Omvänd psykologi syftar till att få en annan person att göra eller säga något genom att berätta motsatsen till vad som önskas. Det är en form av manipulation som har tvivelaktig framgång.
Steg
- 1Vet vem omvänd psykologi fungerar på. Vissa människor bara inte svarar på omvänd psykologi. De människor som gör det är oftast de som hatar att veta vad man ska göra. De bryr sig mer om maktkampen sig än vad kampen handlar om. Rebellious barn är klassiska exempel. I grund och botten är alla med ett känsligt ego som moln deras omdöme mottagliga.
- 2Vänta tills de hetsa upp. Det är mycket lättare att använda omvänd psykologi när någon är emotionell, eftersom du vill utlösa en omedelbar reaktion. Ju mer du argumenterar fram och tillbaka, desto mer av en maktkamp blir det, och ju mer den andra personen vill "vinna".
- 3Säg motsatsen till vad du argumenterar, men i samma ton. Så småningom, vad personen kämpar om är inte föremål för argumentet, men ditt försök att dominera dem på något sätt. Och snart, de argumenterar med hur du säger saker, snarare än vad du säger. Till exempel, du försöker att få en rumskompis att städa toaletten. För ett tag har sagt saker som "Du bör rengöra toaletten eftersom det är äckligt" och "jag alltid sluta med att rengöra det". Sen börja säga saker som "Fine, sluta städa toaletten, jag bryr mig inte! Jag vill att folk ska se hur motbjudande du hålla badrummet! Jag vill att folk ska se vad en slusk och en gris du kan vara!" Oddsen är, kommer den personen att svara genom att säga "Jag ska städa toaletten när jag vill!"
- Ett alternativt tillvägagångssätt är att säga "Okej, jag ger upp. Du vinner." Vissa människor kommer att svara genom att inse att de bara är kontradiktoriskt. De ville verkligen vinna, ville de dig att hålla argumentera med dem eftersom de fastnade i maktkampen. När de faktiskt vinner, känner de dåliga att de "vann" över något som betydde mycket mer för dig än det gjorde för dem, som om de tog något från dig genom att göra det så svårt.
- Ett alternativt tillvägagångssätt är att säga "Okej, jag ger upp. Du vinner." Vissa människor kommer att svara genom att inse att de bara är kontradiktoriskt. De ville verkligen vinna, ville de dig att hålla argumentera med dem eftersom de fastnade i maktkampen. När de faktiskt vinner, känner de dåliga att de "vann" över något som betydde mycket mer för dig än det gjorde för dem, som om de tog något från dig genom att göra det så svårt.
- 4Driva den längre. Efter med toaletten exempel säger "Nej! Glöm det. Jag bli av rengöring leveranser. Du inte använder dem ändå, och jag tänker inte använda dem längre heller." Nu du dominerar genom att repa upp en verksamhet, som en upprorisk, reaktionär person som inte kommer att uppskatta.
- 5Ring deras bluff. Om de börjar säga att de kommer att göra vad du ville att de skulle göra i första hand, men på deras villkor, säger "Jag tror dig inte!" Lägg i några uttalanden som utlöser deras ego, som "Du har aldrig avsluta vad du startar" eller "Du kommer inte att rengöra toaletten liksom jag gör i alla fall".
- Ibland kan du använda det här steget på egen hand, som vadslagning någon som de kan eller inte kan göra något. "Anledningen till att du inte städa ditt rum är för att du är dålig på det... Jag slår vad om att du inte kan hålla ditt rum rent för en månad!"
- 6Vara beredd att fullfölja. Gör inte tomma hot. Om du sa att du skulle sluta städa toaletten, sluta städa toaletten, och att den andra personen ska se hur äckligt en toalett verkligen kan få. Om du gör duka och börja städa toaletten igen, dock kommer den andra personen känner att de vann, och kommer att fortsätta att göra uppror med ökad iver. Så om du inte är villig att fullfölja, inte använda omvänd psykologi. Spelar det någon roll mer att önska frihet från (objektiv) synder eller från fysiska och personliga motsättningar? Vilken frihet är djupgående och därför mer behövs för (lugn) Sanning?
Tips
- Ett annat sätt att använda omvänd psykologi, som bara fungerar i ett fåtal fall, är att berätta för någon, mycket allvar, att inte göra just det du vill att de ska göra. T.ex. "Vad du än gör, inte äta dessa morötter jag just köpt." Förklarar inte varför de inte borde, kommer mysteriet med det hela att göra det mer lockande för dem. Naturligtvis kommer detta inte att fungera om uppgiften är klart obehagligt, som "Vad du än gör, inte städa ditt rum."
Varningar
- INTE göra ovanstående för små barn, kommer det att förstärka bara dåliga uppförande. Ett barn ska inte lära sig att gå emot ditt ord och gör detta felaktigt kommer att göra just det.
- Använd klokt
- Detta är inte det mest hälsosamma sättet att kommunicera, eftersom du i huvudsak utnyttjar (och sporra) någons missriktad upproriskhet. När det gäller barnen, de växer oftast ut av det, men de flesta vuxna kommer att inse hur dumt de blir och svara på Nonviolent Communication i stället.
- Ibland, speciellt med ganska intelligenta eller envisa människor, kan använda ganska uppenbart omvänd psykologi bakbrand helt eftersom de vet vad du gör eller fortfarande helt fokuserad på sin ståndpunkt. Var noga med vem du använder denna teknik, kan det göra saken värre!