Att ha ett sjukt barn kan vara stressande för en förälder, speciellt när ett barn är kräkningar och kan inte behålla maten. I det här fallet är det viktigt att ersätta vätska och elektrolyter ditt barn kan förlora på grund av kräkningar. Så snart du upptäcker sjukdomen i ditt barn, ökar hans / hennes vätskor och fortsätta ge honom / henne extra vätska för att undvika uttorkning.
Steg
- 1Vänta en period av minst 30 till 45 minuter efter att ditt barn kräks innan du ger honom / henne något att äta eller dricka. Även om barnet ständigt frågar, avvakta för rekommenderad tid för bättre resultat.
- 2Håll ditt barn hydrerad.
- Uppmuntra ditt barn att dricka extra vätska. En vätskeersättning vid uppkomsten av sjukdom är bäst. Färdiga lösningar innehåller vatten och salter som fylla den förlorade vätskan och elektrolyter. Det är bäst att ha ditt barn ta små klunkar varje gång i en stund när de försöker att hålla nere sina vätskor.
- Servera dina barn rumstemperatur vätskor, vilka har en tendens att sätta sig och lugna magen.
- Ge ditt barn vätskorna långsamt och i små mängder. Detta kan hjälpa ditt barn att undvika kräkningar. Börja med sked-mata vätskor ditt barn 1 tesked (4,93 ml) i taget. Små mängder vätska som ges oftare kommer att bli lättare för ditt barn att hålla nere.
- Långsamt öka mängden vätska, om ditt barn inte har kräkts. Fortsätt att ge vätska regelbundet tills du kan bekräfta att ditt barns urin har blivit tydligt i färg.
- 3Fortsätt att mata ditt barn om han / hon är hungrig men vara selektiv med livsmedelsval.
- Erbjud mat som barn med gastroenterit kan tolerera. Dessa inkluderar kolhydrater som ris, vete, toast, kex och flingor.
- Prova några yoghurt, frukt och grönsaker. Dessa är inte bara bra, hälsosamma val, men de är lättare att smälta. De innehåller också vatten som hjälper återfukta ditt barn.
- Lägg till lite kyckling nudel eller kyckling med ris soppa till ditt barns kost. Du bör vänta 6 till 8 timmar efter ditt barn slutar kräkas innan du gör detta.
- 4Leta efter tecken på uttorkning hos ditt barn.
- Vanliga symptom på uttorkning är insjunkna och mörka ögon, trötthet, minskad urinering, mörk gul eller orange urin, törst, muntorrhet, torr hud, snabba hjärtslag, feber, huvudvärk, yrsel och brist på tårar.
- Andra problem är svår diarré, måttlig diarré i mer än 2 dagar, kräks efter mer än 8 timmar, irritabilitet, förvirring eller letargi.
- Ring din barnläkare när du har frågor eller om ditt barn upplever långa perioder av diarré, kräkningar och andra om symptom.
Tips
- Om ditt barn vägrar att dricka, prova att ge honom / henne smaksatt is.
- Uppmuntra vila tid och lugna aktiviteter som att titta på en film, färgning eller tittar på böcker.
- Håll en pulveriserad vätskeersättning till hands. Du kan använda detta för att göra en drink om ditt barn vaknar upp mitt i natten för att kräkas.
- Om mitt i natten ditt barn behöver kräkas hålla en stor plast skål av hans eller hennes nattduksbord, så att ditt barn inte behöver tävla till badrummet.
Varningar
- Håll dig borta från söta drycker som ginger ale, cola eller andra sodavatten.
Saker du behöver
- Vätskeersättning
- Tesked
- Ris
- Vete
- Toast
- Crackers
- Spannmål
- Yoghurt
- Frukt
- Grönsaker
- Kyckling nudel eller kyckling med ris soppa