Wke

Hur du kan hjälpa någon att övervinna marijuana missbruk

Innan du fortsätter drogen, många marijuana användare är inte allvarliga fall, och brukar röka bara en eller två gånger i månaden. Detta påverkar inte dem så mycket socialt eller mentalt. Det är mycket mer som att ha en öl då och då. Om du vill ha någon att sluta på grund av sin hälsa, göra några allvarliga forskning på områden som inte omfattas av den eller att bära en tillhörighet.

Tänk på dina egna skäl till att vilja ditt sluta. Är det för att det är dåligt för dem? Eftersom det är olagligt? Eftersom det gör dem?

Steg

Hur du kan hjälpa någon att övervinna marijuana missbruk. Gör dem inte titta på anti-drog reklam.
Hur du kan hjälpa någon att övervinna marijuana missbruk. Gör dem inte titta på anti-drog reklam.
  1. 1
    Gör dem inte titta på anti-drog reklam. Dessa ofta inte berätta sanningen om marijuana, vilket gör det låter som crack eller. I sanning, är drogen inte lika potent, de enda allvarliga fallen är med någon som får högt minst en gång om dagen, eller genom själva ofta i vilket fall du antagligen kan övertyga din vän att se på det som ett beroende. "Beroende är ihållande tvångsmässig användning av ett ämne som kallas av användaren för att vara skadligt", t.ex. till familjerelationer, förmågan att koncentrera sig på komplexa begrepp, hålla sysselsättningen och upprätthålla god arbetskvalitet.
    • Röka marijuana släpper serotonin, en kemikalie i hjärnan som utlöser en känsla av välbehag. När någon röker regelbundet hjärnan vänjer sig större mängder av serotonin produktion, så när de slutat och produktionen sjunker de upplever en mild mental tillbakadragande från beroendet av de tidigare ökade nivåer av serotonin och nöjet det tog.
    • Även den fysiska manifestationen av denna återkallelse är inte lika intensiv som för andra läkemedel, är den mentala tillbakadragande liknande. I grunden är beroende mer om hur du använder ett ämne för att maskera psykologiska problem än det handlar om drogen i sig, men om det inte vore så mycket missbrukas, kan det vara tillåtet i vissa sällsynta fall.
  2. 2
    Spela inte upp hälsoriskerna om du röker cigaretter själv. Visst, kan man gemensamt har 6 gånger så mycket tjära som en cigarett, men de flesta användare har en gemensam en vecka, medan de flesta har tjugo cigaretter om dagen, och storrökare kan ha sextio eller mer.
  3. 3
    Staten att detta beroende (beroende på läkemedlet) är ett problem, och det kommer inte att göra saker bättre för att vara ofta. Det blir nog tråkigt att diskutera denna fråga, och en paus då och då är bra. Saker kommer bara att bli mer djupt ner och sämre på alla fronter om personen fortfarande är beroende och ovillig att ändra. Efter allvarliga användning av marijuana, finns det oftast en "down period" som kan pågå en vecka eller två, beroende på mängden tas i. Detta ofta avskräcker folk från att sluta.
    • Cannabisanvändning störningar (CUD) omfattar de två olika diagnoser av missbruk och beroende, som definieras i DSM-IV (professionell psykologisk handbok) av samma kriterier som för andra missbruksproblem störningar, enligt Europeiska Psychiatric Association (APA). CUD omfattar neuro-kognitiva (nerv och hjärna) försämringar såsom problem med "psycho motorik" (koordination), "uppmärksamhet", "minne" och "lärande", som inträffar under berusning, av vilka några framhärdar genom en kort period av avhållsamhet.
    • En tung användare med CUD (sjukdom) kan behöva stanna av cannabis i flera veckor att inte längre visa neuro-kognitiva brister i de nämnda problemområdena eftersom det ofta depression eller andra frågor, och det är klart att underliggande "individ" motiverande (självdisciplin) frågor förblir obestämd tid.
  4. 4
    Berätta för dem hur du känner om deras och hur det egentligen påverkar dig. Tala om för dem att det är dåligt för dem, och du inte vill att de ska styras av drogen. Försök att förhandla för att få dem att röka mindre.
  5. 5
    Skriv inte en, eftersom det är dålig stil. Uppbåda lite ryggrad och berätta för dem att deras ansikte. Detta hjälper dem att se till att du inte bara är en idiot (som de ser det), men som ser efter dem. Du kan också få mer i ett ansikte än du kan i ett brev.
  6. 6
    Prata med dem och behandla dem som den verkliga personen som de är. Om du börjar agera som om de är något som katten släpat in, eller agerar super det kommer sannolikt att bli mycket irriterande och gör att avståndet mellan er två större.
  7. 7
    Hjälp dem att lära sig att slappna av och ha kul utan droger. Tänk på aktiviteter du kan göra som vänner som intresserar dem och kostar lite.
  8. 8
    Förstå att missbrukaren måste vilja förändra sig själva. De måste ta ansvar för sitt eget missbruk och destruktiva beteenden.
  9. 9
    Inse att de kommer att känna sig förvirrad och orolig. Någon som används dagligen kommer sannolikt att uppleva dessa känslor. Stanna med dem så mycket du kan för en stund så att de inte blir stressad eller uttråkad, börjar röka och bli beroende igen.
  10. 10
    Bästa metoden är att ge dem en upplevelse som är långt bättre än marijuana. Ta missbrukaren till en familj resa att göra honom mer bekväm glömma att han är en missbrukare och pratar naturligtvis göra honom prova äventyrssporter som bungee jump eller vatten surfing och massor av adventure.I insats efter en vecka av denna "live Big" erfarenhet missbrukaren är nu beroende av verkliga livet med full av roliga och skulle ha glömt det gamla sjuka vanan.

Tips

  • Inte ständigt tjata personen, det kommer inte hjälpa mycket. Vill du vara ständigt tjatade att sluta göra något, som att spela tv-spel eller tittar på film?
  • Var inte aggressiv mot rökaren.
  • Om de röker en gång om dagen eller mer, utmana dem att minska sin användning av att en gång i veckan, en gång varannan vecka, etc. Om de stiger till utmaningen, det finns en god chans att de kommer att bli bättre för det.
  • Kom ihåg, det är ditt beslut att sluta, inte din. deras beslut.
  • Titta på filmen "The Union: The Business Behind Getting High" på video och lära sig historia av marijuana är olagligt. Det finns också många andra filmer om detta ämne.
  • Försök att fastställa om deras missbruk negativt påverkar livet.

Varningar

  • Visa inte dem "Reefer Madness" eftersom den här filmen är inte saklig, den är föråldrad och festligt, full av motsägelser och missuppfattningar. Dina vuxna föräldrar eller vänner kommer sannolikt särskilt tänka så om de redan röker marijuana. Det är en riktigt bra chans att de redan har sett det tidigare i alla fall, och förmodligen som ett skämt för kul med sina kompisar som de potten rökare som de är. Så tittar inte Pineapple Express, någon av Cheech och Chong filmer, Super High Me, Totally Baked, Half Baked, och alla andra marijuana-tema filmer, som fiktiva filmer inte försöker skildra faktiska statistik om marijuana.
  • inte slappa inte när missbrukaren visar förbättringar som du behöver för att ta hand om honom / henne!
  • Tester har visat att de som använder marijuana tungt innan de är vuxna (mellan 18-21) har ofta en permanent nedgång i IQ. För information, kolla in "Föräldrarnas guide till Marijuana" av Dr Mitch Earleywine.