Hur man utför en tälja på en snowboard

En djupgående guide för att göra en sväng medan ridning en snowboard. Som ni förbättra, kommer du lära dig att kontrollera kanten så att snowboard skär ett tunt spår i snön, i stället för en sladdade banan, och då blir det en tälja.

• Titta inte på marken. Detta gör du böja vid midjan.
• Håll din vikt centrerad på brädan. De flesta människor tenderar att lägga alltför stor vikt vid sin bakre foten. Detta får dem att glida ut på sina varv. Kom ihåg, när snowboard, styra dig med din främre fot. Om det inte rör snön väldigt mycket, kan du styra inte mycket väl. Det är ok för att lägga lite mer tyngd på främre foten, det kan ibland hjälpa skicka dig genom din tur. Mer tyngd på ryggen foten är dock ofta dåligt. Vissa avancerade tekniker lägga vikt på den bakre foten ibland, men om du inte riktigt hålla en kant med för mycket vikt på bakre foten, kommer du att snurra runt.
• För att göra en smidigare övergång till en tå sida sväng från en hälsida tur, släpp främre knä nedåt och inåt. Detta kommer att vrida bordet för att få dig till din tå sidokant smidigare.
• Se till att inte böja för mycket vid midjan eller föraning över. Detta kommer att få dig att tappa balansen nästan varje gång du försöker att vända skarpt alls. Din midja bör vara helt rak för en tå sida sväng, centrerad för att gå rakt, och bara lätt böjda för hälsida tur.
• Håll knäna böjda. Du gör en sväng tå sida genom att trycka knäna ner, och du gör en sväng hälsida genom att lyfta tårna medan knäna böjda. Om du låser upp knäna, kommer du inte att kunna vända på alla för en tå sida sväng, och du kommer att tappa balansen på din häl sida sväng. Även knäna absorbera stötar du träffar.
• Låt brädan gör vad den ska göra. När du snowboard, är allt du behöver göra twist och luta styrelsen att lindra den i rätt position. Du kommer att göra mycket smidigare varv om du vistas lös, vägleda styrelsen tillsammans, och låt brädan glider genom snön. Tvinga inte styrelsen genom en sväng. Om du håller kanten ordentligt, det ska vända för dig.
• En mer anka hållning (bredare vinkel, samma vinkel på båda fötterna) kommer att minska luftmotståndet från dina fötter när du gör en djup sväng och göra det lättare att gå switch.
• Håll dina axlar i linje med styrelsen. Du behöver inte flytta dina axlar alls att vända. Istället handlar det i nedre delen av kroppen från höfterna till knäna. Om du öppnar dina axlar, kan du låsa upp och har svårt att länka svängar.
• Tänk på dina fötter som två pedaler. Din bly fot är som gas, använder du det först att påbörja vändningen. Den andra foten följer och är som din broms, ju mer du engagera följande foten (ju djupare du gräver i sluttningen) desto mer kommer det att sakta ner dig. Engagera följande foten också avslutar sväng smidigt.
• Att göra en hälsida vända ordentligt, hålla böjda knän och gunga fram på hälarna. För att göra detta måste du luta dig tillbaka en liten, nästan som om du sitter i en stol, och hålla dina axlar precis där de är. Det är precis som på huk, men du behöver inte böja vid midjan så mycket, och du balanserar själv på hälarna.
• När du går switch, måste du åter lära dig om hur att vända. Kom ihåg, du vrida med din främre fot, som nu är din andra fot.
• När du gör en heelside sväng, inte fastnar din rumpa ut bakom dig. Istället bör din midja och rygg ser ut som om du sitter i en stol.
• En bredare hållning kan hjälpa dig att få mer makt över din styrelse att vrida det enklare och göra dina svängar smidigare.
• Korrekt hållning till tå sida tur är med böjda knän, midjan rak och axlarna bakåt. Detta låter dig skicka dina knän ner långt och balansera dig själv med överkroppen att göra den djupaste tur möjligt.
• Tryck inte med ryggen foten eller försöka svänga din styrelse. Snowboards har inte hjul, så att de kan röra sig i någon riktning. Därför kommer detta gör inte du slår. Det kommer bara göra dig glida i sidled. Vad får dig att vända är att få upp på din kant.
• För att göra en smidigare övergång till ett hälsida sväng från en tå side tur driva din främre knä utåt. Detta kommer att vrida bordet för att få dig till din häl sidokant smidigare.

• Övning ger färdighet. Även något så "enkelt" som din grundläggande tur kommer att ta en hel del övning för att få bra.
• När lära sig att vända, se till att alltid vara på kanten av din bräda som går upp hill. Om du går på den andra kanten, kommer din styrelse glida ner backen och skär under snön, som kommer att vända dig över. Om du är på uppförsbacke kanten, när styrelsen glider ner backen, kommer snön gå säkert under styrelsen. Om du har tillräckligt med fart för att skicka dig genom svängen, kan du växla till din down hill kanten främre foten först, sedan tillbaka foten och slå på det snabbt. Försök inte detta men tills du har tillräckligt med kontroll över din bräda för att kunna hålla i kanten och att veta när du har tillräckligt med fart för att göra svängen.
• Försök inte snowboard över icke fruset vatten eller stora stenar.
• Försök inte att lära sig åka snowboard på egen hand. Ta en lektion eller lära av någon som är utbildad för att undervisa. Nästan alla som lär sig eller lär sig från en vän lär sig inte hur man snowboard korrekt. En enkel skanning av ett berg för att se hur många som rider med sina axlar öppna eller driva med sina bakre fötterna att vända borde räcka för att övertyga någon om detta.
• Inverterade Antenner rekommenderas inte.