Hur berätta om du tappar hår

Del ett: utvärdering håravfall

1. 1
   Oroa dig inte! Visste du att du alltid kasta hår? De flesta människor förlorar allt från 50 till 100 hårstrån per dag... av ca 100.000! Plötsligt inser att kan göra normala håravfall verkar mer dramatisk.
   
   • Utvärdera din situation. Håravfall kan ha en eller flera bidragande faktorer. De mest vanliga faktorerna är ålder och genetik. Om du har drabbats puberteten, och ditt hår är gradvis men stadigt gallring, detta helt normalt.
   • De flesta håravfall-vid några konton, så mycket som 95% - beror på genetik så kolla ditt släktträd. Du kan räkna ut risken för att gå skallig utifrån antalet skalliga personer i ditt släktträd.
2. 2
   Chill. En annan vanlig orsak till håravfall är nivån av testosteron i kroppen, vilket kan dikteras av dina genetik och stress. Prova stressen släpper aktiviteter, eller spendera mer kvalitetstid med din familj. Stress frigör verksamheten har visat en minskning i hastighet av skallighet processen.
   
   • Chock är en annan faktor som kan leda till håravfall. Din kropp är inte en serie av separata delar som sitter ihop. Om du har drabbats av en traumatisk händelse, under den senaste tiden, till exempel plötslig förändring i livsstil, ett dödsfall i familjen, eller förlust av ett viktigt jobb, lidande håravfall några månader senare är normalt.
3. 3
   Sluta göra vad det nu är du gör! Några orsaker till håravfall är självförvållad. Hår som har lagt upp för hårt och sedan bunden kan orsaka att håret sakta dras från rötterna. Om du råkar gilla flätor eller tätt flätat hår, prova att koppla bindningen lite.
   • Inte missbrukar ditt hår. Överanvändning av hår behandlingar, färgämnen och permanents kan lämna ditt hår sprött, skört, och så småningom, borta.
4. 4
   Leta efter andra kroppsliga förändringar. Håravfall kan inte relateras till ärftliga skallighet mönster. Det kan också orsakas av hormonella faktorer. Typiskt manligt håravfall eller kvinnliga-mönster skallighet orsakas av könshormoner som utlöser ett permanent mönster av håravfall.
   • Andra hormonella faktorer som kan orsaka tillfälligt håravfall är de som orsakas av graviditet, förlossning, klimakteriet, eller avbryta piller.
5. 5
   Leta efter andra förhållanden. Det finns också medicinska faktorer som kan utlösa håravfall-del tillfälliga, några permanent, beroende på vilken typ av problem och dess svårighetsgrad.
   • Sköldkörtelproblem kan leda till hormon obalans som leder till håravfall.
   • Alopecia areata är en sjukdom i immunsystemet som orsakar din kropp att attackera hårsäckarna. Om du hittar ditt håravfall i form av släta, runda fläckar, kan detta vara orsaken.
   • Hårbotten infektioner såsom ringorm kan orsaka ditt hår att falla ut, men befria huvudet av infektion vanligtvis resultera i förnyad tillväxt.
   • Om du misstänker att något av dessa problem orsakar ditt håravfall, en resa till din läkare kan rekommenderas.
6. 6
   Leta efter medicinska faktorer. Om du behandlar kroniska sjukdomar som högt blodtryck, hjärtproblem, depression, artrit, eller cancer, kan drogerna orsaka håravfall.
   • Om du är orolig för att detta är fallet, diskutera en alternativ receptbelagda många läkemedel har alternativ som har en annan uppsättning av biverkningar.
7. 7
   Kontrollera din kost. En kost fattig på järn och protein kan resultera i en hårbotten som är fattiga i håret täckning.
   • Ätstörningar som anorexi eller bulimi kan leda till håravfall.
   • Crash diet är en annan faktor i håravfall, kombinerar dålig kost med en form av kroppslig chock. Din kropp ser det helt enkelt som svält.

Del två: behandling av håravfall

1. 1
   Handskas med det-eller inte! När du bestämmer att du verkligen går skallig, och det är det är något du inte har någon kontroll över, såsom genetik, kan du antingen acceptera din kropp som den är eller så kan du försöka att "fixa" det. Effekten av dessa behandlingar kommer att bero på din genetik, din disposition och din ekonomiska wherewithal.
   • Minoxidil (den aktiva ingrediensen i Rogaine) är en over-the-counter lösningen för vissa typer av skallighet. Det har haft viss framgång i att sakta eller ens föryngrande hårväxt. Dock är minoxidil bara effektivt om håravfall på baksidan av huvudet, inte på framsidan. Biverkningar är irritation och oönskad hårväxt i ansiktet.
   • Finasterid (Propecia) är ett receptbelagt läkemedel piller tas dagligen för att behandla manligt håravfall. Resultat inkluderar avtagande av håravfall och några i vissa, ny hårväxt. Biverkningar kan innefatta minskad sexlust och sexuell funktion, och en låg men överhängande risken för en snabbt växande prostatacancer, och rekommenderas inte för kvinnor i fertil ålder.
     
   • Hårtransplantationer, eller pluggar hår, arbeta genom att transplantera små klumpar av huden, vardera innehållande några hårstrån, från ryggen eller sidorna av din hårbotten. Dessa klumpar är sedan ansluten till de kala delar av din hårbotten. Det kommer inte att stoppa skallighet, och kan kräva tillfälliga ytterligare behandlingar som ditt håravfall fortskrider.
   • Hårbotten minskning bort kirurgiskt del av den kala huden på huvudet. Den kala huden avlägsnas, och den håriga hårbotten flyttas på plats.
2. 2
   Sätt en peruk på det. Du kanske inte vill att smärtan av pluggar eller osäkert chans att kanske förnybara del av ditt hår. Eller, kan du lida av icke-permanent håravfall om, till exempel, är du föremål för cellgiftsbehandling. Det är den beprövade alternativ att män och kvinnor har använt i århundraden: den ödmjuka peruk.
   • Peruker finns i all form, stilar, färger och material. Du kan plocka upp några billiga peruker för att ta reda på vilka stilar och färger fungerar för dig, eller så kan du hitta en egen peruk maker i ditt område som kan återskapa din vanliga styling så att din matta ser helt naturligt.
   • Människohår peruker är tillgängliga, och kan vara exceptionellt bra-för ett exceptionellt pris.
   • Vissa välgörenhetsorganisationer, särskilt lås av kärlek, erbjuda peruker till barn med långvarig eller permanent håravfall.. Dessa är gjorda av människohår, och är tillgängliga för ett begränsat antal mottagare för gratis eller för rimliga priser, beroende på behov. För att finansiera välgörenhet, säljer de också peruker detaljhandeln. Detta kan vara en bra källa om du vill ha ett mänskligt hårstrå peruk, och vill stödja ett välgörande ändamål samtidigt.