Om du vill lära dig hur man kan förbättra samordningen öga handen, är du trimma en finmotorik färdighet som utvecklas strax efter födseln. Det är en viktig uppgift, oavsett din ålder. Barnen får lära sig hur man kan förbättra samordningen öga hand så tidigt som 4 månader gammal genom att undersöka eller leksaker och spel. Öva denna färdighet inte bara hjälper med dagliga aktiviteter eller med en viss atletisk sport du försöker förbättra, men det kan också hjälpa fördröja åldrandet.
Steg
- 1Färg. Ta några målarböcker och kritor och färg borta. Även om detta kan ta dig tillbaka till barndomen, kommer det också förbättra hand-öga-koordination. Det är ett kreativt sätt att styra dina händer och fingrar för att göra vad dina ögon samordna dem att göra inom ramarna för sidan.
- Använd markörer eller färgpennor. Istället för en målarbok, greppa ett skissblock och rita egna bilder till färg.
- 2Spela tv-spel eller onlinespel. Videospel kräver handfärdigheter att utföra den önskade uppgiften att spela spelet, med motorik med visuell perception. Spela ett spel som kräver precision timing, en känslig touch och detaljer och du kommer att hitta din hand-öga skicklighet ökar. Spela tv-spel kan även hjälpa kirurger fullända sin skicklighet i operationssalen.
- 3Sätt ihop ett pussel. Detta kräver att plocka upp specifika delar för att analysera vilka som passar ihop, använda och förbättra både hand-öga-koordination och färdigheter resonemang. Ett ännu mer utmanande pussel som kommer att förbättra samordningen handen ögat är det 3D-pussel.
- 4Plocka upp en baseball, wiffleball eller softball bat och sikta. Det kräver hand-öga-skicklighet för att slå en boll med ett slagträ. Leka fångsten har samma effekt. Om du vet hur man kan förbättra samordningen öga hand, kan du bli bättre på ditt valda idrotten.
- 5Spela en sport som innebär en racket, oavsett om det är ping pong, tennis eller squash. Begreppet att slå en boll med racket är detsamma som att slå en boll med ett slagträ förutom att du måste också faktor i din motståndares drag också.
- 6Box. Om du är rädd för att bli träffad av din motståndare, medan detta är bra motivation att lära sig hand-öga skicklighet, använd boxning påsar som rör sig i stället. Försöka träffa ett rörligt påse kommer att förbättra hand-öga-koordination.
- 7Bygga något eller göra ett hantverk. Använd pinnar, block eller tandpetare för att bygga en modell. Prova hantverk såsom virkning, broderi eller något hantverk kit du hittar i butiken. Mögel lera eller prova på keramik.
Tips
- Att vara en del av någon sport kommer att bidra till att förbättra hand-öga skicklighet.
- Färgläggning inte bara lär dig hur man kan förbättra samordningen öga hand, men det bidrar också till att lindra stress.
Varningar
- Se din läkare om du upplever syn eller rörlighet problem.
Saker du behöver
- Målarböcker eller kuddar Sketch
- Färgläggning eller Pennor
- Spel eller sportutrustning