Även om det kan verka som vissa människor föds med förmågan att älska eller med en naturligt god karaktär, är det mycket mer troligt att de verkar på detta sätt på grund av sin uppfostran, dag-till-dag handlingar och val. Om du önskar att du var bättre beskedlig och kärleksfull i din dag till dag livet, kan du göra valet att ändra ditt beteende.
Steg
- 1Fundera på varför du vill öka dessa kvaliteter inom dig själv? Ser du en brist? Är du säker? Är inte att vara godmodig och kärleksfull håller dig tillbaka i ditt liv? Ta ett papper och skriv ner hur ditt liv skulle vara annorlunda om du hade dessa kvaliteter mer än du redan gör.
- 2Tänk på att du kan hitta du verkligen vill göra det stoppa andra beteenden så din naturliga kärleksfulla kvalitet kan komma upp till ytan. Kanske du vill sluta vara elak mot din lillebror. Det spelar ingen roll vad orsaken är, men innan du kan älska måste du lära dig att sluta hata.
- 3Lär dig så mycket om dig själv som du kan. Försök att vara medveten om vad saker gör dig upprörd, arg eller frustrerad. Alla gör misstag, en del av att bli kärleksfull är att lära sig älska sig själv, även om du gör misstag.
- 4Välj personer som du beundrar från historien som ni anser vara godmodig och kärleksfull. Dessa människor kan vara Jesus Kristus, Moder Teresa eller många andra. Läs så mycket du kan om den här personen, eller titta på tv-program och filmer om dem. Fråga dig själv, gjorde vad denna person godmodig och kärleksfull, vad är det som de gör som gör att andra människor ser dem på detta sätt?
- 5Ha tålamod, det kan ta lång tid i tyst kontemplation av ens ont, smärta och beteenden för att förstå tillräckligt om dig själv att börja älska andra.
- 6Börja långsamt. Du kan inte ändra din egen personlighet natten. Du kan prova att ge någon förändring bort till en hemlös person, eller hjälpa din hyresvärdinna ta ut sin papperskorgen. Ju fler saker du gör som du betraktar som godmodig och kärleksfull, desto bättre kommer du att känna dig själv.
Tips
- Vissa människor kan känna sig hotade av din nya personlighet. Det krävs mod att erkänna den egna fel, och förändring alltid oroar någon! Men kom ihåg, du behöver inte dela dina fel med andra.
- Många andra människor kanske tror att du slösar bort din tid, men om detta är vad du har bestämt att du vill, inte vara rädd för att gå för det!
Varningar
- Du måste inte fejka. Lär dig att vara äkta i din nyligen blommande personlighet. Det viktiga är att generera rätt typ av känslor, snarare än att bara tvinga dig att visa slag och kärleksfulla handlingar. När du ger din ändring till en hemlös person, gör det för att du bryr dig om honom eller henne, inte för att du tror att själva handlingen magiskt kommer att göra dig till en bra människa. Ha en bra karaktär börjar på insidan - det kan inte vara falsk genom att helt enkelt tvinga dig själv att agera på ett visst sätt.