Accutane är en receptbelagd medicin som används vid behandling av cancer, acne och andra allvarliga hudtillstånd. Saluförs under många olika namn, är Accutane anses vara en sista utväg bland akne behandlingar. Biverkningar inkluderar torr hud, ögonirritation och näsblod, förutom håravfall. Vissa patienter upplever mild håravfall, medan andra lider mer allvarlig förlust. Använd dessa tips för att förhindra håravfall när på Accutane.
Steg
- 1Undvik tillämpning av kemiska processer på håret omedelbart före, under eller efter användning av accutane. Kemiska processer som hårfärgningsmedel, uträtning formler, perms och blekmedel få håret att bli torrt och sprött. Tillämpningen av kemiska processer kan förvärra eventuella problem håravfall som en patient kan ådra sig när du tar Accutane.
- 2Återfukta ditt hår och hårbotten medan du tar Accutane. Använd återfuktande schampo och balsam, tillsammans med olja behandlingar, för att hålla ditt hår och hårbotten frisk. Accutane kan orsaka hårsäckarna minskar i storlek. Fuktgivande folliklar bidra till att stimulera hårväxt och bevarande. Dessutom är återfuktad hår mindre benägna att bryta av och orsaka gallring.
- 3Konsumera zink för att bekämpa håravfall. Zink brister är kända för att framkalla håravfall. Accutane har visat sig minska zink i vissa patienter. Ta zinktillskott och äter livsmedel rika på zink för att upprätthålla hälsosamma nivåer av zink i kroppen. Livsmedel som innehåller mycket zink är ostron, mörk choklad, sesamfrön, jordnötter, rostbiff och kli spannmål. Konsultera en dietist för att få mer tips om att äta en kost rik på zink.
- 4Minska stressen för att förhindra håravfall. Stress kan orsaka håravfall, och i kombination med effekterna av Accutane kan öka dina chanser att uppleva håravfall.
- Undvik stressiga situationer och omständigheter. Inte medvetet sätta dig in i obekväma situationer eller omgivningar, undvika människor som orsakar ditt liv att bli stressigt och försöka att inte låta saker du störd.
- Motion. Att vara aktiv ger kroppen ett utlopp för att arbeta bort stress. Tränar också orsakar din kropp att frigöra endorfiner som hjälper till striden stress. Införliva en träningsplan i ditt schema för att lindra stress och hjälpa kroppen att slappna av.
- 5Ta C-vitamin tillskott för att återställa kroppens nivåer som kan ha utarmat av accutane. C-vitamin kan minska effekterna av Accutane som orsakar håravfall och gallring.
- 6Combat hormon obalans medan du tar Accutane. Hormon obalans kan orsaka håravfall eller gallring. Besök med din läkare för att bättre reglera och balansera dina hormoner. En riktig kost och receptbelagda läkemedel kan vara alternativ som läkaren erbjuder som hjälper dig att upprätthålla balanserade hormoner.
Varningar
- Undvik att borsta håret när det är vått. Borsta vått hår kan orsaka att bryta och dela ändarna, vilket gör det skört.
Saker du behöver
- Livsmedel som innehåller mycket zink
- Vitamin C
- Återfuktande schampo och balsam