Anemi är ett tillstånd där de vävnader och organ i kroppen är berövade nödvändigt syre eftersom din röda blodkroppar är för lågt, eller dina röda blodkroppar inte fungerar korrekt. Det finns mer än 400 olika identifierade typer av anemi, och de faller in i tre allmänna kategorier: näringsmässiga, tidigt förvärvad eller genetisk. Även anemi symptom är i princip samma, varierar behandlingen beroende på typ.
Steg
Se din läkare om du misstänker att du har blodbrist
- 1Tala med din läkare om de symtom du upplever och ge honom information om din kost, livsstil och familjens sjukdomshistoria.
- 2Få ett blodprov för att bestämma formen och räkna på dina röda blodkroppar.
- Om lab resultat är positivt för anemi, kommer de att berätta också för läkaren vilken typ av anemi du har.
- Behandling för näringsmässiga anemi är förändringar i kost, vitamin och järn och kompletterar eller vitamin B-12 injektioner. Tidigt förvärvade eller genetisk anemi kan kräva transfusion av röda blodkroppar eller injektioner hormon.
Bekanta dig med symtom på anemi
- 1Se upp för symptom på mild anemi - många människor förväxlar anemi med andra krämpor.
- Lider av mild anemi klagar ofta av en allmän känsla av obehag. Du kan känna att du är alltid trött och inte känna sig utvilad efter en hel natts sömn.
- Känslor av ljus headiness, yrsel eller svimning kan också vara ett tidigt tecken på anemi.
- 2Var uppmärksam på tecken på att du är måttligt anemisk. Dina mild anemi symtom kan förvärras och nya kan utvecklas.
- Om anemi fortskrider, kommer symtomen börjar bli synliga i ditt utseende. Se upp för plank i huden, särskilt i veck på handflatorna, under dina naglar, och runt ögonen och lock. Dina läppar kan börja förlora sin röda färg och ser blåfärgat ut.
- Måttlig anemi kan orsaka andnöd.
- 3Inse tecken på att din anemi är svår eller kronisk.
- Svår anemi orsakar yrsel och svimning episoder.
- Din puls kan öka, eller du kan vara andfådd ofta.
Tips
- Vissa personer som lider av dietary anemi klagar alltid fryser. Järn spelar en stor roll i att hjälpa våra kroppar att reglera temperaturen. Undvik näringsmässiga anemi genom att äta livsmedel som innehåller mycket järn dagligen.
- Förvärvade anemi orsakas av exponering för gifter, virus, kemikalier eller läkemedel som hindrar kroppen från att göra friska röda blodkroppar.
- Det finns många typer av anemi som faller in i den genetiska kategori, inklusive sicklecellanemi och hemolytisk anemi. Vissa människor bär ett anlag för dessa anemier om en eller båda av deras föräldrar hade tillståndet.
- Dra din nedre ögonlocket ner och titta på de röda linjerna i ögonen. Om de är klarröda det är OK. Om de är lätta eller ljusröd, kanske du har blodbrist. Kan titta på en hälsosam personer ögon att se skillnaden kan hjälpa.
Varningar
- Graviditet ökar en kvinnas chanser att bli anemisk eftersom kraven på hennes kropp öka hennes behov av folsyra och järn. Vätskeansamling kan också späda röda blodkroppar. Gravida kvinnor bör alltid komplettera sin kost med kost föreskrivna vitaminer och kosttillskott.
- Även anemi kan uppstå i alla åldrar och för båda könen, barn och pre-menopausala kvinnor har störst risk. Postmenopausala kvinnor och vuxna och ungdomar män har den lägsta risken.
- Kroniska eller allvarliga tillstånd som orsakar blödning eller svullnad ökar risken för anemi.