Wke

Hur man väljer ett tennisracket

Vare sig du är nybörjare eller hoppas på att bli nästa tennisstjärnan, köpa en tennisracket kan vara en stor investering, och att välja rätt man kan göra en stor skillnad för ditt spel. Här är en guide för att hjälpa till att köpa en första tennis racket för dem som menar allvar med att lära sig att bli en konkurrenskraftig tennisstjärnan.

Steg

Hur man väljer ett tennisracket. Racquet grepp storlek.
Hur man väljer ett tennisracket. Racquet grepp storlek.
  1. 1
    Racquet grepp storlek. Adult handtagsstorlekar mellan 4 och 4 & 5/8ths. Detta är en åtgärd i inches för att matcha storleken av handtaget till linjen från mitten veck i handflatan till en punkt lika med höjden av spetsen av ringfingret.
    • En bra tumregel är att hålla racketen i ena handen och dra pekfingret på den andra handen in mellan fingertopparna och basen av handflatan.
    • Om det inte finns tillräckligt utrymme för pekfingret, är det racket grepp för liten.
    • Om det finns en hel del extra utrymme, är det racket grepp för stor.
    • Om du är mellan två storlekar, välj den mindre eftersom du kan alltid öka omkretsen genom att lägga till en grepplinda tejp (en mjuk, vadderad, tygliknande tejp lindad runt greppet).
  2. 2
    Chef storlek. Storleken på racket huvudet du behöver beror på vilken typ av spela standard du är.
    • Extra stora racketar har en ytarea av mellan 105 och 130 square inches. Detta gör dem idealiska för nybörjare eftersom den större sweet spot betyder färre felträffar. En större huvud ger också mer spinn sättas på bollen och större makt ska överföras till ett skott.
    • Traditionella till medelstora racketar används av fler duktiga spelare och har en ytarea av mellan 85 och 105 square inches. Den mindre huvudstorlek erbjuder mer manövrerbarhet och stabilitet, men kommer att kräva att spelaren för att generera mer kraft själva.
  3. 3
    Racquet vikt och material. De flesta racketar är gjorda av grafit som det är lätt, men också ger bra effekt samt kontroll, vilket gör dem perfekta för alla nybörjare. Andra racketar är lämpliga för nybörjare är gjorda av lätt aluminium eller titan, eftersom dessa också ge god effekt, men en bättre känsla för bollen när den träffar den. Bor eller Kevlar racketar är det lättaste, men de är också ganska hård, vilket resulterar i de vibrationer som överförs till armen om sweet spot missas. Dessa racketar är oftare används av avancerade spelare. Trä och glasfiber racket kan användas, men du förmodligen inte kommer att spela ditt bästa spel med dem. Sammantaget är de lättaste racketar nödvändigtvis inte det lättaste för nybörjare att använda eftersom du måste svänga hårdare och därmed, du äventyrar precision och kontroll.
    • När du håller racketen, överväga hur vikten är balanserad. Människor som spelar från baslinjen tenderar att föredra racketar som är "head-heavy" (mer vikt i / runt racketyta) medan de som spelar upp på nätet och volley ofta föredrar racketar som "handtag-heavy" (mer tyngd i handtaget själv). Du kan också förändra vikten balansen i racketen genom att lägga vikt till ramen med bly tejp.
    • "Handtag-heavy" racketar är lättare på armen och erbjuder större kontroll, men man måste kunna generera mer kraft och spinn, så inte väljer ett racket så här om du inte är relativt skicklig.
  4. 4
    Racquet längd. Den traditionella längd racket är cirka 27 och 28 inches, men du kan få längre racketar på upp till 29 inches. Ju längre längden på racketen, desto större hävstångseffekt på en gunga, vilket ger därför mer ström till ett skott.
  5. 5
    Beam bredd. Balken är det område av racketen på vardera sidan av huvudet. En bredare stråle kommer att ge mer makt till ett skott genom att öka trampolin effekten av strängarna, men det kommer att minska mängden av kontroll över bollen.
  6. 6
    String spänning. De flesta racketar du köper kommer att i förväg uppträdda med strängarna vid mitten av sin spänning sortiment, men du kan få racket strängar justerat för dig beroende på vad du är ute efter. Hårdare strängar innebär mer kontroll över slagen och snurra, så de är nog bättre om du försöker att förbättra noggrannheten. Lösare strängar innebär mer makt men mindre kontroll. Mer erfarna spelare tenderar att spela med hög strängspänningen för bättre kontroll.
  7. 7
    Pris. Om du funderar på att spela tennis ofta och tar tennis på allvar, bör priset inte vara ett hinder. Lär dig att ta itu med de priserna. Om du spelar för skojs skull med några vänner, kan du försöka använda racketar - de är inte så illa som du tror.

Tips

  • Många racketar är klassade / rekommenderas av "swing speed", så det är viktigt att bedöma din sving innan du väljer. Det förutsätts att nybörjare och personer med mindre fysisk hastighet och kraft kommer att ha en "långsammare, kortare" swing profil, och behöver därför en racket med mer kraft (i princip, "rebound".) Även mer avancerade, starkare spelare har ett " långa, snabba "swing, och därför behöver en" kontroll "racket (en som är väsentligen" dead-er ", mindre av en trampolin effekt.)
  • Spjäll kan användas för att absorbera vibrationer och minska stötar till handleden och armbågen.

Varningar

  • Att välja fel racket kan öka sannolikheten för gemensamma tennis-relaterade sjukdomar, såsom tennisarmbåge (lateral epikondylit) och stress på ulnar säkerheter ligament.