Wke

Hur man har en produktiv dag

Trött på att känna icke-produktiva? Dag efter dag och det känns som allt du gör är att snurra hjulen? Följ dessa steg för att komma ur denna frustrerande cykeln.

Steg

Hur man har en produktiv dag. Lägg ut de kläder du behöver för nästa dag.
Hur man har en produktiv dag. Lägg ut de kläder du behöver för nästa dag.

Innan sängen

  1. 1
    Lägg ut de kläder du behöver för nästa dag.
  2. 2
    Förbered en lunch eller frukost väntar på att ta ut ur kylen. Titta bara på bilden härlig måltid!
  3. 3
    Städa upp lite. Detta steg bör inte ta mer än 2-3 minuter per rum i ditt hus. Detta är inte rätt tidpunkt att starta en större rengöring projekt, bara plocka upp strumpor och underkläder, torka av räknare, och göras med det.
  4. 4
    Slå sig ner med en bok innan sängen. Inte bara är det avkopplande och en bra övergång mellan dag och natt, det också förbättrar din grammatik.
  5. 5
    Somna i gott om tid att känna utvilad på morgonen.

Innan arbete / skola

  1. 1
    Ändra. Det är svårt att få något gjort i din PJ, eftersom du kommer fortfarande att vara i en sömnig tänkesätt.
  2. 2
    Gör din säng.
  3. 3
    Dra ut allt du behöver för att tina till middag (glöm inte sidorätter). Om något behöver sättas i lerkruka potten, nu är det dags att göra det.
  4. 4
    Gör en insats för att ta skräp ut ur bilen och kasta den på väg till jobbet.
  5. 5
    Lämna huset tidigt nog för att komma till arbetet några minuter i förväg. Detta kommer att försäkra att du har lite tid att bosätta sig i innan dagen börjar.

På jobbet / skolan

  1. 1
    Skapa eller granska din att göra-lista över vad som måste göras för dagen.
  2. 2
    Prioritera din lista med prioritetsordning (se tips nedan)
  3. 3
    Övervaka de uppgifter som du måste göra, och hålla koll på områden där man kan spara tid. Detta kan åstadkommas helt enkelt och med liten ansträngning med hjälp av att sitta på, eller nära, där du tillbringar merparten av din tid din arbetsplats eller skrivbord anställda.
  4. 4
    Slutför din att-göra, korsa dem som du går. Omprioritera vid behov eller som nya projekt kommer upp.
  5. 5
    Städa skrivbordet innan du lämnar. Förbered din arbetsplats för nästa dag.

Efter arbete / skola

  1. 1
    Slappna av lite, att veta att du hade en produktiv dag på jobbet.
  2. 2
    Gör kvällsmat, om det behövs.
  3. 3
    Servera och äta middag.
  4. 4
    Planera din morgonrutin. Gör detta genom att granska din kalender för att se vad som kommer upp nästa dag och genom att göra en att-göra-lista som föreslås i de tipsen.
  5. 5
    Stoppa in någon som måste stoppas in.
  6. 6
    Börja om med steg 1 under "innan sängen" för att du har en annan produktiv dag imorgon.

Tips

  • Genom att prioritera din dag du kan avsluta brådskande uppgifter först. Detta gör att du kan hantera de "akuta" situationer som oundvikligen kommer att dyka upp utan att ha dem kasta hela ditt schema ut.
  • Här är ett tips att prioritera listor: röd eller "A" är lika med "Måste göras idag", gul eller "B" är "Måste få gjort någon gång den här veckan", grön eller "C" är "Måste få gjort så småningom." eller "Inte på grund av den här veckan, men det ändå måste göras." Lämna sedan resten ofärgat eller olärda för saker som "Maybes" och "Till slut någon gång, men inte i den närmaste framtiden."
  • Ta lite tid för dig själv att bara göra något du gillar. Ring en vän och prata, andas djupt och enkelt, eller ta en vandring. Njut av dessa stunder som kan stärka upp din energi och nivåer motivation.
  • Se till att vara flexibel i dina planer.
  • Sätt uttalanden av produktiva förhållanden på små registerkort (skrivbordet är rent och snyggt, är sängen bäddad, är kläder som inrättats för morgondagen, räkningar är aktuella, tvätt är gjort, nästa måltid är organiserad, är rätter gjort). Håll korten händig och blandas. Varje dag går igenom tillståndet korten, placera dem i två högar: ". Behöver göras" "gjort" och Slutföra behöver göras kort. Få alla korten i klar högen är ganska förstärkande. Efter ett tag kommer du att lära dig dessa förhållanden nästan automatiskt.
  • Håll dig lugn och samlad. Du måste inte att förhastade.
  • Clipping ut artiklar och bilder för tidningar är ett bra sätt att komma med idéer om hur man gör saker och ting inte bara mer effektivt, men att ha mer kul också. En enkel 3 pärm med avdelare och beskyddare sida kan hjälpa till att hålla alla dessa idéer på ett ställe.
  • När du arbetar på din att göra-lista, glöm inte att lägga till saker du vill göra samt vad du måste göra. Inkludera saker som hjälper dig att få mål också.

Saker du behöver

  • Papper och penna för att hålla att göra-listor (valfritt om du följer länken nedan)
  • 3 pärm
  • Sida beskyddare
  • Små registerkort
  • Tid hålla instrumentering