Folk undrar alltid vad man ska göra på en ytterst tråkig och trist helg med ingenting att göra och inga pengar att spendera. Här finns en lösning på ditt fruktansvärda problem!
Steg
- 1Ät en trevlig varm frukost som frysta våfflor, pop tårtor, pannkakor, you name it! Tillsammans med det, är en kopp varmt te eller kaffe rekommenderas. Dessutom är apelsinjuice en stor morgon dryck, eftersom det kommer att ge dig all den energi du behöver för dagen för avkoppling!
- 2Ta en lång, varm dusch eller bad att få dig upp och vaken, sedan antingen komma i en ren pyjamas eller en bekväm klädsel såsom träningsbyxor och en tröja.
- 3Få på datorn, titta på ditt favoritprogram, lyssna på musik, osv.
- 4Äta igen sedan koppla av och göra det som passar dina intressen. Några intressanta idéer är att meditera, läsa, göra håret, klä på skoj, vad ditt hjärta önskar!
- 5Om du är ensam hemma, och sedan släppa loss och vara sig själv helt och hållet. Gör något dumt eller dum, skrika, släppa alla veckans stress i vissa bara vanlig dumma sätt. Du kommer att må mycket bättre.
- 6Om det regnar utanför och dina föräldrar eller vem håller med, gå promenad i regnet, eller om du vågar, dansa i regnet! Bara ha kul.
- 7Få något att se fram emot. Tänk på att långa församling som får dig ut ur skolan på måndag eller din favoritfilm som sändes på TV.
Tips
- Försök inte att få dig i trubbel! Om du vill ha en trevlig avkopplande helg då det inte kommer att bli mycket bra.
- Planera ett par saker att göra. Du ska känna att du fick ut det mesta av din helg. Ta en rundtur, läsa en bok, besöka vänner eller familj, gör något konstruktivt men givande.
- Motstå frestelsen att kolla på arbetet, ringa kontoret eller kolla kontoret e-post. Såvida du inte är skyldig.
- Att ha roligt, kan du göra något! Om du verkligen inte kan tänka mig något, kan du alltid ringa en gammal vän.
- En annan bra idé att släppa veckans stress är att skriva ner dina tankar och känslor.
- Spendera inte tid runt vänner från arbetet eftersom arbetet kommer nästan alltid komma upp
- Stäng av din mobiltelefon
- Ha en sleepover! Bjud in en vän eller två och bli galen!
Varningar
- Om du har barn då detta kan bli ett stort problem när man försöker slappna av. Få en barnvakt.
- Bli inte alltför stressad. Detta är den helgen, trots allt.
- Om du är skyldig att arbeta, är den här artikeln uppmuntrar inte dig att hoppa arbete. Om du behöver, vänta tills en helg du har off.
- Allvarligt, försök att inte hamna i trubbel.
- Bli inte alltför uttråkad.