Borderline personlighetsstörning (BPD) stör någons förmåga att reglera känslor. På grund av detta emotionell instabilitet, upplever individen extrema och plötsliga humörsvängningar, impulsivt beteende, dålig självbild, och intensiva mellanmänskliga relationer. Människor med BPD har plötsliga utbrott av ilska som är oförutsägbara och kan ibland leda till självskadebeteende. De är extremt känsliga för avslag och har en rädsla för att bli övergiven eller ensam. Om du är orolig att du, en älskad, eller någon du känner kan ha denna sjukdom, fortsätt läsa för att veta vad de kriterier för att få diagnosen BPD är.
Steg
- 1Bestäm om individen har fem eller fler av följande symtom på borderline personlighetsstörning:
- desperata ansträngningar för att undvika verkliga eller inbillade nedläggning
- mönster av instabila och intensiva relationer
- identitet störning: markant och ihållande instabil självbild
- impulsivitet i minst två områden som är potentiellt själv-skada (t.ex. utgifter, kön, drogmissbruk, vårdslöshet i trafik, hetsätning)
- återkommande suicidalt beteende, gester, eller hot, eller egen lemlästa beteende
- affektiv instabilitet på grund av en markerad reaktivitet humör (extrema humörsvängningar vanligtvis varar några timmar och endast sällan mer än ett par dagar)
- kroniska känslor av tomhet
- olämpligt, intensiv vrede eller svårighet att kontrollera ilska
- övergående, stressrelaterade paranoida föreställningar eller allvarliga dissociativa symtom (Detta innebär att känna "av det," eller att inte kunna komma ihåg vad du sa eller gjorde. detta oftast sker i tider av svår stress.)
- 2Vet att om fem eller fler symtom har fastställts, det finns behandling. Det finns hopp. Även BPD är svår att behandla, kan långtidsbehandling resultera i betydande förbättringar och kan oerhört förbättra kvaliteten på ditt liv.
- 3Se en eller flera av dessa personer. Professionell rådgivning kan ges av en:
- Psykiater.
- Psykolog.
- Licensierade psykisk hälsa rådgivare som har särskild utbildning i behandling av borderline personlighetsstörning.
- Socialsekreterare som har särskild utbildning i att behandla borderline personlighetsstörning.
- 4Känna till olika typer av rådgivning som vanligen används för att behandla sjukdomen.
- Kognitiv beteendeterapi (KBT), som fokuserar på att förändra vissa tankar och beteenden för att kontrollera symtomen på ett villkor.
- Dialektisk beteendeterapi, vilket bidrar till att minska destruktiva beteenden genom att lära hälsosamma sätt att anpassa sig till och klara av utmaningar och känslor av frustration eller brist på makt.
- Psykodynamisk terapi, som fokuserar på att upptäcka eller förstå ditt förflutna för att få insikt i dina handlingar och nuvarande beteende. Denna teknik förutsätter att problemen med beteendet orsakas av interna konflikter som ni inte är medvetna om.
- Familjeterapi, vilket kan hjälpa till att utbilda din familj om din sjukdom och ge stöd till dig och till dem som bryr sig om dig och påverkas av ditt tillstånd. Till exempel, är det ibland svårt för en förälder med borderline personlighetsstörning att vårda, även till sitt eget barn.
- Stödgrupper, där du och människor du bryr dig om har möjlighet att träffa andra som delar liknande utmaningar.
- 5Tänk medicin terapi tillsammans med professionell rådgivning. Det kan förskrivas av din:
- Psykiater (som också kan diagnostisera psykisk ohälsa).
- Internist.
- Allmänmedicin läkare.
- Allmänläkare.
- Läkare assistent.
- Nurse Practitioner.
Tips
- Känslighet för kritik eller avslag.
- Deras liv kan vara en kaotisk landskap av förlorade arbetstillfällen, avbrutna pedagogiska sysselsättningar, brutna förlovningar, sjukhusinläggningar.
- Tung behov av kärlek och uppmuntran.
- Uppdelning: jaget och andra betraktas som "allt gott" eller "allt dåligt."
- Stora svårigheter att lita på folk och sig själva.
- Här är några extra diagnostiska tips...
- Vissa personer med borderline personlighetsstörning kan ha en ovanligt hög grad av interpersonell känslighet, insikt och empati.
- Förändringar i humör varar bara några timmar.
- Människor med BPD är ofta ljusa, kvick, rolig, festens.
- Alternerande distanserar och klängande beteenden ("Jag hatar dig, lämna mig inte").
- När en person lämnar (även tillfälligt), kan de ha ett problem återskapa eller minnas känslor av kärlek som fanns mellan sig själva och andra.
- Många har en bakgrund av barndomen fysiska, sexuella eller känslomässiga övergrepp eller fysisk / emotionell omsorgssvikt.
- Vissa personer med borderline personlighetsstörning har ätstörningar.
Varningar
- Den ilska som upplevs av en person med BPD blir ofta självstyrt. Denna ilska kan leda till självskada. De kan vända sin ilska inåt, internaliserar känslan och agerar på den mot sin egen kropp. Eller, kan de visar anti-sociala beteenden som slåss och vårdslös körning när deras ilska eskalerar i raseri.
- Det är kännetecknande för personer med BPD att handla impulsivt. Impulsen att ilska kan eskalera till våldsamt beteende. Om psykos presenteras som en del av modet, kan det inte finnas någon berätta vad personen kommer att göra.
- Inte skjuta upp det, få hjälp!
- I slutändan kommer vissa gränsfall patienter internalisera sin vrede i sådan utsträckning att de kan försöka begå självmord.
- Det finns några viktiga skäl till varför du bör söka professionell hjälp så snart som möjligt, om du tror att du eller någon närstående kan ha borderline personlighetsstörning. Inte bara "vänta och se"! Då kan det vara för sent.