Människor sprudlar av energi har tre saker gemensamt: de är djupt hedra och respektera sig själva, de är helt emot sig för vem de är och inte tar sig själv på för stort allvar. De ser också utmaningar som möjligheter att vara kreativ. De byter sina negativa tankar så snabbt som de byter kanaler på sina TV-apparater med sina fjärrkontroller. Eftersom de ser livet som ett spel att spela och njuta, de utstrålar god hälsa. De är kul att vara runt och och acceptera människor för vilka de är.
Steg
- 1Hedra dig själv och inse att du är en unik person med ditt eget öde att uppfylla. Tro på dig själv, ge aldrig i tvivel, övervinner åtgärder tvivel. Fejka det tills du gör. Agera på det sätt du vill ha, även om du inte känner i stunden. Inte lyssna till de negativa band i huvudet, visualisera dina mål och gå vidare. Träna och hantera ditt sinne
- 2Respektera dig själv. Respektera dig själv för din unikhet och förstå att alla är på sin egen livsresa. Du är vem du är, du är bäst på att vara dig själv, och du är en unik person, full av möjligheter! Acceptera och respektera dig själv, brister och alla, och du kommer att tycka att livet blir mycket mindre av en börda.
- 3Glöm vad andra tycker om dig. Den mest uppskattade yttrande ska bli din ensam. Om du lever i rädsla för vad andra människor säger eller tänker på dig, kommer det att hålla dig tillbaka från att förverkliga din fulla potential och bli det bästa du kan vara. Allas annorlunda, gör inte vad alla andra gör bara för att du är rädd för att sticka ut. Låt inte folk plocka på alla osäkerheter, inse att vad de säger och tycker egentligen inte spelar någon roll.
- 4Acceptera både dina mörka skuggor och starkt ljus som lyser fram ur era kärleksfulla egenskaper, alltså acceptera helheten av vem du är. Detta innebär att erkänna din "bra" och "dåliga" egenskaper, dina brister och dina talanger, dina misstag och dina prestationer. Njut reflektera över ditt förflutna och de lärdomar som du har lärt, samt lära sig mer om sig själv och tar allt du möjligen kan från dina erfarenheter, goda och dåliga.
- 5Titta på din egen dom och självkritik. Tro på dig själv. Din resa i livet är gängad med vänner, familj och ändlösa händelser, men det är också en ensam sak för dig - du måste vara din tuffaste kritiker, men samtidigt, ditt eget största fan. Låt aldrig själv blivit big headed men aldrig slita dig ner. Acceptera och älska dig själv och om något om du inte känns rätt, inte slå dig själv, arbete på det.
- 6Ta ingenting personligt. Oavsett vad folk säger eller gör, oavsett hur det går, lära sig att acceptera det, gå vidare och se tillbaka och skratta. Var inte för känslig eller alltför orolig för hur saker och ting är, få ut det mesta av dessa erfarenheter, även om de inte är helt angenäm.
- 7Förlåt dig själv och andra när skruv ups hända, det lättar ditt hjärta och lägger enorm energi till ditt liv. Kom ihåg att alla gör misstag, inklusive dig själv, och lära sig att inte låta denna ilska eller störa dig bortom förlåtelse.
- 8Tänk kreativt när utmaningar presentera sig själva, vilket de kommer att göra tills den dag du lämnar detta jordplan.
- 9Var tacksam för alla de gåvor du har och ta hand om din kropp, själ och ande, som ingen annan vet hur man mer än vad du gör, även när de verkar.
- 10Lev i nuet: det förflutna är dött (som en annullerad check) och framtiden är en revers, får det eller inte kan komma fram. Du kommer att känna så mycket mer glädje när du faktiskt kan använda de möjligheter du har tjänat.
- 11Ta upp energiarbete som qigong, yoga och EFT. Det hjälper till att få energi och ditt liv.
Tips
- Bara att gå med strömmen och försök att inte oroa sig för saker.
- Live så mycket som möjligt i nuet, glömma och förlåta ditt förflutna och inte fantisera för mycket om framtiden. Sätta upp mål och ha drömmar är verkliga men följ upp med visualisering, rätt tänkande och agerande.
- Livet är för kort för att vara olycklig!
- Se dig själv som en kärleksfull barn i en trevlig universum. Kom ihåg, du får välja hur du ser världen, tvingar ingen dig att tänka på ett visst sätt.
- Det är allt ett sinnestillstånd så innan du börjar, glömma alla de saker som kan göra dig ledsen och dyster.
- Ingenting är omöjligt när du är beslutsam!
- Gör du gör vad du gör eftersom du gillar det, inte för att någon säger till.
- Livet kommer att slå oss ner ibland, men vi kan välja om de vill komma tillbaka.
Varningar
- Inte mope inte runt slå dig själv om det förflutna, oavsett fel eller beklagar du har känt att du lämnade det, bör inte vara så viktigt för dig att du håller den mot dig själv, och hur du kan spara felet / ånger genom att förbättra det i framtiden.
- Var försiktig med andra, särskilt de som ligger närmast dig, berätta hur du ska leva ditt liv. Du väljer hur du fullfölja din lycka och frihet, vilket ger energi hela din varelse och gör dig kul att vara runt.
- Se hur du pratar med dig själv. Daily du har mellan 50.000 till 70.000 tankar. När dina tankar är optimistisk, hoppfull, nöjd, inspirerande, tacksam och glad, du utstrålar energi och du är naturligt och enkelt en rolig kärleksfull, energisk person som folk älskar att vara nära med.
- Inte vill om du bara kunde gå tillbaka i tiden och fixa ett problem, eftersom först av allt du kan inte - det förflutna är dött, det är utdöd och vad skulle det tjäna till om vi alla kunde gå tillbaka i tiden och bara fixa det? Vilken lärdom som människor upplever vi att verkligen lära sig att undvika och rädda oss från den frågan.
- Om du inte ångra att göra något som avsked goodbye eller kanske som något du kunde ha räddat din vän eller far från att dö, förlåta dig själv på grund av att bry sig så mycket du redan har bevisat dig själv tillräckligt för att veta att du gjorde älskar den personen, djuret, eller även insekt. Detta visar att om denna person eller husdjur hade varit vid liv, och de såg hur mycket du älskade dem, skulle de vill att du ska gråta ut men inte bli deprimerad om det längre än du borde.
- Framtiden är som en bebis. Om du ville att det skulle vara bra och glad, skulle du röker inte, gör droger, vågspel, eller äventyra det så. Ta hand om det väl.