Wke

Hur kan man vara självförtroende

Trots att de är i en engagerad bunden, relation kan berika ditt liv, är fäst vid höften, oförmögen att fungera utan varandra är helt enkelt ohälsosamt. De som är oberoende och självförtroende överlever normalt och fungera bättre i samhället än de som är beroende av andra för lycka och hållbarhet. Ta kontroll över grundläggande uppgifter och livskunskap kommer inte bara hjälpa dig att hålla kontroll över ditt eget liv, men i slutändan kommer att bidra till att göra dig till en lyckligare människa.

Steg

Hur kan man vara självförtroende. Lär dig att hantera pengar.
Hur kan man vara självförtroende. Lär dig att hantera pengar.
  1. 1
    Lär dig att hantera pengar. Vad händer med den person som sätter hans / hennes huvud i sanden när det gäller ekonomi? Typiskt den enskilde som tillåter någon annan att förvalta pengarna hamnar antingen upp i skuld eller med liten finansiell kompetens om hur man hanterar ekonomin bör den personen inte längre sköta jobbet (på grund av skilsmässa eller dödsfall).
    • Få ut av skulden. Rensa de finansiella spindelväv genom att rengöra däcken av alla skulder. I vissa fall, kan bära en inteckning betalning vara gynnsamt för din kreditvärdighet, men bördan av kreditkort skuld gör ingenting men ge dig huvudvärk. Skapa en plan för hur du kommer att betala ner dessa kreditkort, som skulle kunna omfatta överföra saldon till en lägre ränta kort, re-designa din månatliga budget att avsätta mer medel till kreditkortsbetalningar eller konsolidera kort i en låg, ränta betalning.
    • Betala kontant istället för att använda ditt kreditkort. Medan du betalar ner dina kreditkort, motstå frestelsen att lägga till mer till din kör totalt. Det enda sättet du kommer att få ut av skulden är att squash det belopp som du har skapat tidigare. Medan du betala ner skulder, om du inte har pengar för att täcka kostnaderna, hoppa över köpet.
    • Äga ett hem. Bygga kredit och kapital genom att äga en bit av egendom om möjligt. Sök efter bostäder eller lägenheter inom din budget (vilket betyder att du inte vill köpa en bit av egendom som överstiger 28% av din månadsinkomst).
    • Leva i ditt sätt. Skapa en månadsbudget och hålla oss till det. Om du inte vet var dina pengar går varje månad, går igenom dina levnadskostnader (hyra / lån, försäkring, skatt) tillsammans med hur ofta du äter ute, vad du köper, gas inköp och representationer. Ser kostnaderna jämfört med din månadsinkomst på papper kan skapa mer av en medvetenhet om vad du kan och inte har råd.
    • Håll kassa vid alla tidpunkter. Gör det enklare att betala med kontanter genom att hålla en stash till hands hela tiden. Men se till att du håller dina pengar på ett säkert ställe, där ingen kunde dra det eller hamna vilse.
  2. 2
    Laga din egen mat. Att vara din egen kock har många fördelar. Förutom utlåning att vara självförsörjande, laga din egen mat kan du spara pengar och äta mer hälsosamt.
    • Ta en klass eller lära sig på nätet (eller från tv). Om ens gå in i köket ger dig nässelfeber, överväga att ta en klass för nybörjare på en lokal community college eller följa en kock på en av kanalerna livsmedel nätverk. Flera kändis kockar värd visar visar enkla recept som kan ersättas av även de mest oroliga kocken.
    • Be en släkting om hjälp. Inte bara kan du lära dig matlagning grunderna, lära sig att laga mat från en släkting ger en bindning upplevelse där du kan öva matlagning speciell, familjerecept möjligen i arv från generation till generation.
    • Jämför och kontrastera både hälsomässiga och ekonomiska fördelarna med att äta hemma. Bestäm hur mycket det kostar att äta ute under veckan, jämfört med matlagning hemma. Vill du spara pengar och har du märkt byxorna blir lite lösare?
    • Plantera en trädgård. Ett roligt sätt att hamnen självständighet är att odla sin egen mat. En trädgård ger en billig och interaktivt sätt att producera frukt och grönsaker på en säsongsmässigt, vilket också kan ge högre tillfredsställelse när det gäller att äta.
  3. 3
    Ledar akuta sjukvårdsinsatser grunderna. Att veta vad man ska göra i en nödsituation hälsoläget kan hjälpa dig möjligen rädda ett liv. Istället för att stå vid, vred händerna och hoppas räddningstjänsten kommer till dig eller den personen i trubbel i tid, kan du skrida till verket och göra något åt ​​det.
    • Ta en HLR klass. Förutom Röda Korset, community college och sjukhus erbjuder kurser i HLR och första hjälpen.
    • Lär dig vad som är nödvändigt under en nödsituation. Vill du veta vad du ska göra om du var camping i öknen och en orm lite en vän? Att veta hur man ska ta itu med "tänk om" scenario hjälper dig att bli den gå till personen i en nödsituation.
    • Öva att använda enheter du inte kan ha initial komfort med t.ex. ge injektioner eller en IV. Beroende på hälso-och sjukvårdspersonal för att ge en spruta eller en IV löpande får inte vara mycket bekvämt. Lär dig att använda vissa at-home-enheter för att ha kontroll över situationen och ge dig (eller din älskade) med större självständighet.
  4. 4
    Förstå grundläggande reparation bilmekaniker. Var inte den dam i nöd på den sida av vägen om dina däck blåser. Väntar på problem med bilen hjälp kan också sätta dig i en utsatt situation, lämnar du öppet för fara.
    • Lär dig att byta däck. Grundläggande däckbyten kan utföras av vem som helst med kunskap och skicklighet. Rådgör med din bil manual och be en utbildad professionell för en demonstration.
    • Upptäck hur en motor och bälten arbete. Att kunna granska och vet när ett band är på väg att blåsa eller om du kunde ha drabbats av motorproblem kan spara inte bara tid utan pengar.
    • Öva utföra en basolja och vätskebyte. Fordon olja och vätskor måste bytas och toppade på en roterande basis. Om du inte har tid att komma till bilverkstad, kan en enkel oljebyte utföras hemma med rätt material och kunskap.
  5. 5
    Försök lever på nätet. Om du verkligen vill hävda din självständighet, prova lever på nätet ett tag. Spara pengar på energikostnader genom att leva på jorden och visa att du verkligen kan leva utan assistans.
    • Tänk odla all din mat. Från en trädgård till födosök för bär och svamp, lära sig om olika typer av mat du kan odla och äta i det vilda. Var ytterst försiktig med att äta något som växer i det vilda eftersom vissa växter är giftiga.
    • Utforska alternativ energi inklusive sol-eller vindkraft drivs. Gå till "gröna" initiativ och undersöka olika alternativa energikällor som finns idag. Du kommer att spara pengar och minska din klimatpåverkan genom att ta några enkla steg.
    • Kommunicera med vänner och nära och kära på gammaldags sätt - personligen. Även många vänner och familjemedlemmar kan ha spridda över hela världen, göra en samlad insats för att se dem som bor lokalt ansikte mot ansikte (istället för via SMS eller e-post). Sedan gå old school och skriva handen och posta ett brev till nära och kära långt borta. Den tid och ansträngning du lägger i en skriftlig handen brev kommer att hålla mer värde än en snabb text.
  6. 6
    Behåll din hälsa. Förklara din självständighet från receptbelagda läkemedel och träffa doktorn för varje värk och smärta. Genom att helt enkelt respektera din kropp och behandla den väl, kommer det betala tillbaka tiofalt.
    • Motion minst fem gånger i veckan. Hålla blodet flyter och vävnader friska genom att hänge sig åt en liten cardio eller en-aerob träning på en regelbunden basis. Du behåller dina organ fungerar och eventuellt bygga muskler beroende på hur hårt du trycker på gymmet (eller trottoar).
    • Ät en ren och hälsosam kost. Respektera din kropp innebär att du fyller det med hälsosam mat, vuxit från jorden och i ursprungligt skick. Dike bearbetat, fet snabbmat, förpackade chips och sockerhaltiga livsmedel och drycker för att ge näring och skydda kroppen.
    • Besök din läkare för att upptäcka förhållanden innan de utvecklas eller förvärras. Om du är en "vanlig" hos din läkare kontor på grund av en akut skapat, nu kroniskt tillstånd du kan se dessa besök avta om du håller dig till en hälsosam kost och motion rutin. Du bör dock fortsätta att upprätthålla ett regelbundet schema av friska hälsokontroller och rutinmässiga tester baserade på din ålder och riskfaktorer för tidig upptäckt.
    • Know tecken på vissa sjukdomar. Ibland människor blir allvarligt sjuk eftersom de inte inser vad en viss värk, smärta eller symtom kan betyda. Om du vet att dina riskfaktorer och eventuellt symptom, kan du fånga sjukdomen innan det fortskrider och minska risken för komplikationer inträffar.

Tips

  • • Håll sann mot dig själv. Försök inte att ändra din inneboende personlighet att rymma hur andra beter sig. Håll dig till dina grundläggande mål och principer för att behålla din självständighet.
  • • Lär dig något nytt varje år. Oavsett om det är att lära sig att väva korgar eller hur man administrerar en IV till din hund, lära sig ett helt nytt färdighet kommer att lägga till i din påse med tricks.
  • • Upprätthålla en nödsituation kit hemma som innehåller tillräckligt med vatten på flaska för alla i din familj för två till tre dagar, icke hållbara livsmedel, ficklampor, en radio och ett första hjälpen-kit.
  • • Träffa människor från alla bakgrunder och discipliner. Du kan lära dig en enorm mängd från andra så söka äkta, bra människor från olika bakgrunder och sätter skicklighet.

Varningar

  • Även en oberoende livsstil kan bygga upp förtroende och total inre frid, aldrig vara rädd för att be om hjälp. Ibland, särskilt i en nödsituation, begära assistans eller för en professionell att ta över om du inte är fullt utrustade.