människor som du verkligen gillar. Det händer alla. Oavsett vem du är, vissa människor hatar och fruktar dig så mycket att de inte kan titta på dig som den du är, en individ. Det bästa du kan göra är att undvika dem, tror inte dem, och låt dem inte stoppa dig i livet. Frukta inte och avvisa alla som ser ut som dessa fanatiker heller - du får längs fina i alla mångskiftande grupp som tycker att trångsynthet är fel och tar människor som individer.
- En annan orsak till helt felaktigt kritik är projektion. Personer med psykisk sjukdom, alkoholism och andra problem i livet är mycket troligt att projicera sina egna värsta egenskaper på andra. Om de är avundsjuka på din framgång de kan anta att du fuskade och stal för att få det eftersom det är vad de skulle göra. Det gör inte du en fuskare och ska inte skicka in ett dilemma oroa varje minut beslut du gjort på din väg till framgång när du har fått en sund realistisk bild av ditt liv mätas mot din egen etik. Något som "lata" förolämpning kan komma från denna källa också - om den person som sade att det är en alkoholist som inte städas upp, betalat hyra eller sökt arbete i månader medan du fortfarande betala och göra en del av sin andel, Projection är på jobbet.
Tips
- Var självsäker
- Var dig själv
- Vet att dina föräldrar alltid kommer att vara stolt över dig
- Var glad
- Var positiv
- Var stolt utan nedvärderande andra. Real stolthet i verkliga resultaten är alltid glada att gratulera och uppmuntra någon annans framgång i det. Arrogans är alltid behöva komplettera dem när någon annan har något att vara stolt över. "Vår nya valp är så söt." borde få "Oh ja, är han - och den bilden är en stor en." Inte "Vår kattunge tog Best of Show på en regional kattutställning"
- Få goda vänner som är stolt över dig för vem du är
- Säg till dig själv att du är stolt över dig själv och vara stolt över dig själv
- Ha god självkänsla
Varningar
- Var inte för stolt för att erkänna det när du har fel och ber om ursäkt.
- Låt inte dom andra komma till dig. Även om du är i en dålig situation omgiven av människor som kategoriskt avvisar dig, är det möjligt att bygga inre motstånd och leta efter verklighetskontroller från den bredare världen genom att hitta olika attityder och idéer i böcker. Detta är inte lätt, men det kan vara avgörande för din själ.
- Låt inte grupptrycket komma till dig, oavsett vad folk säger. Speciellt om dessa människor har någon anledning att göra livet svårare för dig.
- Försök inte ändra andra att vara som du, respekterar dem för vem de är.