Oavsett om du bara letar efter en ny position för att spela eller du borstar upp på tips, kommer denna användbar guide ger dig allt du behöver veta för att spela första basen i en snabb stigning softball ligan. First Base är ett bra läge att spela.
Steg
- 1Få en första bas handske eller en vanlig infield handske. Det skulle vara bra om det var redan bruten i.
- 2Stå ca 4-5 steg framför basen, beroende på hur snabbt du kan komma tillbaka till basen. Också vara omkring två meter från baslinjen.
- 3Stå i din position, böjda knän och handske i grundstötning position eller ut framför dig när smeten är i smeten ask.
- 4Efter varje träff (om bollen inte kommer till dig) köra till basen och sätta din starkare fot på den vita påsen och nå mot spelare kastar bollen på dig. Fånga den och det är en ut. (Kom ihåg att alltid sätta foten emot din fånga handen på påsen. Detta gör att du kan nå längre och få det bra första baseman stretch.)
- 5Efter varje stigning om det finns en smet på bas, springa tillbaka till basen och titta på catcher att förvänta sig ett kast. När bollen är i kannan hand kan du återgå till din position.
- 6Se upp för bunts. Den tredje baseman, kanna, och du måste köra upp för att få bollen. Om du får det, kasta det första där din andra MLB borde täcka. Om tredje baseman eller kanna blir det, ducka.
- 7Ta betalt på. Om du vet att du kan få bollen för säker, skrika "JAG FICK DET!!" högt och upprepade gånger. Din andra MLB borde backa. Om du hör din andra MLB yell "fick det", säkerhetskopiera dem. Om ingen säger något, ja, borde det inte hända.
Tips
- Om du är på påsen redo att göra en pjäs och bollen störtas, skulle du köra bättre så fort du kan för att få det! Kasta det i kannan, inte andra basen. Förhoppningsvis har du en bra högerfältspelare som ska backa upp dig.
- Berätta din tränare i förväg att du är intresserad av att spela första bas. Han / hon kommer att sätta dig där i praktiken för att se hur du gör.
- Du måste alltid stå på den vita påsen (bas) för att göra pjäsen! Den orange är för löpare.
- Vänta med att sträcka tills bollen kastas. Om om är åt sidan, kommer du att kunna nå göra fångsten.
- När bollen satts och din catcher missar det, kör in bakom din kanna att backa upp honom eller henne särskilt om det finns någon på tredje.
- Alltid förvänta bollen kommer till dig. Tänk på vad du skulle göra med det.
- Om du är på väskan igen för att göra en pjäs och bollen kastas tafatt (till vänster eller höger så mycket att du skulle behöva kliva av påsen), så du borde kliva av det! Fånga bollen för att förhindra den från att störtas gör så mycket mer meningsfullt än att låta det vara störtas.
- Om bollen slås nära dig, gå för det. När någon ringer till dig, gå tillbaka till basen.
- Om du just har börjat snabb stigning, spela en speciell position på planen och se ditt lag och första baseman. First Base är ett tufft läge och ett bra sätt att lära sig är genom att titta på ditt team och prata med din första MLB i praktiken.
Varningar
- Snabb pitch är mycket annorlunda än slowpitch. Inte nog med att de beck snabbare, kör de hårdare, till bollen och till basen. Spelet handlar om glidande, dykning, att kasta av stora, hårda bollar, det svänger av metall fladdermöss, och eventuellt spela i varmt väder. Kontrollera att du har all nödvändig säkerhetsutrustning för att spela spelet. Se nedan.
- Bär inte alla smycken. Det är inte ens tillåtet på fältet. Domaren kommer att berätta för dig att ta bort det eller du kommer inte att spela.
- Vissa domare kräver spelarna att stoppa in dina jersey skjortor. Det är också av säkerhetsskäl eftersom du kan skrapa upp ryggen när du skjuter.
Saker du behöver
- Första bas / infielder 's handske
- Batting hjälm med ansiktsmask
- Leg skjutreglaget
- Komprimering / vadderade shorts
- Cleats.Rubber eller metall, ta reda på vad som är tillåtet. i din liga. Vanligtvis är det bara gummi tillåten
- FRIVILLIG
- Batting handskar
- Metall snabb breddstegsoftball bat
- Visor / hatt / Solglasögon (mycket god idé att ha alla tre)
- Sunblock
- Solrosfrön
- En softball väska är oerhört användbar