Wke

Hur quarterback för ett fotbollslag

Quarterback är den en av de största möjlighet att spela. Du hanterar bollen nästan varje spel, och varje spel börjar med dig. Det är också en tuff position, eftersom det finns så mycket att minnas. Här är några tips som hjälper dig kasta fler touchdowns.

Steg

Hur quarterback för ett fotbollslag. Utveckla ditt ledarskap.
Hur quarterback för ett fotbollslag. Utveckla ditt ledarskap.
  1. 1
    Studie upp. Quarterbacks måste vara smart på fältet. En quarterback måste minnas varenda spel i playbook och göra det på rätt sätt.
  2. 2
    Utveckla ditt ledarskap. Quarterbacks behöver styra spelet. Det finns inget utrymme för misstag i en fotbollsmatch så quarterbacks måste hålla huvudet upp. Se till att vara en ledare under praxis för. Ditt lag kommer inte att respektera dig om du bara goof av under praxis och sedan försöka och berätta för dem vad de ska göra i spelet.
  3. 3
    Bygg upp din armstyrka - du måste kasta bollen långt.
  4. 4
    Gör din hemläxa på försvar också. Du måste kunna läsa omfattningar, och se obalans.
  5. 5
    Arbeta på din timing. Du måste göra dina kast innan mottagaren gör sin rast / skär så att bollen kommer till mottagaren så snart han får öppna.
  6. 6
    Lär dig att skapa utrymme för dina mottagare genom att titta bort säkerheten och inte telegrafera vem du kastar till.
  7. 7
    Följ progressioner och har bailout alternativ i händelse av en blitz eller trasig skydd. Om du inte är så snabb som Michael Vick, försök inte att dansa runt i fickan. Hit öppna mottagaren eller bli av med bollen.
  8. 8
    I QB positionen, måste du ha starka ben. Ju starkare ben du har, bättre fotarbete, mer precision passerar, och ännu mer kasta makten.
  9. 9
    Få inte panik och kasta en upp för grab när skyddet raster, kasta bort det till ett säkert område, eller bara slå bollen och ta säcken. Ibland är det bättre att bara ta 5-10 gård förlust sedan ta en chans och få avlyssnas.
  10. 10
    Titta på försvaret, och om du inte ser någon öppen, bara försöka att köra, eftersom det är bättre att vinna 3-5 meter än att få avlyssnas
  11. 11
    Öva noggrannhet. Kasta genom däcken eller på vissa objekt kan verkligen hjälpa din noggrannhet.
  12. 12
    Hastigheten är inte kritisk, men är användbar. Ibland en QB finner en stor defensiv lucka och bestämmer sig för att köra i stället för pass. Men om du kan knappt köra, kommer detta att vara mycket lite hjälp. Öva genom att köra stegar eller gör en daglig motion. Det kommer att bygga din förmåga mycket snabbt.
  13. 13
    Var medveten om din omgivning. När du spelar ett spel, är det viktigt att veta vem som är öppet eller om du behöver köra. Du kan bygga din medvetenhet på många olika sätt. Att vara på ett lag eller öva med vänner skadar aldrig.
  14. 14
    Räkna med att ha dåliga passningsspel. Ingen QB är perfekt. Du kommer att missa några eller slå några över. Det är bra, det händer. Bara gå vidare och hålla humöret uppe.
  15. 15
    Kunna läsa blitz eller ett försvar. Du måste kunna läsa ett försvar. Så att du inte får sparken för en förlust eller ens fumla.
  16. 16
    Läs när och när inte ringa ett hörbart. Om du lyssnar till försvaret pre snap, så du kan lyssna efter ledtrådar som om deras gonna Blitz. Om du kör det så ska du ändra det till ett pass. Men om de kallar ett hörbart, se vad formation de befinner sig i. Om de är i en nickel och ditt passerar den, ändra den till en kör spel.

Tips

  • Arbetet i offseason. Få en massa reps i offseason så du är bättre än någonsin nästa säsong. Bygg din uthållighet och du kan utmärka sig på någon nivå. Jag själv har inte en stark arm (ärligt svagaste i min klass) men jag är fortfarande en quarterback. Du måste kunna tänka snabbt och noggrant. Ett felaktigt beslut kan leda till totalt misslyckande.
  • Var inte rädd för att ta en träff.

Varningar

  • Fotboll är en mycket grov sport. Det är vad som gör det bra. Om du behöver någon typ av extra stoppning som säger ett flak jacka / revben väst, bära det eftersom om du får ner i skyttegravarna och en kille träffar den del av kroppen det kommer att göra ont för en lång tid.