Wke

Hur man kan minska eksem klåda

Eksem eller atopisk dermatit, drabbar mer än 15 miljoner människor i Europa, från barn till vuxna. Det ses ofta i samband med allergier och har en tendens att köra i familjer. Eksem symptom varierar kraftigt från person till person, men det är en av de vanligaste symtomen intensiva kliande fläckar som leder till repor. Det kliar kan bryta huden och införa infektion. Om du har eksem, är det viktigt att luta hur man kan minska eksem klåda att undvika de sekundära komplikationer som kan uppstå från repor.

Steg

Hur man kan minska eksem klåda. Lär komplikationer i samband med repa eksem.
Hur man kan minska eksem klåda. Lär komplikationer i samband med repa eksem.
  1. 1
    Lär komplikationer i samband med repa eksem.
    • Neurodermatit (lichen simplex chronicus är ett tillstånd där området för den repad huden blir tjock och får ärr. Hudfärg kan också förändras.
    • Hudinfektion är när repa eksem orsakar öppna sår och predisponerar huden att impetigo, som är en hudsjukdom som orsakas av en stafylokock infektion.
    • Permanenta ögonskador kan uppstå när eye vattning och inflammation orsakas genom att skrapa eksem i och runt ögonen.
  2. 2
    Identifiera och undvika de ämnen som orsakar ditt eksem att blossa upp.
  3. 3
    Blötlägg de områden som drabbats av eksem i en anti-itch bad. Over-the-counter (OTC) anti-kliar suger innehåller havregryn finns på ditt lokala apotek eller apotek.
    • Gör en hemmagjord anti-kliar bad blöt eksem genom att lägga bakpulver och havregryn till ett bad.
  4. 4
    Håll dig sval. Svett och värme kan irritera eksem och få det att klia mer.
  5. 5
    Använd topikal kortikosteroid krämer eller salvor som ordinerats av din läkare för att hjälpa till att stoppa eksem klåda.
  6. 6
    Undvik att bära syntetiska material och ull som håller kvar värme och svett mot huden och kan orsaka eksem flare-up.
  7. 7
    Undvik eller minska stress för att lindra eksem symptom. Studier indikerar att använda stress lättnad tekniker kan minska eksem flare-ups.
  8. 8
    Återfukta eksem fläckar med icke-irriterande hudkräm inom 3 minuter efter de drabbade områdena badas. Människor som drabbats med eksem tenderar att sakna hudens barriär som håller fukten i huden. När huden torkar, det tenderar att bli kliande och få folk att klia.
    • Klappa huden torr efter tvätt, och använd en tjock mjukgörande kräm för att försegla in fukt.
    • Försök att återfukta 2 till 3 gånger per dag.
  9. 9
    Använd en luftfuktare för att undvika torrhet i ditt hem. Studier visar att torrhet främjar repor.
  10. 10
    Applicera svala, våta kompresser till områden med svår irritation och klåda.
  11. 11
    Ta orala antihistaminer om klåda är svår. Dessa kan behöva ordinerats av din läkare.
  12. 12
    Ta orala kortikosteroider som ordinerats av din läkare för att minska inflammation och kontroll eksem symptom. Dessa mediciner är för kortvarig användning enbart på grund av de potentiella biverkningar som grå starr, benskörhet, sänkt infektion motstånd, högt blodtryck, och gallring hud.

Tips

  • Antibiotika kan förskrivas av din läkare om ett sår eller spricka blir infekterade med bakterier. Ta enligt anvisningar.

Varningar

  • Se upp för biverkningar av kortikosteroider såsom hudirritation, gallring, missfärgning och infektioner.
  • Akta dig för effekter antihistamin biverkningar såsom dåsighet.