Wke

Hur man packa för en backpacking resa

Backpacking är en favorit utomhusaktivitet, men det är mycket fysiskt krävande. En av de viktigaste stegen för att göra din resa mer angenäm packar väl. Ta bara de objekt och artiklar absolut behövs kommer att lägga till din njutning, genom att minska den belastning du bär.

Steg

Hur man packa för en backpacking resa. Gör en lista för att inkludera allt som du eventuellt behöver på din resa.
Hur man packa för en backpacking resa. Gör en lista för att inkludera allt som du eventuellt behöver på din resa.
  1. 1
    Gör en lista för att inkludera allt som du eventuellt behöver på din resa. Lämna inte saker och tror att du kommer ihåg vad du behövde. Inkludera allt som du behöver, samt vad du kanske kommer> behöver.
  2. 2
    Följ regeln för backpacking, som om du inte kan avgöra om du behöver det, du förmodligen inte kommer att behöva det. Istället för att föra en extra tung ficklampa, ta en andra uppsättning batterier.
  3. 3
    Ta med en ryggsäck. Oavsett om du köper en eller låna en, justera det för din kropp. Fullastad, borde nästan alla av vikt att vara på höfterna och korsben. Axelbanden är oftast där för att hålla flocken vertikala och nära dig.
  4. 4
    Minska mat vikt och volym genom att packa främst torkad mat. Undvik överskott rått kött, särskilt på långa resor. Pack kalorier mat, men försök att äta från olika livsmedelsgrupper. Ät mycket kolhydrater och protein. Eftersom du kommer att svettas mycket, se till att du får tillräckligt med salt. De flesta livsmedelsförpackningar är skrymmande än nödvändigt och mindre vattentäta än du föredrar. Innan du går, dela upp din mat och packa in den i zip-top väskor.
    • Betrakta följande livsmedel: havregryn, Pop-Tarts, granola barer, nötter och torkad frukt till frukost, bagels, hårdost, kex, jordnötssmör, sommar korv, russin, nötter och äpplen till lunch, och pasta, makaroner och ost, couscous, omedelbar svarta bönor och ris, instant soppa, Ramen, och quesadillas till middag. Glöm inte dessert - pudding eller kakor är fina.
  5. 5
    Handla för ett tält som passar dina behov. Undvik överskott, kommer den att lägga vikt. En person som två tält är tillräcklig för två personer, inte frestas att köpa en större. Ta med en sovsäck och en slipad kudde att isolera dig från marken för att hålla dig varm. Om du inte vill ta med en kudde, stoppa en säck med extra kläder på natten.
    • Låna ett tält om du kan. Se till att den har ett regn fluga och en markduk. Något litet och lätt är att föredra. Du behöver inte mer golvyta än era kroppar kommer att ta upp för att sova eftersom du ska hålla din packning utanför. Om du ska någonstans stenig, ta ett tält som står upp på egen hand, unstaked. Det kan vara svårt att hitta bra ställen att sätta stakes.
  6. 6
    Kontrollera din karta för att bestämma hur långt ifrån varandra vatten stannar är, sedan avgöra hur mycket vatten du behöver mellan de två punkterna. 64oz (~ 2 L) kan vara tillräckligt för en sval dag, men mer, upp till 200oz (~ 7 L), skulle kunna krävas i torra regioner. Vatten bör finnas på din campingplats eller från naturliga källor såsom vattendrag och sjöar. Använd vattenreningstabletter eller filter i naturligt vatten, oavsett hur tydligt det ser ut. Se till vattenkällor är tillförlitliga. Vissa kan vara torr under torka eller under sommarmånaderna. Ring park rangers för området för att fråga om du är osäker.
  7. 7
    Bära vad du tycker, det finns ingen vandring klädkod. Ta med regnkläder för regniga dagar (en poncho bara inte klippa det för backpacking, investera i ett regnställ som består av en jacka och byxor). Kängor skyddar dina fötter och ger fotled stöd. Köp tung ull eller syntetiska strumpor att bära med dem, och överväga strumpa liners (tunna strumpor under ull strumpor gjorda av polypropylen eller nylon) för att förhindra 99% av blåsor, ingen bomull! I kalla eller regniga områden, dödar bomull! Det motverkar fukt, är långsam att torka, och ger lite isolering. Polar fleece, polypropylen, olefiner, Thermax och CoolMax är bland de lämpliga material för ytterkläder.
  8. 8
    Köp en titan eller aluminium potten med en teflon non-stick yta. Se till att de har handtag, företrädesvis mjukgjord att förhindra brännskador på händerna eller investera i en kastrull gripdon. Se till att potten är stor nog för en-potten matlagning.
  9. 9
    Ta med en handhållen ficklampa eller en strålkastare, för handsfree-användning.
  10. 10
    Ta fnöske för att starta en brand. En utmärkt fnöske är torktumlare ludd. Bomullstussar och tidningar arbete, men det ultimata är torktumlaren ludd gnuggas med vaselin eller vaselin. Dessa startar lätt och brinner mycket intensivt. Ta brand-förrätter som skapar gnistor och eld utan en match och ett stort utbud av vattentäta matcher. För att göra vattentäta matcher, dip strike-någonstans matcher i smält stearin. Disponibel cigarettändare är också OK.
  11. 11
    När du packar din ryggsäck, placera tunga föremål, såsom vatten, fältkök och bränsle, stolpar tält och stavar, och mat nära toppen av ditt pack och nära ryggen. Placera de lättaste objekt, till exempel fleece, liggunderlag och regn / vind redskap i botten, bort från ryggen. Placera din skrymmande sovsäck längst ner i ryggsäcken, nära ryggen också. Vissa ryggsäckar är gjorda med en speciell ficka för din sovsäck. Tänk på att dessa kan tillåta vatten att komma in genom dragkedjan så att din väska i väl skyddad från att bli blöt om det finns en möjlighet till detta. Medeltunga föremål såsom husgeråd, kläder, lättare mat, och ditt tält kropp och fluga kan antingen gå nära toppen borta från ryggen, eller nära botten nära ryggen. I ytterfickor, placera diverse objekt som du kanske behöver komma åt snabbt: karta, kompass, kniv, ficklampa, tändpåsar / matcher, etc. Se till att du packar en soppåse eller två för skräp vid dina campingplatser och blöta kläder.
    • Packa kläder i en sopsäck med toppen viks över. Lägg den tyngsta poster närmare till korsryggen och nära toppen. Håll ditt regnställ, snacks, och vissla lätt tillgängliga. Använd zip-top väskor och packpåsar frikostigt. Håll alla dina smellable poster i en eller två platser så att du inte glömmer något när du behöver placera dem i björnen fatet / påse.

Tips

  • Använd säckar komprimering grejer för bulklastfartyg objekt som kläder, tält och sovsäck. De kommer att spara mycket utrymme.
  • Om nattetid temperaturen blir varmare än 60 ° C, kan du ta bara lakan eller en filt. Tältet kommer att hålla dig ganska varmt på egen hand. När du packar din sovsäck, linje din packpåse med en sopsäck. Saker i sovsäcken och vik sedan över soppåsen innan du dra ner dragsko. Detta är mycket viktigt för att hålla sovsäcken torr.
  • Om din ryggsäck har en höftrem (det bör alltid), lägg den tyngsta på de bästa och lätta saker på botten. Detta kommer att hindra din pack från lutar bort för mycket från dina axlar. höftbältet s enda syfte är att avlasta axlarna och på dina starkare benmuskler, så det finns ingen anledning att fördela vikten i ryggsäcken för att göra dina axlar bekväm, och det är verkligen inte bör göras.
  • Köp en GPS. Inte bara hjälper det dig orientera dig, kan det vara ovärderligt för att navigera på natten. Du behöver bara en karta för att få dina koordinater från.
  • För kvinnor: om du behöver ta med feminina produkter, förpacka dem i plastpåsar för att undvika vattenskador. Du bör också planera för att packa ut begagnade kuddar eller tamponger i en plastpåse, eftersom det kan finnas någon plats att avyttra dem.
  • Packa allt separat i plastpåsar, de är ganska mycket ogenomtränglig för vatten och är försumbara i termer av utrymme och vikt. För ännu mer utrymme, suga all luft ur en ziplock påse innan stängning. Detta räknas inte som lufttätt, så att inte använda denna metod för att lagra känslig mat.
  • För något annat än mitt i sommaren camping vid låg höjd, köpa eller låna en ned-fyllda mumie väska. De viktigaste skillnaderna mellan ner och syntetiska är att ner kommer att packa ner mindre och vara lättare för samma temperatur rating, men om den blir blöt det inte torkar snabbt och kommer att vara värdelös. Om du ska vara i våta förhållanden antingen se din väska kommer att vara väl skyddade från att bli blöt, eller överväga en syntetisk fyllning väska. Det bör vara dimensionerad för minst 30 ° C. Mummy väskor har en huva som sträcker sig upp över huvudet och låter dig stänga påsen så att ingenting men din näsa och mun är utsatt.
  • När man börjar vandra, gå på markerade leder med vatten fläckar, blir det svårare att gå vilse.
  • Köp den lättaste tält som du kan inom din budget. Köp för layout, inte kvadratmeter. Inte vara rädd av höga priser som ett bra tält kan pågå många år. Välj bara ett tält som du gillar, och se till att du anser att du ska bära den runt ganska lite. Innan du vandra med den, ställa in den i din trädgård ett par gånger så att du kan göra det i mörker eller regn. Dessutom, se om din camping leverans butik säljer ett fotavtryck eller matta gjord för ditt tält för att hålla botten torr. Om inte, bara köpa en plast presenning eller en bivack / överlevnad väska. Glöm inte hängmattan alternativet. Ljus och gör lite skada på miljön. Kom bara ihåg att du behöver mer isolering under dig på grund av konvektion.
  • Ett liggunderlag kommer att hålla dig från att känna klipporna nedanför tältet, och kommer att isolera dig från den kalla marken. Det är viktigt om det blir kyligt på natten. Sovsäcken s filler kommer packas enligt din vikt så det kommer bara skydda toppen av er. Om du har pengar att avvara, Therm-a-Rest självuppblåsande pads, såsom NeoAir eller ProLite linjen, är bra, men tänk på dessa är inte det lättaste alternativet. Om du vill ha något billigare men inte lika bekväma, Therm-a-Rest RidgeRests är inte dåliga, de är en icke-blåsa pad. fördelen med dessa är att de är extremt lätt. För Ultralite minimilists du kan också bara försöka hitta en bit mjuk äggskal skum från en förpackning låda och använda den.
  • Försök att ta med saker som kan göra dubbel tull-en extra skjorta eller en fleece, till exempel, kan också fungera som en kudde.
  • Ta extra strumpor. Våta fötter är värst.
  • Kom ihåg: Oavsett vad du packar, du måste bära på ryggen för hur länge du måste vandra. Packa lätt!
  • Lär dig att navigera med karta och kompass.
  • Kom ihåg, kan lite räcka långt. gå inte galen, och bara ta de saker du verkligen behöver ha med dig.
  • Klä sig i lager, det håller dig varmare och om du får varmt du kan bara ta lagren av.
  • När alla dina prylar i ditt paket och du har fyllt upp din vattenflaskor, bör det väger definitivt mindre än 1/3 av din kroppsvikt och förhoppningsvis mindre än 1/4.

Varningar

  • Såvida du inte är mycket kunnig och erfaren, alltid vandra med en eller flera andra människor, det är säkrare på det sättet.
  • Överdriv inte. Bara för att du har inga problem gå 6-7 miles på en väg betyder inte att du kan gå upp och ner för backar med en 25 pund påse på ryggen.
  • Undvik att bära jeans och all bomull kläder. Om bomullen blir fuktigt förlorar sin isolerande egenskaper och tar lång tid att torka. I varmt väder det kommer att få dig att känna fuktig och obekväm. Vid kall väderlek kan döda dig.
  • Se alltid till att någon vet var du är. Lämna din resplan och ranger kontaktinformation med en vän eller familjemedlem, med mycket tydliga instruktioner om när man ska ringa, och vad man ska säga till rangers.

Saker du behöver

  • Ett. Skrivet Packlista
    • Förteckning över produkter i Grab Last Minute inklusive fryst kött för första nätter måltid och sista minuten objekt att komma från affären på vägen
  • 2. Mat och Måltider för X dagar
  • Tre. Mat & matlagning Kit:
    • Vattenflaskor (2 32 oz. Nalgene flaskor fungerar bra)
    • Backpacking Spis och bränsle (malda bränder är olagligt på vissa platser och inte tillrådligt under torra förhållanden).
    • Mess kit - ta bara de delar du behöver
    • pott för matlagning och alla redskap du behöver (inte få hela cook kit!)
    • Spoon (detta är allt du behöver, inga gafflar eller knivar. Gör också att det är plast, inte metall, eftersom plast är mycket lättare)
    • Cup och Skål (även se till att detta är plast. En Ziploc plastburk med lock fungerar bra)
  • 4. Sova Kit:
    • Tält - inklusive alla stolpar, markduk och regn fluga
    • Sovsäck - lämplig värme för villkor
    • Liggunderlag (Closed skum för att isolera dig från marken.)
  • Fem. Kläder för X dagar (använd nylon, polyester och syntet - inte bomull)
    • 2-3 par strumpor minimum
    • Extra byxor - Syntetiska zip-off byxor
    • Extra syntetisk underkläder
    • Short & långärmad skjorta
  • 6. Utomhus Essential - Ta på varje resa i naturen
    • Vatten
    • Kniv
    • Regnkläder
    • Jacka
    • Fire Starter / matcher (vattentät)
    • GPS / Kompass
    • Karta
    • Cell Phone (endast om du sannolikt kommer att ha mottagning)
    • Whistle
    • First Aid Kit w / MOLLSKINNSBYXOR för blister
    • Strålkastare eller liten ficklampa och extra batterier
    • 50-100 meter av ljus rep (fallskärm sladden fungerar bra, se till att du får något syntetiskt som är 3/8 "tjock eller mindre, något tjockare blir för tungt)
    • Bug Spray (behövs inte under vintermånaderna)
    • Solskyddsmedel
    • Toalettpapper
  • 7. Önskvärda Extra
    • Kamera
    • mini kikare för fågelskådning
    • Penna och papper
    • Solglasögon
    • Bandanna (inte absolut nödvändigt, kan användas som solskydd i varmare klimat eller som en nödsituation filter)
    • Fnöske (fatwood, röding-tyg, eller så kan du få naturliga fnöske precis där du är camping Näver och röd ceder bark fungerar bäst Se till att du får den från träden runt omkring, inte remsa från trädet björk är..! ganska enkelt, men med cederträ du behöver dela barken i en mycket fluffig, tråd-bollen som ting som kan fånga luft lätt när du tänder.)
  • 8. Backpacking Gear:
    • Hög kvalitet väl passande ryggsäck med ett vadderat höftbälte
    • Kängor eller kraftiga promenadskor
    • Brett brätte för att skydda mot sol och regn
    • Ett vattentätt fodral för din förpackning. Se till att den är tillräckligt stor för att täcka alla dina externa pack redskap eller se allt innehåll i din pack är skyddade från att bli blöt genom att använda en förpackning liner.
    • Stor sopor säck - men lita inte på detta att dubblera som regnkläder i nödfall eftersom armarna inte kommer att skyddas och kall luft kommer tratt igenom det.
    • Bear box eller packpåse och rep för att hänga en björn väska
    • INGA Jeans - Heavy bomull kan leda till hypotermi och döda om den blir våt.