Wke

Hur man ska behandla eksem

Miljoner européer och människor över hela världen lider av eksem. Det finns nästan lika många sätt att behandla eksem som det finns människor som lider av det. Denna artikel innehåller flera olika strategier för behandling av eksem, om du är särskilt intresserad av naturläkemedel, läs Hur man ska behandla eksem naturligt.

Steg

Hur man ska behandla eksem. Minska klåda, rodnad, och risken för infektion genom fuktgivande ofta.
Hur man ska behandla eksem. Minska klåda, rodnad, och risken för infektion genom fuktgivande ofta.
  1. 1
    Minska klåda, rodnad, och risken för infektion genom fuktgivande ofta. Din fuktkräm, helst en med naturliga ingredienser och utan doft, är din bästa vän. Återfukta ofta för att lindra lust att klia ditt eksem.
    • Applicera mjukgörande efter bad och flera gånger om dagen om det behövs för att hålla huden fuktig. Använd aldrig moisturizers som är parfymerade eller har massor av kemikalier. Havregrynsgröt produkter gör bra hudkräm.
    • Använd icke-biologiska tvättmedel när du tar en dusch. Skillnaden mellan bio och icke-bio är att bio tvättmedel ofta har enzymer som arbetar för att bryta upp smuts och smuts, men dessa enzymer kan göra klåda värre. Skrapa inte om huden är kliande - gnugga istället.
    • Innan bad, täcka dig i en fuktighetskräm (som vattenlösning grädde eller emulgerande salva såsom Aquaphor eller vaselin) och försiktigt tvätta fuktighetskräm bort, antingen med eller utan tvål. Detta förhindrar vattnet från att torka ut huden för mycket. Klappa huden torr istället för att gnugga det för att undvika irritation.
  2. 2
    Använd kalla kompresser för att lindra klåda. Om du upplever ett eksem flare-up som tiggt och bett att itched, få en ren handduk, blöt den i kallt vatten, och applicera på huden. Den fuktiga kompresser kan hjälpa lindra klåda.
  3. 3
    Använd hydrokortison (1%) för att hjälpa till att lindra klåda. Hydrokortison är en vanlig och effektiv anti-itch agent som kommer i krämer, geler och sprayer. En studie visade att 80% av de tillfrågade trodde att deras eksem eller dermatit reagerade väl till hydrokortison, citerar betydande förbättringar.
    • Om du använder en over-the-counter hydrokortison, använd den 2-3 gånger per dag i 7 dagar. Om du misslyckas med att se förbättringar eller minskning av klåda i 7 dagar, sluta använda och kontakta din läkare.
    • Hydrokortison är en steroid, även om dosen av steroider i over-the-counter produkter är tillräckligt liten för att vara säkra. Använd hydrokortison endast enligt anvisningar på förpackningen eller av din läkare.
  4. 4
    Hitta kreativa sätt att stoppa klåda huden. Framför allt hålla naglarna korta. Detta bör hjälpa till att hålla din hud skador till ett minimum. Du vill försöka klia ditt eksem så lite som möjligt.
    • Täck eksem-områden som ofta drabbas av huden i bandage eller gasbinda när du sover. Många människor klia omedvetet sina eksem när de sover, bara för att vakna upp och finna sin hud för att ha blossade upp.
  5. 5
    Ta ett allergitest med en kvalificerad allergolog. Ett allergitest kommer att avgöra huruvida din hudsjukdom är irriterad eller triggas på något sätt, vilket ger dig information om vilka livsmedel, lotioner osv att undvika.
    • Allergitester bör omfatta båda typer av dammkvalster, alla livsmedel, och träd och gräs. Dessa är mycket vanliga allergener, speciellt dammkvalster.
  6. 6
    Kontrollera med din läkare om ditt eksem inte förbättras eller blir värre. Din läkare kommer att kunna rekommendera en strategi baserad på ditt tillstånd ensam, tillsammans med några starkare mediciner som inte är tillgängliga över disk. Vissa läkemedel din läkare kan förskriva inkluderar:
    • Systemiska kortikosteroider. Dessa innehåller mer kraftfulla läkemedel än den grundläggande hydrokortison som du hittar i din lokala apotek, och så används för att behandla svåra eller svåra eksem. De kan ges som tabletter, lotion, eller ett skott.
    • Aktuella immunomodulators (TIMS). Tekniska genomförandeåtgärder behandla måttlig till svår eksem. De är inte steroider, men har visat sig effektivt för att minska inflammation. TIM läkemedel inkluderar drogerna Elidel och Protopic, som är effektiva men har flaggats av FDA som sannolikt ökar risken för hudcancer och non-Hodgkins lymfom.
    • Antibiotika. Eftersom eksem orsakar klåda, personer med eksem har ofta bakteriella infektioner som en följd av repor och skada deras hud. Läkare kan ordinera antibiotika för att bekämpa bakterieinfektioner.
    • Barrier reparation moisturizers. Barrier reparation moisturizers hjälpa lås vatten in i huden, vilket minskar torrhet, klåda och rodnad. De är tillgängliga över disk och genom recept.
  7. 7
    Räkna ut hur man kan förebygga eksem flare-ups i framtiden. Eksem ändras dagligen - det reagerar på olika miljöfaktorer och mediciner. Försök att styra graden av eksem genom att följa dessa tips:
    • Tvätta med varmt vatten, inte varmt. Varmvatten torkar ut huden mer än varmt vatten.
    • Var försiktig med plötsliga förändringar i temperatur eller luftfuktighet. Undvik svettning och överhettning.
    • Begränsa stressen i ditt liv. Under stressiga interaktioner eller tider, ökar hudinflammation i ett försök att skydda huden från skada.
    • Undvik scratchy material som ull. Bär lätt, andas material som bomull. Var noga med att tvätta nya kläder innan du använder dem för första gången.
    • Håll dig borta från starka rengöringsmedel och andra irriterande hud. Hårda tvålar och lösningsmedel kan enkelt göra ditt eksem värre.
    • Undvik dina miljö-triggers. Vet vad som orsakar ditt eksem att bli värre och undvika det.

Tips

  • Kom ihåg att eksem är inte något som kommer att försvinna över en natt. Vissa människors eksem går bort, och andra människor håller sina eksem. I de flesta fall, dock får eksem bättre med åldern.
  • Kontrollera med din läkare och FDA om vilka mediciner du använder. Vissa kan vara skadligt.
  • Läs varningsetiketter på dina mediciner.
  • Tillägg användning av lotion med tunga grädde. Lotion kan vara vattnig, vilket nödvändiggör mer tunga lösningar.
  • Få en Hydrophor (Aquaphor) för att återfukta dina smittade områden och kroppen så att den inte heller får eksem.

Varningar

  • Aldrig repa. Det går igenom huden öppna och gör den mer känslig för bakterier och infektioner.
  • Om en aktuell salva brännskador eller stick, sluta använda den! Din "eksem" kan vara mer än eksem, så be en hudläkare för rådgivning. Bättre safe than sorry!
  • Använd inte steroider (antingen lokal eller muntligt) om du inte behöver dem - långvarig användning av starka steroider kan orsaka skadliga effekter, såsom hud gallring.
  • Aldrig tillämpa fuktighetskräm på irriterad hud, vilket kommer att göra det värre. Använd fuktighetskräm på torr hud och tjock grädde på irriterad hud.
  • Försök inte att täcka ditt eksem med smink, om det inte är mycket väl under kontroll. Även då använda en un-doftande naturlig makeup som inte kommer att göra din hud flare.