Du kanske tror att detta kommer att bli en svår uppgift att driva, men det är faktiskt ganska lätt och kommer att få dig att känna sig som en helt ny, lyckligare människa!
Steg
- 1Gör en grundlig rengöring av hela ditt hus / lägenhet. Få tre soppåsar. En för skräp, en för grejer att lägga undan, och en av saker som du antingen kan sälja på en loppmarknad eller en återförsäljning butik, eller bara donera. Håll en loppmarknad på en helg när du är fri. Att ha en ren bostadsyta och kanske lite extra pengar kan gå långt och kommer automatiskt att göra dig mindre stressad.
- 2Med de pengar du har gjort från din framgångsrik loppmarknad, skaffa dig en makeover. Få en billig frisyr på Supercuts och shoppa för några trendiga kläder poster. Inte mer än göra det ändå. Om du har en vän som är i modebranschen, försök att be om några tips eller ens en rabatt.
- 3Om du är missnöjd med ditt jobb, göra något åt det. Försök hårt och har en positiv attityd på kontoret och om du bara inte kan stå ut med det, få ut av det. Gör något som passar din personlighet, och du kommer att gå långt i livet.
- 4Om du har en betydande andra, behandla dem väl. Köp (eller gör) dem en trevlig och tankeväckande gåva och berätta för dem att du älskar dem. Om du är singel, dra nytta av det! Gå ut med dina väninnor eller kompisar till barer och börja träffa människor! Träffa och prata med så många människor som möjligt, men om du tycker att någon kan det vara dags att slå sig ner. Du vet när du hittar dem.
- 5Börja träna. Oavsett om du går på gym eller bara jogga i ditt närområde är ditt val, men det är ett bra sätt att se bra ut, må bra och träffa människor.
- 6Skaffa en hobby, göra en del frivilligt arbete, eller gå med i en klubb. Inte bara kommer du må bra om dig själv, träffa några fantastiska människor, men du är också förbättra din karma (alltid ett plus).
- 7Gå med en mycket lättillgänglig organisation eller bara hitta personer som du kan berätta hur du känner. Det är viktigt att vara med och att ha andlig hälsa.
Tips
- Få tillräckligt med sömn för din hjärna att arbeta
- Ställ uppnåeliga mål och bara gå för det. Det kommer att öka ditt självförtroende.
- Det är viktigt att se bra ut och må bra.
- Försök hårt på allt du gör.
- Träffa massor av nya människor om du är ensam.