Vill du vara en cheerleader? Om så är fallet, måste du gå igenom något som varje tidigare, nuvarande och framtida cheerleader har att göra. Gör det genom tryouts. Om du vill göra ditt bästa på cheerleading tryouts, då denna artikel är för dig! Kom ihåg att vara din bästa!
Steg
- 1Ta reda på när uttagningen är, måste du ta reda på kraven!
- 2När du vet de krav då du kan börja öva. Men för att värma upp måste du alltid börja med stretching.
- 3Starta en hälsosam kost, genom att dricka mycket vatten, äta massor av grönsaker, och att öva.
- 4Övning ger färdighet. Du måste öva dina färdigheter framför spegeln eller din familj tills du är säker på att allt är perfekt.
- 5För tryouts kommer det troligen att bli kliniker först. Gå till klinikerna, använda dem som en fördel! Se till att lyssna och vara uppmärksamma, eftersom coachen kommer att titta på alla gånger!
- 6Om du måste dansa för din tryout också, lära sig dansa och få musiken för dansen att träna med hemma.
- 7Gå till sängs tidigt och få massor av sömn natten innan. När du vaknar, äter en hälsosam frukost och sedan gå till uttagningen.
- 8När du försöker ut, se till att le hela tiden, träffa dina rörelser, vara tight, och vara mycket högt! Var inte nervös, det finns inget att oroa sig och bussarna kommer inte att få dig att göra något hög nivå, speciellt för din första tryout.
- 9När det är dags att ta reda på om du gjorde det, bara slappna av! Om du slutar att göra laget så grattis! Men om du inte gjorde det, oroa dig inte om det, hålla upp dessa färdigheter och du kommer att vara bättre än någonsin för nästa säsong!
- 10Om du har en back handspring eller något liknande som gör att du har den till det bästa du kan göra. Detta leder till en bättre tryouts!
Tips
- Kom alltid ihåg att stretcha och värma upp i förväg!
- Försök spela in dig själv göra jubel / danser. Spela video tillbaka och fixa alla möjliga brister. Detta hjälper mycket.
- Har massor av anda!
- Smile! Leende gör att du verkar mer självsäker och sprallig till tränarna.
- Kom ihåg, övning ger färdighet.
- Ha ögonkontakt med tränarna.
- Öva, öva, öva!
- Om du kan, ta med musiken till tryout dansa med dig, så du och andra tjejer kan öva innan väntan på tryout.
- Var inte alla nervösa! (Det känns värre)
- Lyssna noga och försök att vara säker.
Varningar
- Om du gör det, men din vän inte, inte prata om det om hon tar upp det, och även då vara trevligt om det. DO dike INTE henne för dina cheerleading vänner, inte utesluta henne, och inte skvaller om henne bakom hennes rygg. Nyckeln är att bara tänka på hur du skulle känna om borden vändes.
- Bara för att du är en hejaklacksledare betyder inte att du kommer att få alla killar och blivit riktigt populär. Det är bara i filmer, och det är verkligen inte sant.
- Inte stretching förväg kan leda till allvarliga skador.
- Att vara elak och starta slagsmål efter att du gjort det är ett bra sätt att se till att du inte gör det nästa år, så att inte missbruka din nya position. Aldrig någonsin göra det, eftersom du aldrig kommer att göra laget om du gör.
- Om du är nervös, bara ta djupa andetag och försök att dricka vatten. Nerver är där för att testa din viljestyrka.
- Göra tumlar, jippon, etc dagen innan tryouts kan sätta dig i riskzonen för att skada dig själv.
- Inte trutar och bli deprimerad om du inte gör det, bara komma över det och praxis för nästa år.