Wke

Hur man upplösa njursten

Njursten är ökända för att vara smärtsamt att passera. Även om det är lämpligt att se en läkare för en njursten skick, många läkare skickar patienter hem att passera mindre stenar på egen hand, oftast genom att konsumera extra vätska. Om du är trött på att dricka mycket vatten för att upplösa njursten, betrakta dessa alternativa metoder.

Steg

Hur man upplösa njursten. Dricka drycker som innehåller citroner vardagen.
Hur man upplösa njursten. Dricka drycker som innehåller citroner vardagen.
  1. 1
    Dricka drycker som innehåller citroner vardagen. Oavsett om du dricker verkliga saft, citronsaft eller bara vatten med några citronskivor, hjälper den sura naturen upplösa njursten.
  2. 2
    Konsumera cola med måtta. Den fosforsyra i cola är känd för att upplösa njursten naturligt, men för mycket kan faktiskt leda till fler stenar. Drick cola när du kämpar för att passera en sten, men på annat sätt begränsa din cola intag.
  3. 3
    Ta äppelcidervinäger. Du kan konsumera en matsked (14,8 ml) av äppelcidervinäger varje dag, eller blanda det med vatten.
  4. 4
    Använd urindrivande te att upplösa njursten. Urindrivande te är en blandning av örter och varmvatten som uppmuntrar kroppen att kissa ofta, hjälper till att spola ut stenarna.
    • Kombinera maskros, fänkålsfrön, majs silke, havre halm och nässlor blad tillsammans i en skål.
    • Koka 1 qt. (.95 L) vatten. Blanda det med 1/2 tsk. (2,5 ml) av örten blandningen.
    • Täck blandningen med ett lock. Låt det sitta i 20 minuter.
    • Häll blandningen genom en sil eller kaffefilter över en kopp te. Detta kommer att ta bort de örter, så att du kan dricka det varma vattnet där de stupade.
    • Drick en kopp te på morgonen och en kopp på natten.
  5. 5
    Gör en te speciellt för upplösning av njurstenar.
    • Blanda hortensia, kramp bark och vild jams i en kastrull. Lägg 48 oz. (1,4 L) vatten.
    • Koka blandningen. Sänk sedan värmen till en sjuda i 15 minuter.
    • Ta bort kastrullen från spisen.
    • Lägg majs silke, joe-Pye ogräs, rölleka blad och groblad blad. Täck pannan med ett lock och låt blandningen stå i 20 minuter.
    • Filtrera eller stam örterna ur vattnet. Att upplösa njursten, dricka upp till 4 portioner av detta te per dag. Håll överblivna te kylda.
  6. 6
    Drick tranbärsjuice. Denna dryck har polyfenolföreningar som kan upplösa njursten och spola dem ur kroppen via urinen.

Tips

  • Minska risken att få fler njurstenar genom att dricka svart eller grönt te dagligen. Studier visar att svart och grönt te minskar risken för njursten.

Saker du behöver

  • Vatten
  • Citroner
  • Cola
  • Vitt eller äppelcidervinäger
  • Maskros
  • Fänkålsfrön
  • Corn silk
  • Oat halm
  • Nettle blad
  • Hydrangea
  • Kramp bark
  • Wild Yam
  • Joe-Pye weed
  • Yarrow blad
  • Plantain blad
  • Kaffefilter eller sil
  • Pan
  • Tranbärsjuice