Har du någonsin haft falska förhoppningar? Till exempel, låt oss säga en vän säger något i stil med, "om du slutföra uppgiften för mig, jag ska ge dig något i gengäld" och du förväntade dig något i gengäld, men fick inte någonting. Du känner sig lurade och används. Föreställ dig känslan... vad gör du?
Steg
- 1Förvänta dig inte för mycket. Du kommer inte alltid få allt du förväntar dig, så du måste vara beredd på en besvikelse.
- 2Vet de människor du arbetar med. Om någon har svikit dig innan, är han eller hon mer sannolikt att göra dig besviken igen.
- 3Akta dig för Natos agerande. NATO = Ingen åtgärd Talk Only. Vissa människor pratar precis som om saker är enkla, och att de kommer definitivt att hjälpa dig, men när det kommer till den verkliga situationen, de är de första att springa iväg eller göra sig otillgänglig.
- 4Konfrontera personen att förklara hur du känner. Om du är lite försiktig med att prata med den personen, kan du använda SMS eller e-post. Om de ändå inte kan få det, berätta för dem att inte göra tomma löften eller säga saker som, "du är inte man nog att hålla löften, ska du inte ge falska förhoppningar."
- 5Sprid ordet till andra och berätta för dem att akta sig för den personen. Om de inte uppskattar det, när de upplever, de kommer snart att inse.
- 6Lita inte på löften från en glömsk person. Det är sunt förnuft.
- 7Gråta på någon annans axel om det verkligen lära dig. Tipsa en vän / familjemedlem / boy-flickvän hur du känner, och de får det faktiskt inte hjälpa, att vara där för att lyssna och trösta dig. Det hjälper att dela dina känslor, så åtminstone dess ut av ditt system.
- 8Komma besvikna är ett hårt slag, speciellt när du anger ditt hjärta på det. Ett bra sätt att mildra effekterna är vända ditt fokus på något annat medan du väntar, så att det inte verkar så viktigt och att stora en del. Till exempel, när din kille / flickvän lovar att ringa dig, och de inte någonsin normalt göra det ändå mentalt lägga undan din mobiltelefon och gör något annat som du tycker om, spela vissa idrotter, se en film, prata med en vän... lämna huset! Om du fokuserar tillräckligt, kommer du att bli förvånad över hur lite det brutna löftet ont nu när du inte tänker på det.
- 9Men kom ihåg att om det inte kommer någonstans, kan det bli mycket smärtsamt för dig. Om du har försökt att prata med dem, du gav dem till förmån för tvivel, och det bara du de verkar ha det problemet med (så att glömska och arbetet är inte en ursäkt längre, då är det dags att gå vidare. Du förtjänar bättre.
Tips
- Ha en backup plan och vara beredd om någon, som är en frekvent tomt promiser, lovar dig saker som låter för bra för att vara sant. Skriv ner det på notebook.
- Var inte alltför mjuk-hearted, och togs in av tomma löften, eftersom du kommer att känna sig lurade om och om igen.
- De steg beror på varierande situationer, det finns ingen hård och snabb regel här.
- Var stark. Ställningarna, ditt liv bör inte utvecklas runt de löften som de gör. Det verkar svårare ju mer du gillar dem, men tro mig, i framtiden, kommer du att se tillbaka på detta och vara mycket stolt över dig själv.
Varningar
- Bara för att de håller ett löfte GÅNG inte kommer att innebära att de har förändrats. Så, tills du märker ett regelbundet mönster av lovar att hålla, har då inte dina förhoppningar för högt.
- ALDRIG börja kalla krig. Det fungerar aldrig. Detta är ett problem du vill tas om hand, när du startar ett kallt krig, du gör det fega val-du vägrar att ta problemet på genom att bara ignorera dem, vilket kan leda till dem heller inte få en ledtråd, i vilken fall ingenting blir löst, eller om du får in en enorm kamp. Helt enkelt konfrontera dem, och sedan säga, "Tills du börjar hålla löften, jag inte kommer att ta någon av dem på allvar."
- Denna artikel fungerar bara för vissa människor, inte alla.