Hur undvika att få aids

Förhindra infektion

1. 1
   Utbilda dig själv. HIV invaderar T-celler eller CD4-celler i blodet, använder cellen för att föröka sig och sedan slutligen förstör cellen och lämnade blod sårbara för andra infektioner och sjukdomar. Detta leder så småningom till AIDS.
   
   • Vissa människor är rädda för att röra, talar till eller interagera med HIV + människor i allmänhet, men det är viktigt att förstå att du inte kan få sjukdomen från att dela mat med dem, använda badrummet efter dem eller skakar deras händer. HIV överförs endast genom vissa kroppsvätskor som bärs av en smittad person.
   • Vet hur smitta överförs. Det finns dock vissa kroppsvätskor som kan leda till HIV-infektion. De är: blod, sperma, pre-sädesvätska, bröstmjölk och vaginal vätska. Eventuell exponering för dessa vätskor kan resultera i att förvärva HIV.
   • Förstå prognos. När någon testar HIV +, det finns inget botemedel. Modern medicin har kunnat bromsa utvecklingen av aids och hjälpa HIV + patienter lever relativt bekvämt liv, men viruset kommer aldrig att lämna den personens kropp. Dessutom smitta andra är fortfarande ett bekymmer.
2. 2
   Minska risken för exponering. Undvik de kroppsvätskor som bär på virus och använda säkra och rena rutiner när man har samlag, arbetar nära smittade människor eller gör droger.
   
   • Minska dina sexuella riskfaktorer. Flera försiktighetsåtgärder kan minska dina chanser att få HIV genom oralt, analt eller vaginalt sex. Begränsa antalet sexuella partners du har, veta statusen på någon innan du sover med dem och alltid använda kondom eller tandvård dammar. Använd alla preventivmedel korrekt för att förhindra inte bara HIV-infektion, men infektion med andra STI.
   • Minska din risk för att exponeras medan du använder droger. Använd nya, sterila sprutor varje gång. Se till att få dina nålar från en känd källa. Återanvänd aldrig eller dela något som används för att framställa eller ta droger inklusive vatten (eftersom det kan vara förorenat). Efter användning, alltid avyttra all din utrustning eller steriliseras för att döda eventuella virus.
   • Minska din exponering på jobbet eller offentligt. Vårdpersonal eller någon som kommer i kontakt med kroppsvätskor som kan bära viruset bör alltid vara försiktig på jobbet. Aldrig recap vassa föremål (sprutor, lansetter, etc.) efter användning. Alltid förbrukade vassa föremål i en klar behållare för att undvika oavsiktlig kontakt. Bär rätt säkerhetsskydd (handskar, rockar, skyddsglasögon, etc.) vid arbete med blod eller andra vätskor. Viktigast alltid behandla alla blod och kroppsvätskor som om de är smittsamma.

Getting diagnostiseras

1. 1
   Leta efter symptom. Två till fyra veckor efter att ha blivit smittade, människor som är HIV + erfarenhet influensaliknande symtom. Detta kallas ARS (akut retro-viral syndrom) och beskrivs som den "värsta influensan någonsin." Personen kan uppleva feber, halsont, svullna lymfkörtlar, och ett utslag. Dessa symptom kommer sannolikt att pågå upp till 4 veckor. Om du märker dessa symtom får testat genast.
   
2. 2
   Få testat regelbundet. Testning är det enda sättet att verkligen veta din status. Detta kan hindra dig från att oavsiktligt passerar på viruset till någon annan. När du får testat, kommer du troligen få ett blodprov, även om urin eller en tuss av vätska används också. Resultaten kommer att komma tillbaka i ett par dagar eller så lite som 20 minuter.
   
3. 3
   Överväg att använda postexpositionsprofylax. Om du utsätts, eller rädsla för att du har varit utsatt för infekterade vätskor, kanske du kan ta profylax efter exponering, en antiretroviraldrogen. Detta läkemedel, när det tas omedelbart efter exponeringen (eller upp till 72 timmar efter) kan drastiskt minska dina chanser att bli smittade.
   
   • Centers for Disease Control and Prevention rekommenderar att endast hiv-negativa personer som nyligen har exponerats för HIV använda denna drog. Missbrukar detta läkemedel kan leda till allvarliga hälsorisker. Även om detta läkemedel inte botar HIV, kan den, om den används på rätt sätt, förebygga risken för serokonversion.

Att leva med hiv

1. 1
   Förstå att du inte nödvändigtvis har aids. Att vara HIV + betyder inte att du har aids. Med medicinsk hjälp, kan utvecklingen av aids försenas eller förhindras. Det är också viktigt att vara försiktig i att utsätta andra för viruset. Även om detta inte kommer att undvika risken att få AIDS, kan det minska drastiskt risken för dem omkring dig från att utsättas.
   
2. 2
   Bromsa utvecklingen av AIDS. Om du agerar tidigt och få tillgång till adekvat medicinsk vård, kan du notsystemet potentiellt utanför aids och leva ett förhållandevis hälsosamt liv. Här är vad man ska göra:
   
   • Boka tid med en läkare som är specialiserad på behandling av HIV eller AIDS. Hitta en smittsam sjukdom (ID) specialist inom ditt område. Tänk på att, beroende på ditt tillstånd, kan han eller hon be dig att se andra läkare också att ta upp andra aspekter av din hälsa.
   • Gör en lista på några bekymmer, frågor, symptom och andra medicinska tillstånd du har. Detta kommer att hjälpa din läkare styra samtalet under din anställning. Vissa mediciner är inte kompatibla och läkaren kan behöva se över din medicinering regim och dina symtom för att säkerställa att din maximerar nyttan av dina mediciner. Också använda tiden innan en tid för att skriva ner några frågor eller funderingar. Att ha en expert diskutera dessa tankar med dig kommer att minska din stress, hjälper dig att hitta värdefulla informationskällor och uppsättning förväntningar på framtida problem som kan uppstå.
   • Informeras om din specifika diagnos. Gör forskningen. Ingen fråga är oviktig. Hiv är en livsförändrande sjukdom och ju mer information du har, desto bättre kommer du att kunna klara av ditt tillstånd.
   • Acceptera att hitta rätt läkemedel för dig är en process. Liksom många andra sjukdomar, det finns en trial and error process med att hitta rätt läkemedel. Var noga med att vara öppen med din läkare om eventuella biverkningar som du upplever som dessa kan vara ett tecken på ett mer allvarligt problem. Tappa inte modet under denna anpassningsprocess. Moderna mediciner har förbättrat den allmänna hälsan och välbefinnandet hos HIV-patienter under det senaste decenniet och bidragit till att minska utvecklingen av HIV till AIDS.
   • Minska din utsättas för andra infektionssjukdomar. Eftersom hiv påverkar ditt immunförsvar, kommer detta att förvärra eventuella andra infektioner eller sjukdomar du kan förvärva. Var noga med att vidta försiktighetsåtgärder under influensasäsongen eller om du känner att du skulle kunna utsättas för ett virus.
3. 3
   Bygg upp ditt stödsystem. Aids kan vara en dödlig sjukdom. Många människor behöver hjälp att hantera stress och osäkerhet i deras situation. Saker som grupper samhällsstöd, öppen dialog med familj och vänner, och kuratorer kan alla hjälpa dig att hantera upp-och nedgångar av diagnosen.
   
4. 4
   Minska risken för att utsätta andra för viruset. Om du håller din HIV + status en hemlighet (som de flesta gör), då blir det ditt ansvar att försöka begränsa exponeringen av de infekterade människorna runt omkring dig.
   
   • Ta alla dina mediciner i tid. Genom att göra detta, se till att din "viral load" i dina kroppsvätskor är låg. Detta kommer att hålla din kropp friskare och förebygga risken för att smitta dem omkring dig.
   • Om du är gravid, tala med din läkare om alternativ. Även om det inte finns något vaccin eller botemedel mot denna sjukdom, det finns mediciner som kan vidtas för att minska risken för en mor som passerar viruset till ett barn under hela graviditeten, under förlossningen och även amning. Även om detta inte är 100% effektivt, inte minska den avsevärt risken.