Försöker vara festens men ändå inte har tillräckligt förtroende för att göra det? Din låga självkänsla spelar trick på dig? Låt oss granska dessa tips för ett stort förtroende uppsving.
Steg
- 1Få lite självkänsla. Titta noga på festens. Har de alltid bära dyra och eleganta klädsel, de är 6 m lång, vansinnigt smal och vacker? Troligen inte. Även om de är, dessa är inte skäl för att vara mycket populärt. Skriv en lista med bara bra saker om dig själv. Skriv en lista över saker som behöver förbättras, till exempel: grader, kvaliteten på din hälsa, självförtroende. Arbeta fram en plan för att äta hälsosammare / studera hårdare / vara mer självsäker. Fejka det tills du gör det. Också tror att varenda negativ sak kan vändas till en positiv. Om du inte är tunn, säg att du har kvinnliga kurvor. Om du inte är höga tror att du är en petite cutie pie. Om du är lång och under säkra, känna att du är en sexig glamazon. Små läppar, stora läppar... Det spelar ingen roll och båda är vackra.
- 2Öva promenader och sitter med ryggen rak, ha en bra hållning kan göra underverk på din självkänsla.
- 3Gör ordentlig ögonkontakt med människor du pratar med så mycket som möjligt. Det kräver övning, särskilt om du har låg självkänsla. Börja med 5 sekunder, och arbeta dig uppåt. Att bryta upp utseendet ögonkontakt på en annan funktion på deras ansikte (aldrig under hakan, och aldrig över axeln), och sedan komma tillbaka till sina ögon.
- 4Klä dig som en vinnare, kan dina kläder och utseende att göra en stor skillnad mellan att uppfattas som en bra person eller en haltande person. Få en personlig shopper (de är gratis) på ett stort varuhus för att hjälpa dig om det är ett objekt eller en hel garderob. Du skulle bli förvånad över vad de skulle uppfatta att se bra ut på dig kontra vad du skulle bära.
- 5Lär dig nya sociala färdigheter som: lära sig att ha ett bra samtal eller hur man ska vara en god lyssnare. Börja med att lära sig. De mest populära människor är de som uppfattas som goda lyssnare först!
- 6Lära sig färdigheter som underhåller folk gillar korttrick, magi eller palmistry, några av dessa färdigheter är lätta att lära sig och kan ge dig ett stort uppsving självkänsla.
- 7Den bästa färdighet att lära sig är en känsla av (friska) humor, förmågan att skratta åt sig själv (inom rimliga gränser). Populära människor är de med bäst humor.
- 8Omge dig med bra människor med god självkänsla, som stödjer dig och hjälpa dig med din självkänsla frågor.
- 9Läs böcker och lär dig mer om hur du kan förbättra din självkänsla.
- 10Identifiera de bästa två saker som du tenderar att identifiera som drar ner din självkänsla, och arbetet med att förbättra dem för att lindra källan till din brist på självkänsla. Till exempel, om din största självkänsla denna beror på din övervikt, sedan arbeta på den frågan först. Håll passerar ut din topp två busters självkänsla som du arbetar på dem, tills listan är allt klart!
- 11Arbeta din nyfunna charm och självkänsla på en person, sedan en annan, sedan en annan, sedan ett par åt gången, och på nolltid på en folkmassa! Du har precis krönt "Popular"!
Tips
- Det enda sättet att förbättra din självkänsla är genom att göra, börja med små, positiva förändringar som du är bekväm med, och centralisera de förbättringar i dig själv och i ditt liv.
- God självkänsla hjälper dig under hela ditt liv så bygger det så snabbt du kan.
- Minns ödmjukhet. Det handlar inte om att tänka mindre på dig själv, det tänker om dig själv mindre och komma ihåg att tänka på andra. Tänker mycket på dig själv, men inte agera som om du tror dig själv bättre än andra, även om du gör. Respektera allas olikheter.
- Två stora självkänsla booster böcker är The Magic of Thinking Big och Think and Grow Rich
- Att vara populär är lättare när man har en bra självkänsla så förbättrar det att uppfattas som en stor person.
- Agera inte som någon annan för att passa in med mer populära människor. Också, inte agera som om du är bättre än människor som inte är så populära eller kända.
Varningar
- Som standard, undvika människor som tenderar att sätta dig ner, som inte sätter dig till mods, som gör att du smärtsamt medveten om att din självkänsla är låg. Om detta inkluderar familj, så var det. Vi har bara ett liv, och har rätt att driva vår egen lycka!
- Undvik andra människor vars självkänsla är lika låg!
Saker du behöver
- Populära kompisar