Magnesiumsulfat, den primära ingrediensen i Epsom salt, är ett mineral som förekommer naturligt i kroppen. Magnesium är viktigt av flera kroppsliga funktioner: den stöder muskel och nerv-system och ökar mängden vatten i tarmarna, vilket kan stimulera avföring. Den amerikanska Food and Drug Administration har godkänt den muntliga användningen av Epsom salt för tillfällig förstoppning.
Steg
Ta Epsom salt muntligen
- 1Tala med din läkare innan du använder Epsom salt som en laxerande om du har några andra hygienkrav, allergier, eller tar andra läkemedel eller naturläkemedel kosttillskott. Epsom salter kan inte alltid vara den rekommenderade behandlingsplanen för förstoppning.
- Människor som har en njursjukdom ska inte ta Epsom salt inte uppmanas att göra det av sin läkare.
- Om du upplever magsmärtor, kräkningar, eller rektal blödning, ta inga laxermedel utan att rådfråga en läkare först.
- 2Följ din läkares eller paketets, anvisningar noggrant när du tar Epsom salt som ett laxermedel.
- Om du missar en dos av magnesiumsulfat vänta tills det är dags för nästa dos innan du tar den igen. Med två doser närmare varandra än den rekommenderade tiden kan leda till ett skadligt eller dödlig överdos.
- Symtom på överdosering är illamående, kräkningar, en minskning i blodtryck och puls hastighet och dåsighet.
- Söka akut medicinsk vård snabbt i händelse av en magnesiumsulfat överdos. Vänster obehandlad kan överdosering orsaka koma eller död.
- 3Lös Epsom salt i vatten, efter doseringsanvisningarna på förpackningen, för att ta laxermedel muntligen.
Administrera en muntlig lavemang
- 1Gör en magnesiumsulfat rektal lavemang, efter rekommendationer paket dosering för lavemang användning.
- 2Tillsätt Epsom salt och 3 vitlöksklyftor tärnade till 4 koppar vatten.
- 3Sjud på medelvärme i ca 10 minuter och låt sedan blandningen stå tills temperaturen kommer ner till 103 grader Fahrenheit.
- 4Fyll lavemang påse med blandningen och administrera det rektalt medan den fortfarande är varm.
Tips
- Epsom salt har en smak vid upplösning i vatten. Om du besväras av smaken av lösningen, tillsätt lite citronsaft på glaset innan du tar en drink.
- Förvara Epsom salt i rumstemperatur i en lufttät behållare borta från fukt.
- Epsom salt är lätt tillgänglig i många livsmedel och droghandel och kan vanligtvis hittas med smärtstillande och andra over-the-counter medicinska hjälpmedel.
- Lös bättre när du värmer vatten först, och sedan lägga till Epsom salt dosering och rör om.
Varningar
- Den dagliga rekommenderade intaget av magnesium för en frisk vuxen ligger mellan 300 400 mg. En matsked Epsom salt innehåller 35,000 mg magnesium. Epsom salt bör aldrig tas för längre tid än en vecka utom under en läkares advisement.
- Om paketet doseringsanvisningar inte klart för dig, rådfråga en läkare eller apotekspersonal innan du använder Epsom salt som ett laxermedel.