Hur man botar hemorrojder eller pålar

Livsstilsförändringar

1. 1
   Veta orsakerna till hemorrojder. Om du stam under tarmrörelserna eller sitta under långa perioder, kan du vara den som orsakar eller förvärrar hemorrojder. Andra orsaker till hemorrojder inkluderar:
   • Förstoppning
   • Anal infektioner
   • Cirrhosis
2. 2
   Öka ditt intag av vätska. Bo hydrerad hjälper till att förhindra flareups och påskyndar deras botemedel. Drick minst sex till åtta glas vätska (annat än alkohol) varje dag.
3. 3
   Öka ditt intag av fiber. Äta fiber förebygger och botar förstoppning. Konsumerar mer frukt och grönsaker. Du kanske också vill använda en pall mjukmedel eller fiber tillägg, såsom Metamucil eller Citracel.
4. 4
   Bära bomull underkläder. Bära siden eller annat tyg kan fälla fukt runt det anala området, vilket orsakar upprepade hemorrojder flareups.
5. 5
   Undvik parfymerade tvålar, toalettpapper, eller kläder tvättmedel. Börja använda oparfymerade, dye-fria produkter, eftersom kemikalier i parfymer och färgämnen kan orsaka irritation.

Snabba lösningar

1. 1
   Håll din anala området rent. Bada dagligen med vanligt, varmt vatten.
   • Det är inte nödvändigt att använda tvål, i själva verket kunde tvål göra problemet värre genom att irritera anala området.
   • Fukt kan orsaka irritation, så klappa anala området torrt med en bomullstuss eller försiktigt torka anala området med den lägsta inställningen på en hårtork.
2. 2
   Applicera en kall kompress till området. Detta minskar svullnad och lindrar klåda.
3. 3
   Använd trollhassel. Trollhassel lugnar irritation och minskar svullnad. Ren trollhassel finns på de flesta apotek. Applicera den med bomullsrondeller eller bollar bomull.
   • Pads är fuktad med trollhassel finns också på vissa apotek.
   • Det är bäst att använda ren trollhassel, men du kan också prova en produkt som innehåller trollhassel blandat med andra ämnen, såsom lugnande oljor och aloe. Undvik produkter som innehåller syntetiska kemikalier som kan göra hemorrojder värre.
   • Rita ett varmt bad och häll i några kapsyler av trollhassel. Blötlägg tills irritationen har lättat.
4. 4
   Använd en Sitz bad fyllt med varmt vatten. En SITTBAD är en över toaletten badet för höfter och skinkor. Den kan användas för att lindra smärtan av hemorrojder. Sitz bad finns på apotek och medicinska butiker utbudet.
5. 5
   Applicera hemorroidal grädde eller stolpiller innehållande hydrokortison till det drabbade området. Applicera inte hydrokortison oftare än rekommenderat på röret eller flaskan.

Medicinska åtgärder

1. 1
   Besöker läkare. Om dina hemorrojder orsaka smärta eller blöder överdrivet, är det viktigt att få en läkares råd.
2. 2
   Applicera hemorroidal kräm med lidokain, som måste förskrivas av läkare.
3. 3
   Prova infraröd koagulation. Detta är en värmebehandling för att krympa hemorrojder. Fråga din läkare för mer information.
4. 4
   Opereras. Om dina hemorrojder inte kommer att krympa med någon annan metod, är det nödvändigt att avlägsna dem med kirurgisk hemorrhoidectomy eller hemorroidal artär ligatur operation (HALO). Detta förfarande är vanligtvis inte smärtsamt och ökar i popularitet i det medicinska samfundet.