Till skillnad från sina motsvarigheter i modebranschen, fitness modeller främja en sund kroppsuppfattning. Fortfarande, fitness modeller tillbringar en hel del tid åt att vistas i form och äta hälsosamt. Även om du behöver vara 100% engagerad i fitness, behöver du inte nödvändigtvis vara en stjärna idrottsman för att driva denna lukrativ karriär. Läs den här artikeln för att lära sig var att komma igång.
Steg
- 1Håll dig i form. Som en fitness modell, är din kropp inte bara ditt tempel, det är faktiskt din inkomstkälla. Du måste hålla din kropp i topp kondition för att vara en framgångsrik modell i denna konkurrensutsatta bransch.
- Fitness modeller har en atletisk fysik med tonade muskler och väldigt lite kroppsfett. Vissa kvinnliga modeller är mer skrymmande än andra, hur skrymmande du tänker på att bli från början.
- Gå med i ett gym om du inte redan har. Du kommer att behöva spendera minst en timme i gymmet varje dag, att kombinera konditionsträning och styrketräning övningar, med tonvikt på det senare. Om du på allvar funderar på att bli en fitness modell, bör du få en personlig tränare för att hjälpa dig att hålla formen.
- Ät rent. Din kost bör bestå av magert protein, frukt, grönsaker och fullkornsprodukter. Ät inte överskott av socker, tomma kolhydrater, stekt mat, eller dricka alkohol.
- Rök inte cigaretter eller göra droger av något slag, eftersom de kommer att hämma din prestation.
- 2Var organiserad och disciplinerad. Underhålla kroppen av en fitness modell kräver en hel del uppoffringar och viljestyrka. Du kommer i huvudsak att leva livsstilen för en professionell idrottsman. Förutom att spendera dina dagar på gymmet och fokusera på din kost, kommer du att få en vana att gå till sängs tidigt och vara beredd att offra ditt sociala liv ibland.
- Överväga att hålla en diet och motion tidskrift som hjälper dig hålla koll på din träning och maten du äter.
- Hantera din tid så att du har tillräckligt med tid att träna varje dag, oavsett andra skyldigheter.
- 3Lär dig hur att posera. Att vara modell handlar om mer än utseende, att veta hur man korrekt att posera är utan tvekan lika viktigt som ditt utseende, och som sådan kan göra eller bryta din karriär. Poserar framför en kamera tar en hel del övning. Försök att ta bilder så ofta som möjligt så att du kan få bekväm att vara framför en kamera.
- Öva olika poser framför spegeln för att räkna ut vad som fungerar och vad som inte fungerar.
- Hyr en modellering coach eller ta en modellering klass.
- Skura fitness tidningar att lära sig hur fitness modeller poserar. Försök att imitera några av de attityder som du ser.
- 4Utveckla en portfölj. En portfölj är en samling av dina bästa foton, och är din chans att visa upp dina talanger till potentiella arbetsgivare och agenter. Överväga att anlita en professionell fotograf för att ta bilder av dig, eller investera i en kvalitet kamera så att du kan ta upp-to-date bilder själv.
- Nya modeller ska omfatta 6-12 bilder när man ser att undertecknas med en agent.
- Din portfölj bör uppdateras varannan vecka så att bilderna är aktuella. Många agenter ber att du inkluderar ett foto som togs högst två veckor sedan så att kunderna vet exakt vad din frisyr och kropp ser ut just nu.
- 5Hitta en agent. Om du vill få professionell modellering jobb, kommer du att behöva företrädas av en professionell inom området. Din agent kommer att representera dig, varna dig om arbetstillfällen och bidra till att matcha dig med rätt jobb.
- Göra grundlig research för att hitta en agent som du litar på och känner dig bekväm med. Var noga med att arbeta ut en lön arrangemang innan du skriver något kontrakt med en agent, eftersom vissa aktörer tar mer provision än andra.
- Skicka din portfolio och CV till potentiella agenter.
- 6Sök arbete. Du behöver inte vänta på att din agent för att säkra jobb för dig. Var proaktiv och få fart på din karriär genom att ständigt kontrollera lokala listor för auditions eller spelningar modellering. Skura Internet, tidningar och tidskrifter för att se vilka arbetsmöjligheter som finns där ute.
Tips
- Hitta en agent som specialiserat sig representerar fitness modeller.
- Överväga att arbeta som personlig tränare eller hitta ett annat jobb på sidan samtidigt söker modellering spelningar.
Varningar
- Var beredd på avslag och kritik. Den modellering industrin är mycket konkurrenskraftig och kan vara mycket hårda. Kom ihåg att även toppmodellerna förkastades någon gång i sin karriär. Försök att visa avslag som en lärorik erfarenhet.
- Var försiktig med att träffa okända fotografer. Aldrig gå ensam för att träffa en fotograf på hans eller hennes hem.