Wke

Hur får man ut av ett headlock

Huvudlåset är en mycket kraftfull underkastelse håll. Den bästa lösningen på Headlock, som med många underkastelse innehar, är att aldrig fastna i ett. När din angripare eller motståndare initierar ett försök, måste du utöva maximal ansträngning att fly. Men var försiktig, få ut av ett huvud lås på ett felaktigt sätt kan leda till ett resultat av sämre skada.

Steg

Hur får man ut av ett headlock. Förbli så lugn som möjligt, bara andas.
Hur får man ut av ett headlock. Förbli så lugn som möjligt, bara andas.
  1. 1
    Förbli så lugn som möjligt, bara andas.
  2. 2
    Försök INTE att pressa ut. Detta kan skada din hals.
  3. 3
    Om headlocker ligger på vänster sida, med hjälp av sin högra arm, då du kommer att använda din vänstra arm för att komma ut. Om headlocker ligger på höger sida, med hjälp av sin vänstra arm, då du kommer att använda din högra arm för att komma ut.
  4. 4
    Vanligtvis kommer den som håller huvudlåset om du håller huvudet nära ditt som att se till att de kan hålla sin arm hårt.
  5. 5
    Använda beroende arm # 3 sa till dig att, hålla den rak, sakta svänga den bakåt och skjut. Detta bör driva den andra personens kropp ifrån dig, bryta huvudlåset.
  6. 6
    Inte gör något för fort eller för ryckig, ta det lugnt men vara stark.

Om personen är bakom dig...

  1. 1
    Förbli så lugn som möjligt, bara andas.
  2. 2
    Försök INTE att pressa ut. Detta kan skada din hals.
  3. 3
    Sakta försöka få till en vertikal bas (stand up).
  4. 4
    Om du är nära en vägg, något hårt, en vantskruv, eller ett rep, sakta gå bakåt till det.
  5. 5
    Försök att slam dem mot den. De kommer vanligtvis släppa mycket av det tryck som de söker till din nacke, och du ska kunna komma ut.
    • Om steg 5 inte helt fungerar, försök att få dem att använda en sida headlock istället. Följ sedan stegen ovan.

Tips

  • Om det är en farlig headlock situation, försök att skada honom / henne i privata områden eller ögon. Gör inte detta om du inte är i fara!
  • Försök till golv dem genom att smälla i armbågen i sin mage. Detta kommer att göra innehavaren falla tillbaka och försöka återställa så deras är din chans att komma åt dem.
  • Håll hakan undangömt så att din motståndare inte kan initiera en choke hold.
  • Du kan också prova att stansa hans revben och om du träffar honom på rätt plats kan det släppa.
  • Gå ner och ta tag i benen och lyft upp dem, i arbetet med att hålla balansen de oftast kommer släppa taget.
  • Ha en plan för motattack eller fly redo för att använda när du är fri.
  • Om du är på brottning laget eller brottas någonstans du kan få en bra känsla för detta och kommer att känna sig mer bekväm att vända för att passa din situation.

Varningar

  • Escaping en headlock oftast placerar en stor mängd belastning på huvudet och halsen, vilket kan vara mycket farligt och smärtsamt. Om du har möjlighet att peka ut, allvarligt överväga det.