När du känner den plötsligt spola av varm värme fylla ditt ansikte, bröstet stramar, du inte kan få tillräckligt med luft, och du börjar få panik när du känner din rädsla eskalera, det är möjligt att du har en annan allergisk reaktion. Här är hur man handskas med att ha allergiska reaktioner.
Steg
- 1Var medveten om att det finns flera olika typer av allergiska reaktioner. Det finns små och stora reaktioner och metoder att hantera dem beroende på hur allvarlig dem.
- 2Behandla smärre allergiska reaktioner. Det rör sig ofta rodnad, utslag, nässelfeber och klåda. Samtidigt känner lust att repa huden off är inte trevligt, kommer det inte döda dig.
- Omedelbart sluta ta vad medicin som utlöste det.
- Om det är på grund av ett djur, komma bort från scenen. Ta bort hunden kommer inte göra något åt den ilska som den lämnar efter sig.
- Ta ett antihistamin. Pop ett antihistamin tablett om du inte har något emot att vara vaken eller hosta / förkylning sirap om du vill sova.
- För att ta itu med utslag, tillämpa olika typer av sprayer och krämer. Hydrokortison bör vara en grundläggande stapelvara i en allergisk persons hushåll. Det finns receptbelagda nivå och kära också. Vissa apotek bär en anti-itch spray som innehåller zink-acetat.
- Andra förslag är att ta en havremjöl bad och undvika solljus. Att hålla en mindre allergisk reaktion från att förvandlas till ett fullskaligt angrepp är det primära målet.
- 3Hantera det betydande allergisk reaktion omedelbart. I detta fall kommer din andning påverkas, och större missfärgning kan uppstå i överkroppen och ansiktet.
- Få ett recept för en Epi-pennan om du någonsin har hamnat i en akutmottagning för allvarliga reaktioner. Håll en på jobbet och hemma. Om det är något som fördröjer ambulansen från att nå dig, kan denna enhet rädda ditt liv. Håll ett öga på när det löper ut, det är som bilförsäkring. Det är bättre att ha det och aldrig använda den än att inte ha det när du behöver det.
- Sjukhus vanligtvis ger dig adrenalin i någon form. Kontrollera att du har någon att hålla ett öga dig efteråt. Du kommer inte vara så stadig på fötterna.
- Prednisone är en populär drog ordineras efter en attack. Det är en cortisteroid som inte bör användas på lång sikt. Vissa människor rapporterar känslor av eufori medan du tar det och sedan depression när man går på det. Andra reaktioner på det är sömnlöshet medan du tar det och irritabilitet när du lyfter den.
- Spela in dina biverkningar så att du kan dela dem med din läkare.
- 4Försök ta reda på vad som orsakar allergiska reaktioner. För vissa individer, det finns en familjehistoria. Ta reda på om andra i dina reaktioner familj upplevelse som liknar ditt. Vad har de gemensamt?
- 5Om din läkare föreskriver mer än en ny medicin, ta dem på olika veckor. Sedan, om du har en reaktion, vet du vilken som orsakade det. Tänk på att det kan vara bara en ingrediens i medicin, mat, etc som utlöser reaktionen.
- Också ta hänsyn interaktioner övervägande drog eller doseringsmängder. Räkna ut vad som orsakar dina allergiska reaktioner är undersökande arbete som kan ta årtionden. Ha tålamod, spela in dina resultat, och dela den med en familjemedlem. Om du hamnar i en ER oförmögen att tala, vill du att någon ska kunna tala om för läkarna din sjukdomshistoria.
Tips
- Undvik parfymerade krämer, tvålar, etc.
- Köpa en mängd olika antihistaminer. De har olika ingredienser, och vissa kan fungera bättre för dig än andra.
- Håll EPI-pennor på en säker plats som är lätt att komma åt vid en nödsituation.
- Var medveten om läkemedelsinteraktioner.
- Tänk recept styrka cortisteroid krämer och salvor (som triamcinolonacetonid Salva 0,1%) istället för att använda prednison. De kommer inte att påverka ditt humör, sovvanor, vikt, etc. som piller.
- Var medveten om doseringsmängder.
- Se en hudläkare. De kommer att bli mer bekant med de nyaste läkemedlen tillgängliga för allergier, dermatit, etc. än en allmänläkare.
- Undvik solljus.