Wke

Hur man slå en home run

Vill du finslipa dina färdigheter i baseball, ännu bättre, göra en körning? Här är hur!

Steg

Hur man slå en home run. Hitta en bra batting hållning och kroppshållning.
Hur man slå en home run. Hitta en bra batting hållning och kroppshållning.
  1. 1
    Titta basketmatcher. Du kan gå ut och titta på en match på fältet, eller titta på Little League spel på ESPN. Att slå en home run är en sak som varje baseball fan drömmer om, men att slå en home run kan åstadkommas genom vad du gör innan du kliver upp till plattan.
  2. 2
    Välj en fladdermus. Du ska känna dig bekväm med att svänga din bat. Det borde ha precis rätt grepp, längd och vikt. Det bör passa din stil, preferenser, och behov. För att hitta rätt bat du ska ta din dominanta hand och håller bat ut parallellt med marken. Gör detta tills du hittar en vikt som du måste kämpa lite med. Använd en fladdermus 1/3 ounce lägre än denna vikt.
  3. 3
    Hitta en bra batting hållning och kroppshållning. Detta är viktigt när det gäller att svänga och hitting.When du, öva din svängande.
  4. 4
    Förstå vilka typer av platser i baseball. Det finns tre typer av platser som är bäst att slå en home run på. De är följande:
    • Fastball - en rak, snabb stigning med lite rörelse.
    • Curveball - en pitch med dopp, och förmodligen den perfekta planen för att slå en home run på. Denna stigning kan också vara en av de svåraste platser att slå ut i parken om kannan vet hur man kasta en.
    • Slider - En pitch som snurrar bort från plattan när det närmar sig det. Kannan kommer att kasta bollen som en fotboll.
  5. 5
    Hit bollen när den doppar i en viss vinkel. Denna vinkel bör vara ca 42 grader.
    • För att lätt komma ihåg vad som dip skulle se ut, ta tag i en baseboll. Ta baseball från din hand med din andra hand och hålla den formen av baseball i handen. Det är den vinkel som du vill träffa bollen.
  6. 6
    Swing bat vid lämplig vinkel. Plocka upp bat du köpte och hålla en 6-tums penna till slutet av den. Sätt en bit tejp ca 2 inches ovanför bröstvårtan. När du svingar bör pennspets rikta upp med tejpen. Det är hur du vet att BAT är i rätt vinkel.
  7. 7
    Övertyga dig själv att du kan slå en home run. Detta är en allmänt känd strategi som kallas omvänd psykologi. När du fortsätter att säga det, skickar din hjärna ett meddelande till ditt adrenalin att utmana dig själv, vilket hjälper dig att koncentrera dig på att träffa bollen ordentligt.

Tips

  • Försök att slå bollen hårt till någonstans där ingen är, så att de inte kan fånga den.
  • Bat hastighet är avgörande, ju snabbare du svingar, desto svårare bollen kommer att drabbas.
  • Försök att driva bollen ut ur parken, inte loft det.
  • Kom ihåg att ha förtroende för dig själv!
  • Det är självklart att det enda sättet att bli bättre på en färdighet är att fortsätta jobba på det. Som sagt, kom ihåg att öva!
  • Att slå en homerun du måste ha tro. Tror att du kan slå en homerun och det kommer att komma.
  • Överväger att varumärkena. Varje gång du ska träffa, ställa upp ett mål längre varje gång. Detta kommer att hjälpa dig att få en makt träff.
  • Sätta back-spin på bollen kommer att få den att stanna i luften längre och resa vidare.
  • Titta på baseball på TV, om du tittar på David Ortiz, Frank Thomas, Alex Rodriguez, Matt Holliday, Brad Hawpe, Albert Pujols och Juanito den stora och du kommer se att de alltid är koncentrerad, avslappnad, och har den brinnande önskan att dra bollen ur baseball parken.
  • Stå längre bort från plattan. Du kan slå hårdare från mitten eller närmare slutet av BAT.

Varningar

  • Låt dig inte luras av de platser och låt inte de platser slå dig ut.
  • Spela inte så mycket på en gång. Du kan anstränga en muskel! Om du känner en tår eller nafsa i axeln efter en lång tid att spela, eller någon annan form av obehag, kontakta din läkare.
  • Du kan slå homeruns genom Lofting den eller slå den högt, men bäst att köra det först. Sen när du vet hur man slår en home run så du kan försöka träffa en bjässe shot!