Beroende på vilken typ av tuffa tider som du upplever, det finns olika sätt du kan hantera dem. Huruvida är vara ekonomiskt, känslomässigt eller någon annan tuff tid, kan du ta upp det på en mängd olika sätt.
Steg
- 1Spänn finanspolitiska bältet. Om du upplever svåra ekonomiska tider, det finns flera sätt att göra det, och ingen av dem är enkla. Spänn remmen och stråkarna handväska och göra en förteckning över "behov-sitt" och "inte behöver-det". Om du behöver det för att upprätthålla liv och upprätthålla en anständig levnadsstandard, då måste du lägga fram huvudstaden. Om det är något du känner att du inte kan leva utan, men vet att du kan, så inte spendera på att vissa sak tills din situation förbättras. Om det finns absolut inget sätt du kan gräva din väg ut eller "hänga med på efterkälken", så du kanske måste överväga hjälp konsumentkrediter eller möjligen (sista utväg) konkurs. Ta inte konkurs lätt eller behandla det som ett enkelt alternativ, det kan följa dig genom de flesta av ditt vuxna liv, att hålla dig från att köpa även de nödvändigheter i framtiden om du inte lära dig att kontrollera dina utgifter eller hantera din livsstil för att lika din inkomst.
- 2Håll nere dina förväntningar och du kommer sällan att bli besviken. Detta kanske inte verkar rätt för dig tills du spendera lite tid att tänka på hur det gäller ditt eget liv. Använd din tro eller övertygelse, kanske du anser att Gud, universum eller naturen ger oss verktygen för varje situation, oavsett källa, är det upp till oss att använda dessa verktyg för att hålla kropp och själ tillsammans.
- 3Vara beredd att låta tiden hjälpa känslomässig smärta. När det gäller känslomässiga tuffa tider, det finns ett gammalt talesätt som "tiden läker alla sår", och att allt ser bättre från ett avstånd. Låt dig själv sörja, gråta, skrik eller vad det nu kan vara som gör att du känner att du kan fortsätta på en annan dag, och om din känslomässig stress är något som gör att du känner undergång eller tankar på döden eller djup sorg, med alla medel, söka professionell hjälp (inklusive din primärvårdsläkare)!
- 4Gå med flödet för vardagen. Vad gäller de andra styng och pilar från ett bittert öde, gå med strömmen och rulla med det, det är ett test, bara ett test. Vi kommer alla att göra det till mållinjen och ingen av oss kommer att tillåtas att ta något med oss när vi går.
Tips
- Ett par tips för finansiella tuffa tider:
- Ta reda på vad du kan köpa det mesta av för minst summa pengar och även om du måste äta konstigt för en månad eller två, nöja sig med detta och hålla fast vid det.
- Detta gäller kläder liksom, du köpte vad du har att du gillade det, eller hur? Tja, hålla gilla den tills den faller isär eller du träffa lotto.
- Köp bra skor som håller sitt stöd och få dem fast när de börjar falla sönder.
- Sluta äta ute, och istället för att köpa kaffe ut, ta med egen hemifrån och betala själv spetsen som ska användas för att behandla dig själv i slutet av månaden eller att betala en liten skuld när tillräckligt har ackumulerats.
Varningar
- Tro inte att allt kommer att förbättras omedelbart, och tror inte för en minut att det inte finns en massa människor som lever precis som du är och du kan inte ens berätta. Det är alla i attityden. Kom ihåg: du behöver inte titta särskilt långt för att hitta någon som har det mycket sämre än du gör. Lyft upp dem med din ande och din sprit kommer att hävas! Allt kommer att bli bra och tro på dig själv.