Wke

Hur man gör en frontside 360 på en snowboard

Efter att ha läst det här steg för steg guide om hur man utför en frontside 360 ​​på en snowboard (om regelbunden foten spinning en full cirkel moturs, fånigt fotade en hel cirkel medsols), bör du lätt kunna prova trick på alla storlekar av ett hopp. Även den här artikeln förklarar hur du gör susen över ett mycket stort hopp, samma steg gäller för hopp i alla storlekar.

Steg

Hur man gör en frontside 360 på en snowboard. Inspektera och plocka ditt hopp.
Hur man gör en frontside 360 på en snowboard. Inspektera och plocka ditt hopp.
  1. 1
    Vet dina förmågor. Innan du försöker detta trick, bör du vara minst en mellanliggande nivå ryttare. Om du inte är bekväm ridning snabbt och i olika förhållanden, både framåt och ställningstaganden switch, bör du arbeta på din ridning färdigheter först. Lär dig att gå innan du lär dig att flyga.
  2. 2
    Inspektera och plocka ditt hopp. Tänk innan trick över alla hopp, ska du rida genom parken inspektera alla hopp. Välj ett hopp inom din förmåga område som gör att du kan slutföra frontside med tillförsikt. Efter ridning genom parken och välja ett hopp om att du skulle känna sig bekväma att försöka tricket om du ska gå igenom den mentala processen susen.
  3. 3
    Visualisera slutföra hoppet. Under den mentala processen, måste du visualisera varje aspekt av att göra susen, resan upp till hoppet, starten av hoppet, vad du kommer att se i luften och landning. Om du kan mentalt föreställa alla dessa aspekter då allt som är riktigt vänster försöker det.
  4. 4
    Ride upp till hoppa från drop in. Först se till att det inte finns några andra ryttare försöker göra samma hopp som du. Håll brädan plant genom att stanna upp dina kanter. Detta hjälper dig att behålla den hastighet du behöver för att göra det till landningen på hoppet.
  5. 5
    Tillvägagångssätt början av hoppet. Vid denna punkt flytta din vikt till din tå sidokant, som bör skicka in en liten toeside tälja. Låt inte denna lilla toeside hugga sakta ner dig, är det tänkt att hålla dig balanserad när du närmar dig kanten av hoppet.
  6. 6
    Nå läppen. Detta är den mest avgörande punkten i hoppet, om du fånga din kant eller inte har tillräckligt med fart för att rensa hoppa landningen kommer att bli en lång smärtsam nedgång. När du når läppen, få bra pop i din rotation genom att flytta din vikt i hälen sidokant innan de når slutet av hoppet. Din vikt ska vara lika på båda fötterna, och du bör komprimera i övergången av hoppet. Tänk på att stå och hoppa från marken - innan du språng, huka dig - denna punkt i snowboard trick är crouch.
  7. 7
    Poppa av hoppet. När näsan av styrelsen är i slutet av start kommer du vill lossna hoppet. Gör detta genom att lyfta upp det främre benet först och sedan följer med den bakre benet. Gör detta snabbt, precis som en ollie på en skateboard, du lyfter båda benen nästan samtidigt, men leder med det främre benet.
  8. 8
    Starta spinn. Samtidigt poppar du vill kasta båda armarna i riktning mot din rotation (reguljär foten motsols, fånigt fotade medsols), sätta dig in i en frontside spinn. * AVGÖRANDE * se över din ledande axeln för att se vart du ska! Om du håller tittar ner i backen istället för i riktning mot din spinn, kommer din kropp roterar inte, och du kommer att landa i sidled på snön - ett förspel till en hel del smärta.
  9. 9
    Följ igenom med rotationen som du är i luften. När du passerar de första 90 graders rotation (vänd helt framåt) ta din snowboard. Ett enkelt första grab att göra är en frontside, indy grab (tillbaka handen griper styrelse mellan er båda benen), bör händerna vara redan på plats för att ta tag i styrelsen om du slänger armarna framför dig för att initiera rotationen. När du tar tag i, och hjälper dig att få bättre kontroll och stil. Du bör kunna göra olika grabs när Indy blir lätt.
  10. 10
    Hålla ser över din ledande axeln i riktning mot spinn. Håll greppa och hålla efter med rotationen om ytterligare 180 grader (inför starten av hoppet.) Vid denna punkt släppa grab och börja leta efter landningen.
  11. 11
    Håll ögonen på landningen eftersom du utför de sista 90 graders rotation.
  12. 12
    Förbered för landning när du är nästan vänd framåt igen. Sug upp knäna för att absorbera effekten av landningen.
  13. 13
    Försök att landa platt baserade och verkligen försöka driva igenom konsekvenserna med benen, gör detta genom att angripa landningen med benen aggressivt.
  14. 14
    Rida bort och bara vänta på beröm från alla dina kompisar.
  15. 15
    Kom ihåg att visualisera trick hela start till landning.
  16. 16
    Var inte rädd och prova ett nytt trick efter att du behärskar detta.

Tips

  • Vara säker och lita på ditt eget sinne, om du kan verkligen visualisera tricket bör det vara ganska enkelt.
  • Hastighet är din vän, du vill göra det till landningen. Om du faller i landningen kommer det att skada mycket mindre än om du faller på plan.
  • Försök att göra detta trick i din bakgård eller wherever. Försök att göra den 180 första och fortsätta trycka dig själv att göra det 360.

Varningar

  • Vikten av skyddsutrustning, särskilt hjälm, bör väl anges. Oavsett kompetensnivå gränsen hela idén med skyddsutrustning är att minska risken involverad i sporten att driva sin gräns till nästa nivå. Dessutom är det en total besvikelse att avsluta en dag tidigt på grund av en hjärnskakning eller sämre.
  • Håll dig inom din förmåga intervall, vill du inte träffa hopp eller prova detta trick innan du lär dig grunderna. Du kan bli allvarligt skadad om några av dessa stora hopp, så ta det lugnt om du är ny till sporten. Alla måste börja någonstans ifrån, så bara använda huvudet.