Jumping din mountainbike tillför en ny dimension till sporten. Efter konstruera eller hitta bra hopp, lära sig att hoppa dem med så stor luft och större trick som möjligt. Visa upp för dina vänner i stil.
Steg
- 1Börja på mindre hopp, i kontrollerade utrymmen. Du är bättre att börja på bordsskiva hopp snarare än fördubblas.
- 2Få på din cykel.
- 3Rid till starten av loppet.
- 4Få bekväm och stå med antingen din vänstra fot eller din högra fot fram på pedalerna att vänja sig stabil hoppning.
- 5Närma hoppa med så mycket fart som du tror är nödvändigt. För en dubbel, bättre mer än mindre.
- 6När du når upp-rampen, gör dig redo att dra upp och sluta trampa. Du kommer att ha mer kontroll om du inte trampa precis innan hoppet.
- 7På upp rampen, innan du kommer att behöva dra upp, komprimera ner och lyft sedan upp. Gradvis vänjer sig att dra upp svårare och svårare att få mer luft. Generellt behöver du mindre hastighet ju mer du drar upp.
- 8I luften, hålla foten framåt som känns mest bekväm och förblir stabila.
- 9Om du känner att du kommer att stapla, kan man undvika genom att inte drabbas av panik och släppa taget, men håller på och hålla sig lugn. Om du håller huvudet kallt, sedan hålla hjulet upp och försöka landa på båda hjulen eller bakhjulet. Det är farligt att landa endast på framhjulet eftersom det skadar din cykel och orsakar förlust av kontroll vid landning.
- 10Rulla ner ner rampen och inte sätta fötterna igen tills du är säker på att du är i kontroll och är stabila.
- 11Försök igen här igen tills din luft är större.
- 12Börja försöka tricks när du är klar. Tricks är bäst försökte på bordsskivor på grund av den höga risken för stapling din cykel.
- 13Njut av spänningen i det och ha kul!
Tips
- Lyft upp gradvis hårdare och hårdare.
- Håll lugn och stabil hela tiden.
- titta upp och framåt, aldrig titta ned eller din framhjulet kommer att landa först och du kommer att förlora kontrollen över din cykel.
- Öva med din bästa fot framåt (mest bekväma) för sändningstid.
- Vänd inte ditt huvud medan på luft om inte du gör ett stunt
- Landa på bakhjulet.
- Endast det bästa har lärt sig att stapla försöka.
Varningar
- Grupptryck kan vara till hjälp för motivation, men låt inte det för att få dig in i en farlig situation.
- Bara rida på släta hopp. Om en bättre / mer erfaren ryttare är i närheten, fråga om de kommer att testa hoppa först.
- Hopp är en mycket hög risk aktivitet och kan orsaka allvarliga och livshotande skador. Öva på små bordsskivor och alltid vara försiktig.