Wke

Hur man ska behandla muskelspasmer

Muskelspasmer kan uppstå i någon muskel i kroppen, inklusive muskler (kalv och underarm muskler till exempel) eller glatta muskler, såsom de i mag-tarmkanalen. En mer allvarlig form av spasmer, som kallas dystoni, påverkas av neurotransmittorer. En muskelkramp är en ofrivillig sammandragning av den drabbade muskeln. Behandlingen av muskelspasmer beror på de inblandade musklerna och orsaken till kramp.

Steg

Hur man ska behandla muskelspasmer. Drick mycket vätska och ersätta elektrolyter när du tränar eller sjuka.
Hur man ska behandla muskelspasmer. Drick mycket vätska och ersätta elektrolyter när du tränar eller sjuka.

Behandla skelettet muskelspasmer

  1. 1
    Drick mycket vätska och ersätta elektrolyter när du tränar eller sjuka.
    • Många skelett spasmer orsakas av uttorkning och utarmning av elektrolyter. Byta förlorat vätska och näringsämnen kan bidra till att förhindra eller lindra, muskelspasmer.
  2. 2
    Sträck den drabbade muskeln.
    • Detta kan stoppa smärtsam sammandragning cykel av spasm och lindra smärtan. Muskler som har skadats kan behöva ytterligare behandling.
  3. 3
    Använd en värmedyna. Värme gör musklerna att slappna av och sluta spasming.
  4. 4
    Se en läkare för behandling av en skadad muskel som orsakar kontinuerliga eller upprepade spasmer.
    • Din läkare kan ordinera läkemedel inklusive antiinflammatoriska såsom ibuprofen eller muskelavslappnande.
  5. 5
    Uppsök läkare vid muskelkramper inträffar ofta, länge och påverka ytterligare muskler.
    • Läkare kommer att köra tester för att utesluta allvarligare tillstånd som kan inkludera neurologiska sjukdomar som multipel skleros eller blockerade artärer.

Behandla glatt muskelspasmer

  1. 1
    Uppsök läkare för att fastställa orsaken till svåra eller återkommande spasmer i mag-tarmkanalen, urinvägarna eller luftvägarna.
    • Symtomen varierar på de berörda musklerna. Spasmer i tarmen kan orsaka kraftig smärta och diarré. Urinvägsinfektion spasmer uppstår ofta när njursten är närvarande och kan orsaka svår smärta, illamående och kräkningar.
    • Luftvägarna spasmer är alltid en medicinsk nödsituation och kan leda till döden om den inte behandlas omedelbart av en läkare.
  2. 2
    Utesluta eller behandla, tarmproblem såsom gallblåsan stenar eller tumörer.
    • Ändra din kost och få regelbunden motion för att lindra intestinal spasmer orsakade av colon irritabile.
  3. 3
    Läkemedel såsom antikolinergika kan hjälpa intestinal spasmer som inte svarar på kost och livsstil förändringar.
  4. 4
    Godkänd eller ta bort njursten att lindra urin spasmer. Smärta medicinering används ofta i väntan på stenen att passera.
    • En läkare kan bryta upp stenen med litotripsi chockvåg eller små verktyg om njursten blockerar urinvägarna eller du är i svår smärta.

Behandla dystonier

  1. 1
    Använd mediciner för att återställa signalsubstansen nivåer eller botox för att förlama de påverkade musklerna.
    • Dessa mediciner är de enda kända behandlingar för dystoni. Du kan behöva prova flera mediciner för att hitta en som fungerar för dig.