A "kanin hop" (eller i princip en "bronco" i detta exempel) avser hoppning både de främre och bakre hjulet från marken på samma gång. Det ser coolt, och det är väldigt enkelt! Den bunny hop är egentligen en kombination av två drag, som du måste behärska sig och sedan kombineras innan du kan börja bunny hopping över hinder med lätthet. Här är hur man få ihop allt. Det kan verka svårt i början, men fortsätta att försöka.
Steg
- 1
- Luta dig tillbaka medan ridning på en mycket låg hastighet. räta ut armarna och benen. Dra cykel upp med armarna. Använd den drivkraft du får från att flytta din tyngdpunkt bakåt.
- Använd armarna för att dra cykeln resten av vägen upp (när du har fått det så högt du kan genom att bara luta) tills cykelns står upp, och du står ut med det.
sedan "pedal" för att lyfta cykeln upp. Dina pedaler bör stanna nivå genom hela manövern. - Kom ner försiktigt. Du har inte behärskar front dra tills du kan "placera" bakom ner, snarare än att bara låta det "slap" marken.
- 2Bemästra hip hop.
- Flytta din vikt framåt. Gör det snabbt, men inte så snabbt att du "kastar" dig framåt och skaka cykeln.
- Vrid pedalerna så att dina fötter är nästan lodräta.
- Tryck tillbaka mot pedalerna som du trycker benen upp. Trycket du ansöka till pedalerna, med fötterna i ett horisontellt läge, kommer att hålla fötterna på cykeln som du drar den bakre änden upp med dina benmuskler.
- Kom tillbaka ner försiktigt.
- 3Kombinera den främre pull och hip hop.
- Knuffa din vikt i marken genom bakhjulet när du gör din första pull. Det ska ge bakhjulet lite av "bounce" att ta av när du flyttar till baksidan hop.
- När framhjulet är i luften, förvandla dina pedaler vertikalt som på ryggen hop, och använda push / pull rörelse för att få bakhjulet upp (medan den främre är fortfarande i luften).
- Nivå din cykel i luften. Detta är en viktig vana att för när du så småningom börjar bunny-hopping på högre ytor. Också att få en mer jämn look under bunny hop försöka pressa ihop benen.
- Sätt ditt bakhjulet ner först. Det stabiliserar din landning och gör kontrollen av cykeln efteråt lättare.
- 4Öva bunny-hopping över olika hinder, varje gång ökar deras höjd, tills du känner dig bekväm kanin-hopping. Många människor kan bunny-hop hinder högre än 3 meter hög!
- 5Att föra båda däcken upp samtidigt: Det handlar om att hoppa, precis som du gör på marken, förutom att du är ett med dina pedaler. Bara hoppa samtidigt som du vrider fram på styret på cykeln, men låt inte dina fötter lossnar pedalerna. Om du hålla fötterna på pedalerna och hoppa, kommer bakändan kommer upp. Sedan kan du helt enkelt ta upp den främre änden på samma gång... bara genom att dra upp utan att trampa precis som i den här artikeln. Men försök att lära den andra metoden här tar mer energi, ser mindre professionell, gör några allvarliga skador på huden på dina händer, och du kan inte hoppa så högt.
- 6Ett enklare sätt att göra små "bunny humle" är att montera knapar på din cykel. Klotsarna innebär i princip dina fötter är knutna till cykeln. När du gör detta, är allt du behöver göra för att få cykeln i luften för att hoppa upp som vanligt. Var försiktig när du använder denna metod, eftersom dina fötter bara kommer ut klotsarna när du bläddrar dina vrister ut. Många människor imponera på sina vänner när du gör detta, och sedan sluta, och glömmer att ta skorna ur pedalerna, och därefter falla av.
Tips
- Försök att hoppa över kartonger eller liten träbit som kommer att falla över lätt om träffen.
- Hopping högt på plan mark utan anledning är svårt. Du kommer om du har något att hoppa över.
- Om du vill gå riktigt högt, då du kommer att behöva arbeta på din teknik, och se till att du tuck bakhjulet upp under dig. Fortsätt att öva - det är samma sak som att lyfta vikter, och det är en bra träning för armarna.
- Om du vill kunna göra bunny hoppa bakåt (få din bakhjulet off först), kan du göra en stoppie (få lite fart och slå frambromsen precis tillräckligt för att få bakhjulet från marken) samtidigt drivande din vikt på din framdäcket och sedan slängde din vikt bakåt medan du håller på styret och när bakhjulet är fortfarande upp.
- Försök att öva på en lätt cykel. Börja hoppa med en mindre cykel. Skillnaden i vikt och rörlighet är avgörande för början hopp.
- Om kaninen hopping med en mountainbike det hjälper till förspänning de främre stötdämpare (Att hoppa och få fart på de chocker lyfta upp dig också ger dig mer luft.
- Prova en manuell lyft då du tillbaka sluta som om du gör en manuell flatland näsa, grepp om dina pedaler i vinkel och lyft sedan upp. lyft sedan båda upp samtidigt!
Varningar
- Kontrollera om du vill hoppa saker gör att du börjar med vettiga storlekar saker att hoppa
- Använd alltid hjälm och knä / armbågsskydd.
- Aldrig göra detta utan utbildning eller om du just har börjat.