Hur återställer tandemaljen

Förstå orsaker och symptom

1. 1
   Lär dig vad som orsakar tandemaljen erosion. Förebyggande åtgärder är att föredra framför restaurering. Det första steget är att lära orsakerna.
   
   • Drinkar med citron-och fosforsyra, som läsk och fruktdrycker, bidra till emaljerosion.
   • Kost rik på stärkelse och socker kan också leda till emaljerosion.
   • Medicinska tillstånd som syra refluxsjukdom (GERD), muntorrhet, ärftliga genetiska tillstånd, låg salivproduktion och gastrointestinala problem kan orsaka dina tänder att erodera.
   • Läkemedel, inklusive acetylsalicylsyra och antihistaminer, kan bidra till emaljerosion.
   • Fysiska faktorer som slitage, slipning, friktion och stress frakturer.
2. 2
   Lär dig tecken på tandemaljen erosion.
   • Dina tänder gult. Gulnande tänder resultat från dentin visar genom bakifrån slitna tandemaljen.
     
   • Överdriven känslighet för varma, kalla och söta livsmedel och drycker.
     
   • Chips och sprickor, som dina tänder blir mer oregelbunden, ojämna eller grova.
     
   • Gropar eller fördjupningar på ytan av dina tänder.
     

Justera dina vanor

1. 1
   Borsta två gånger om dagen, och tandtråd varje dag. Besök din tandläkare var sjätte månad. Plack uppbyggnad bidrar till emaljerosion, och håligheter är både ett resultat och bidragande faktor. Håll dina tänder rena.
   
2. 2
   Välj dina drycker. De vätskor i munnen är avgörande för hälsan hos dina tänder.
   
   • Eliminera mycket sura drycker från din diet, som läsk och fruktdrycker, och skölja munnen med vatten efter att du dricker dem.
   • Drink sura drycker genom ett sugrör.
   • Drick mer vatten, varje dag om du har låg saliv produktion eller muntorrhet.
3. 3
   Skär tillbaka snacks. Matvaror mycket socker och stärkelse orsakar ökad surhetsgrad i munnen. Undvik småätande såvida du kan borsta eller skölja munnen.
   
4. 4
   Tugga sockerfritt tuggummi. Tuggummi ökar salivproduktionen, och saliven förebygger karies.
   
5. 5
   Använd fluortandkräm. Fluor gör tänderna mer motståndskraftiga mot syra, och även hjälper omvända tidigt förfall.
   
   • Om du har en historia av håligheter, kan du även överväga att använda fluor munvatten. Rådgör med din tandläkare.
   • Rådgör med din tandläkare om att använda fluor. För mycket fluor kan ibland leda till mer problem, såsom emalj fluoros, särskilt för barn.

Fortsätta behandling

1. 1
   Rådfråga tandläkare om behandlingsalternativ för att återställa emalj. Din behandling beror på graden av erosion och förekomst av karies, och kan inkludera tandkronor, fyllningar, eller fanér.
   
   • Tandkronor kan användas för att begränsa tänderna och återställa dem till sin ursprungliga form. Kronorna är specialanpassade monteras för att täcka din ursprungliga tanden.
   • Tandfasader, även kallade onlays och inlägg, limmas på framsidan av tänderna. Tandfasader täcker urholkas, spruckna, trasiga eller flisas tänder och förhindra ytterligare erosion.
   • Tandfyllningar kan användas för att reparera håligheter, som bidrar till emaljerosion. De fyllningar är gjorda av tand-färgade, guld eller silver amalgam eller kompositmaterial konstruerade för att jämna ut ytor och minska ilningar i tänderna.
2. 2
   Slutför återställningen förfaranden. Du kanske måste återvända till tandläkaren flera gånger för att slutföra emalj restaurering. Följ din tandläkarens instruktioner om behandling, underhåll och förslag på din tandhygien.