Hur man kasta en krok punch

I den här artikeln får du lära dig hur man kastar en riktig krok, en av de mest kraftfulla slag. Det blir ganska lätt om man tränar den.

Steg

1
Bedöma situationen innan du kastar en punch. Om du inte följer din omgivning, kommer en punch inte hjälpa dig mycket mot en besättning på människor två gånger din storlek.
2
Ta en ordentlig boxning hållning: sätta båda benen parallellt med dina axlar, så ta med din mest dominanta fot ena hälften av ett steg tillbaka och något böj knäna.
3
Håll en hög guard: båda händerna uppradade en bit utanför dina ögon och några inches bort från ansiktet. På detta sätt kan du också försvara en punch kastas på dig.
4
Twist din kropp till din dominanta fot sidan och rotera främre foten som om du mosa en bugg. Samtidigt rotera överkroppen också.
5
Håll kroken i något nära för om det sätts ut för långt, kan din motståndare enkelt spärra det och du är vidöppen för en punch i ansiktet.
6
Hit din motståndare på en svag punkt, såsom tempel eller käken. Att slå käken med en krok kan orsaka omedelbar knock-out av din motståndare, och slå i templet kan orsaka en omedelbar knock-out till döds i desperata situationer och om de utförs perfekt.
7
Snabbt återhämta sig från att slå din motståndare och dra tillbaka till din bevakning position. Detta är en perfekt tid att exekvera en combo genom att kasta en annan stans på din målgrupp när de är ur balans.

Jab punch följt av plötslig bly krok kan vara farligare än bakre uppercut krok.
Att få rotation från dina höfter är mycket viktigt eftersom det kommer att skilja din krok från antingen vara en stark krok eller en svag krok.
Komma tillräckligt nära för att kunna nå honom med punch. För att veta hur långt det är, måste du öva.
Håll din andra arm händig och redo att försvara. Om du ser honom försöka slå dig med ett rakt slag, slog bort det med handflatan genom att öppna din näve och göra en lockout rörelse med handen vid kontakt med sin knytnäve. Detta kommer att skicka sin punsch precis utanför ditt ansikte, och de kommer att vara ur balans.
Snabbt tillbaka tillbaka till vakten position, du vet aldrig vad din motståndare kan ha möjlighet att kontra med.
Se till att hålla din knytnäve tight och få kontakt med dina första två knogar.

Aldrig förutse någonting din motståndare gör. Allt han behöver göra är fejk och om du biter på den falska, kommer du troligen att förlora kampen.
Till alla er "street fighters" där ute, och tro mig det händer mycket. En krok-PUNCH är extremt ineffektiv som en attack utan rätt händelseförloppet. Genom personliga erfarenheter, är det verkligen lätt att skaka av en krok punch om den utförs slumpvis. Använd den när din motståndares vikt förskjuts mot din valda handen. Om de fortfarande är, det är som om du slår dem med en skum bat eller något.
Din motståndare kan försöka använda sina ben och armar för att göra en motattack. Var redo.
Han kan ha vänner runt så titta på din rygg och se till att bedöma situationen.
Fighting kan leda till åtal, alltid vara den som försvarar sig själv, inte den ena anstiftan eller trycka konfrontation.
Kroken är inte den snabbaste punch det är så att du kommer att vara öppen under en längre tid, i en kämpande miljö.