En majs eller valk definieras som ett område med tjockt, härdat, död hud. De bildar vanligen på botten eller sidorna av fötterna och, om den lämnas obehandlad, kan bli smärtsamt eller infekterade. Följ dessa steg för hembehandling ENDAST. Du kan behöva söka en läkare om ditt tillstånd försämras.
Steg
- 1Identifiera platsen för förhårdnader. Känn dina fötter för små knölar eller klumpar som är hårda och missfärgade. Många människor är benägna att torra, spruckna fötter och en valk kan bara smälta in visuellt. Massera försiktigt dina fötter att lokalisera härdade områden under huden.
- 2Ta en dusch eller bad och rengör fötterna ordentligt.
- 3Använd en pimpsten (en salt-och-peppar ser exfolierande sten) för att försiktigt exfolierar huden på och runt förhårdnader. Gör detta under eller omedelbart efter dusch eller bad medan du hud är mjuk.
- 4När förhårdnader blir smärtsamt eller orsakar svårigheter när du går, köper majs kuddar. Dessa ser ut som långsträckta donut-formade plåster och kan hittas i de flesta livsmedelsbutiker eller droghandel.
- 5Följ anvisningarna på förpackningen. De flesta kuddar har bra, starkt lim, och kan motstå stränghet för promenader och röra sig. Men om du har problem med att hålla dynan på foten, prova att använda medicinsk tejp.
Tips
- När det inte finns en majs eller valk på fötterna, bra fot-blötläggning dagligen en rekommenderas, särskilt i slutet av dagen. Detta hjälper lindra smärta och är mest relaxing. Det kommer att hålla fötterna mjuka och mindre benägna att förhårdnader. (Se Varningar för ytterligare information)
- Behandla majs eller callus symtom omedelbart. Underlåtenhet att behandla kan orsaka infektion eller du kan behöva söka hjälp från en läkare eller sjuksköterska.
Varningar
- Om symtomen kvarstår eller förvärras, sök hjälp från din läkare. De kan erbjuda behandlingsalternativ eller rekommendera att du ser en fotvårdsspecialist.
- Om du får en majs, försök inte att ta bort det själv. Badrum kirurgi är inte riskfritt. I stället köper majs kuddar.
- Blötlägg inte fötterna under långa perioder medan du har en majs eller valk. Detta kommer att orsaka din hud att torka ut och spricka, vilket kan leda till infektioner.
- Vid användning av läkemedel tejp för att hålla säden pad på, inte täcker hålet. Corn kuddar är utformade för att ge dämpning runt det drabbade området.
- När du använder pimpsten, inte skrubba hårt, och ta inte bort för mycket hud. Om du gör det kan gnugga för långt ner och öppna förhårdnader upp till infektion.
Saker du behöver
- En varm dusch eller bad
- Pimpsten
- Majs kuddar
- Sandpapper (för att gnugga bort död hud.